Dole - Hellas

18/10/2026

16/10/2026

Κάθε φρούτο έχει αξία. Και κάθε προσπάθεια να περιορίσουμε τη σπατάλη τροφίμων μετράει.
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής, θυμόμαστε ότι ακόμα και οι μικρές καθημερινές μας επιλογές μπορούν να κάνουν τη διαφορά. Από το να αγοράζουμε όσα πραγματικά χρειαζόμαστε μέχρι να αξιοποιούμε ένα φρούτο που έχει ωριμάσει περισσότερο απ’ όσο περιμέναμε.

15/10/2026

Back to the future! 🍌

13/10/2026

Ρολόι μπανάνα Dole;

12/10/2026

Ξέρεις τι κρύβεται μέσα σε έναν ανανά; 🍍
Ο ανανάς είναι φυσική πηγή μαγγανίου, ενός απαραίτητου ιχνοστοιχείου που συμβάλλει στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες και στον φυσιολογικό μεταβολισμό που παράγει ενέργεια.
Γεύση, δροσιά και… Fruit Power σε κάθε μπουκιά. 💛

09/10/2026

Ανακάλυψε νέες γεύσεις με το Glow Berry Jungle Harvest, μια συνταγή εμπνευσμένη από τον κόσμο του Minecraft! 🌿✨Βρες τη συνταγή και ανακάλυψε ακόμα περισσότερες Minecraft εμπειρίες από την Dole στο Dole.com/Minecraft.

Ελάτε μαζί με τη Dole® και το Minecraft™ για συνταγές και περιπέτειες εμπνευσμένες από τον ανανά, που ενισχύουν την ευεξία σας. Γιορτάστε τα 125 χρόνια φρέσκων και υγιεινών...

07/10/2026

Φρουτοτρολάρισμα 🍌🍍
#φρουτοτρολάρισμα

06/10/2026

Ο Οκτώβριος μας βρίσκει ξανά σε full πρόγραμμα. Δουλειά, υποχρεώσεις, βόλτες, προπονήσεις και όλα όσα χωράνε μέσα σε μία μέρα. 🍌Μια Dole μπανάνα στην τσάντα και φύγαμε!

04/10/2026

Υλικά
1 κ.γ. μάτσα
1 μπανάνα DOLE
250 γρ. γάλα αμυγδάλου ή άλλο γάλα της αρεσκείας σας

30/09/2026

½ φλιτζάνι σπανάκι

1 μπανάνα DOLE®, καθαρισμένη και κατεψυγμένη

½ φλιτζάνι σταφύλια πράσινα, κατεψυγμένα

1/3 φλιτζανιού αγγούρι, κομμένο σε κυβάκια

½ φλιτζάνι ανανάς DOLE®

½ φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου με γεύση βανίλια, χωρίς ζάχαρη

½ φλιτζάνι στραγγιστό γιαούρτι χωρίς λιπαρά

5 παγάκια