27/02/2022
正所謂「髮可以唔剪、頭唔可以唔洗」! 原來洗頭也有學問，可以令頭髮變得柔順健康！日本美容雜誌LD Beauty公開8大洗頭護髮方法，大家一齊長知識啦！
❶｜洗頭前先梳順頭髮｜
洗頭前，用梳先將頭髮表面上的污垢清除，能將洗髮水清潔效果得到最佳發揮，更可以防止頭髮纏結和斷髮。
❷｜10分鐘內擦乾頭髮｜
濕髮時，頭皮毛囊和頭髮上的毛鱗片都處於張開的狀態，如果放置十分鐘以上，好容易受損。風筒應與頭髮保持適當距離，先集中吹髮根位置，再把髮尾吹至半乾。
❸｜按成分選擇洗頭水｜
區分優質洗頭水的訣竅，可查看界面活性劑成分。例如，氨基酸清潔劑對頭髮和皮膚帶來柔和潔淨效果，而強力清潔劑（如十二醇聚氧乙烯醚硫酸鈉 SLES）有機會導致乾燥。選擇天然溫和的成份，避開可致敏防腐劑及強力清潔劑。
❹｜背部皮膚粗糙可能關洗頭水事｜
洗淨頭髮的同時，記得把身體沖洗乾淨，否則可能導致背部皮膚粗糙，甚至引致暗瘡和粒粒！洗髮水和護髮素都是無害的洗髮成分，但停留在皮膚上會造成刺激。洗完頭髮後，記得徹底沖洗身體。
❺｜建議洗頭水溫約37-38°C｜
注意淋浴時的水溫, 若水溫過高，會洗走頭皮油脂，令頭髮變得乾旱，皮膚會更易吸收化學物質，令頭髮和頭皮受損。
❻｜指尖按摩潔淨頭皮｜
別直接把洗頭髮倒在頭皮上，容易使化學成分殘留，造成剌激，有機會引致敏感脫髮。應先倒出洗髮液在手掌中起泡，然後指尖按摩頭皮，清潔污垢。
❼｜洗頭水一次用量約港幣5元｜
使用過多洗髮水，過度清潔或會造成脫髮問題; 用量過少，則易造成過度摩擦，令秀髮受損。雜誌建議洗頭水一次用約港元硬幣$5元大小的份量，可因應頭髮長度調整用量。
❽｜最好的洗頭時間｜
最好的洗頭時間就是洗澡後！ 專家指出，洗澡後洗頭，溫水可以促進身體和頭皮血液循環，有助頭髮健康成長。
