30/08/2026
🌿 6 RESEP ES MANIS, CREAMY & SEGAR 😍🤤
Cuaca panas paling enak ditemani minuman dingin yang segar. Yuk, simpan 6 resep ini untuk dibuat di rumah! 🧊✨
🍌 1. ES PISANG IJO
Bahan pisang ijo:
- 5 buah pisang kepok/raja matang
- 100 g tepung beras
- 50 g tepung terigu
- 300 ml santan
- 2 sdm gula pasir
- ½ sdt garam
- Pasta pandan secukupnya
Bubur sumsum:
- 60 g tepung beras
- 500 ml santan
- ½ sdt garam
- 1 lembar daun pandan
Pelengkap:
- Sirup cocopandan
- Susu kental manis
- Es batu/es serut
Cara membuat: Campur bahan kulit, masak sambil terus diaduk hingga menjadi adonan yang dapat dibentuk. Balut pisang dengan adonan hijau, kemudian kukus ±15 menit. Untuk bubur sumsum, masak seluruh bahan hingga lembut dan mengental. Potong pisang, tata bersama bubur sumsum dan es, lalu tambahkan sirup serta susu kental manis.
---
🥑 2. ES TELER ALPUKAT CREAMY
Bahan:
- 2 buah alpukat, potong dadu
- 150 g nata de coco/kelapa muda
- 1 sdm biji selasih, rendam
- Es batu secukupnya
Kuah creamy:
- 500 ml susu cair
- 100 ml santan
- 3–4 sdm susu kental manis
- 2 sdm gula cair, sesuai selera
- Sejumput garam
Cara membuat: Campurkan susu, santan, SKM, dan garam hingga rata. Masukkan alpukat, nata de coco, selasih, serta es batu ke dalam mangkuk. Tuangkan kuah creamy yang sudah dingin dan sajikan segera.
---
🍧 3. ES OYEN
Bahan:
- 2 buah alpukat, potong dadu
- 200 g nangka, iris
- 100 g sagu mutiara merah, sudah direbus
- Es serut secukupnya
- Susu kental manis secukupnya
Kuah:
- 400 ml susu cair
- 150 ml santan
- 3 sdm gula pasir
- Sejumput garam
- 1 lembar daun pandan
Cara membuat: Masak santan bersama gula, pandan, dan garam sebentar. Setelah dingin, campurkan dengan susu. Tata alpukat, nangka, dan sagu mutiara dalam mangkuk. Tambahkan es serut, siram dengan kuah susu, lalu beri SKM sesuai selera.
---
🍓 4. ES STRAWBERRY MANGGA CREAMY
Bahan:
- 250 g strawberry, sebagian dibelah
- 1 buah mangga matang, potong dadu
- 1 sdm biji selasih, rendam
- Es batu secukupnya
Kuah creamy:
- 400 ml susu cair
- 100 ml susu evaporasi
- 3–4 sdm susu kental manis
- 2 sdm sirup strawberry
- Sejumput garam
Cara membuat: Aduk semua bahan kuah hingga tercampur, kemudian dinginkan. Masukkan strawberry, mangga, selasih, dan es batu ke dalam wadah. Tuangkan kuah creamy dan aduk perlahan supaya potongan buah tetap cantik.
---
🩷 5. ES BUAH NAGA NANAS CREAMY
Bahan:
- 1 buah naga merah
- 300 g nanas matang
- 100 g nata de coco, opsional
- Es batu secukupnya
Kuah creamy:
- 400 ml susu cair
- 100 ml susu evaporasi
- 3 sdm susu kental manis
- 2–3 sdm gula cair
Cara membuat: Potong buah naga dan nanas menjadi potongan kecil. Hancurkan sebagian buah naga, kemudian campurkan dengan bahan kuah hingga warnanya berubah menjadi merah muda alami. Masukkan buah, nata de coco, dan es batu, lalu tuangkan kuah creamy. Dinginkan sebentar sebelum disajikan.
---
🥒 6. ES KUWUT MENTIMUN
Bahan:
- 2 buah mentimun, buang biji lalu serut memanjang
- 3 buah jeruk nipis
- 1 sdm biji selasih, rendam
- 500 ml air dingin
- 100–150 ml sirup melon
- 2–3 sdm gula cair, sesuai selera
- Es batu secukupnya
Cara membuat: Campurkan air dingin, sirup melon, dan gula cair. Masukkan serutan mentimun, selasih, perasan 2 jeruk nipis, serta irisan 1 jeruk nipis. Tambahkan es batu dalam jumlah banyak, aduk rata, lalu sajikan selagi dingin. 🧊💚
💾 Simpan resepnya buat ide minuman segar di rumah atau inspirasi jualan!