26/10/2026
Kifaragod a sütőtököt, a magok pedig mennek a kukába? Állj! 🎃
A sütőtök magját is felhasználhatod, és pár perc munkával szuper ropogós feltét készülhet belőle.
Szedd ki a magokat, válaszd le róluk a sütőtök rostos részeit, mosd át, majd töröld őket alaposan szárazra. Forgasd össze kevés olajjal, sóval, füstölt paprikával és fokhagymával, aztán süsd ropogósra a sütőben.
Közben készíts egy őszi tálat sült sütőtökből, gabonából, friss zöldekből és ropogósra pirított Toffini tofuból.
A végén pedig jöhet rá az a tökmag, ami néhány perccel korábban még majdnem a kukában landolt.
Kevesebb pazarlás, több ropogós feltét. Ezt szeretjük. 🌱