13/10/2026
Katanya dua hal penting dalam hidup yang harus dicukupi itu tidur dan BAB. 🤭
Biasanya kan buat tidur kita bela-belain cari bantal empuk biar nyaman, nah kalo buat urusan BAB kita harus penuhin kebutuhan serat harian biar pencernaannya lancar!
Kalian tuh punya cara sendiri gak sih buat penuhin kebutuhan serat harian kalian? Share di sini yuk!