Biolis - Alimenti Biologici

Biolis - Alimenti Biologici Dal 2002 riferimento a Messina per la vendita di alimenti biologici freschi e conservati, alimenti bio sfusi, detergenti ecologici.

Valorizziamo le produzioni di qualità del nostro territorio. Offriamo consigli sul mangiare sano e sul vivere sostenibile. Biolis nasce a Messina nel novembre 2002 su iniziativa di Domenica Virzì. Sin da giovanissima sostenitrice dell'importanza di una sana e corretta alimentazione. Su un ampio store di 160mq Biolis propone prodotti biologici freschi e conservati, alimenti per chi segue una dieta

vegetariana e vegana e per chi ricerca alimenti spicifici ad esempio senza glutine, senza latte, senza uova, senza lievito, senza frumento, senza zucchero, proteici. Dispone anche di un reparto di Alimenti Bio sfusi con cereali, legumi, frutta secca. E nel reparto No Food oltre agli articoli di bioecocosmesi, Biolis propone detersivi ecologici alla spina. Mettiamo a disposizione la nostra esperienza e competenza per supportare al meglio i nostri clienti. Biolis promuove iniziative sul territorio a sostegno di uno stile di vita più sano e consapevole.

01/08/2026

⏰Avviso variazione orari

AGOSTO 2026
👉Da lunedì a Venerdì 9.00/14.00 - 17.00/20.00
👉Sabato ORARIO UNICO 9.00/14.00

🚫Chiusi per FERIE 14-15-16

16/07/2026

🍦💚Un gelato per tutte le esigenze esiste!!! Ed é pure super buono!”

Da Biolis trovi gelati biologici, vegani, senza glutine ma anche proposte più classiche, per una pausa di freschezza, all’insegna del gusto e della qualità.

Provali e ti sorprenderanno!

Ti aspettiamo! ☀️

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15/07/2026

🥕 Carote crude o cotte? La verità è che… dipende!

Le carote crude sono ricche di vitamina C, fibre e sono perfette per uno spuntino leggero e saziante.
Hanno inoltre un indice glicemico più basso.

Le carote cotte, invece, sono più digeribili e rendono il betacarotene (il precursore della vitamina A) più disponibile per il nostro organismo. Se le condisci con un filo di olio extravergine d’oliva, l’assorbimento migliora ancora di più.

🌱 Un consiglio importante: scegli carote biologiche, coltivate nel rispetto del suolo. Crescendo in un terreno vivo e ricco di biodiversità, si evita l’impiego dei pesticidi di sintesi e si sostiene un’agricoltura più sostenibile.

👉 Il consiglio migliore? Alterna carote crude e cotte: così puoi beneficiare dei vantaggi di entrambe.

Dimmi nei commenti: tu le preferisci crude o cotte? 🧡
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13/07/2026

🌼 Con questo caldo ti senti senza energie?

Il polline d’api è un alimento naturalmente ricco di nutrienti: contiene proteine vegetali, aminoacidi essenziali, vitamine del gruppo B, minerali e preziosi antiossidanti.

Per questo è spesso scelto da chi desidera sostenere la propria vitalità, affrontare le giornate con più energia e supportare il normale metabolismo energetico all’interno di uno stile di vita sano. Valido alleato nei periodi di maggiore stanchezza fisica e mentale.

✨ Come assumerlo?
Puoi gustarlo a colazione nello yogurt, nel kefir, nella frutta o aggiungerlo a un frullato. Ma puoi anche assumerlo da solo, seguito da un bel bicchiere d’acqua. Inizia con una piccola quantità (1 cucchiaino raso) e aumenta gradualmente fino ad un massimo di 30g al giorno.

⚠️ Solitamente il polline è ben tollerato, ma se sei allergico ai pollini o ai prodotti delle api, chiedi consiglio al tuo medico.

Da noi trovi polline biologico siciliano, di alta qualità, ideale per accompagnare l’estate con un’alimentazione naturale e consapevole.

💛 Hai già provato il polline? Raccontaci nei commenti come lo utilizzi!

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07/07/2026

🍉Questa anguria é dolcissima! Ti spiego come scegliere anche la tua!

Ecco i dettagli da osservare:

🟡 1. La macchia gialla: deve essere di un bel giallo intenso tendente al crema. È il punto in cui l’anguria è rimasta appoggiata a terra durante la maturazione: più è intensa, più il frutto ha avuto il tempo di maturare sulla pianta.

🍂 2. Il picciolo: se è secco e marrone, è un buon segnale che l’anguria è stata raccolta a maturazione.

🐝 3. Striature e piccole macchie marroni: sono considerate un segno di una buona impollinazione da parte delle api. Una buona impollinazione favorisce un migliore sviluppo del frutto e, secondo molti coltivatori, può essere associata a un’anguria più dolce.

🍉4. La buccia deve essere opaca e non lucida. Quando è più matura l’anguria tende a perdere la brillantezza iniziale.

🌱 5. Sceglila biologica: è coltivata senza pesticidi di sintesi e senza fertilizzanti chimici, nel rispetto dell’ambiente, della biodiversità e della fertilità del suolo.

💚 Ora non ti resta che portarla in tavola e gustarti tutta la dolcezza dell’estate!

Salva questo reel per non dimenticare questi consigli e condividilo con chi ama l’anguria! 🍉

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06/07/2026

Quante volte hai portato a casa un’anguria e hai scoperto che non era dolce come speravi? 🍉

Con questi semplici accorgimenti puoi aumentare le probabilità di scegliere un frutto maturo, succoso e ricco di sapore.

✅ 1. Guarda la macchia sul fondo
Deve essere giallo intenso: significa che l’anguria è maturata bene al sole.

✅ 2. Controlla la buccia
Deve essere opaca, non lucida.

✅ 3. Osserva le striature e le macchie marroni
Sono spesso il segno di una buona impollinazione e possono indicare un frutto più dolce.

✅ 4. Guarda il picciolo
Deve essere secco e marrone, indice di una maturazione completa.

🌱 5. Se puoi, scegli un’anguria biologica
È coltivata senza pesticidi e fertilizzanti chimici di sintesi, nel rispetto della natura, della biodiversità e della fertilità del suolo.

Conoscevi già questi trucchi? Se puoi scrivilo nei commenti.

💚 Salva questo reel per ricordarti questi consigli quando acquisterai la tua prossima anguria!
E condividilo pure con chi ama questo delizioso frutto estivo🍉

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02/07/2026

💧Prima di scegliere un’acqua, controlla il valore del residuo fisso. Può fare la differenza!

Il residuo fisso è la quantità di sali minerali che rimane dopo l’evaporazione di un litro d’acqua. Più è basso, più l’acqua è leggera.

Lo trovi indicato nell’etichetta delle acque commercializzate.

L’Acqua Lauretana ha un residuo fisso di appena 14 mg/L, tra i più bassi in Europa. Questo significa che è un’acqua minimamente mineralizzata, particolarmente leggera da bere e adatta a chi cerca un’acqua povera di sodio e con un basso contenuto di minerali. Puoi utilizzarla anche per la preparazione degli alimenti per lattanti e durante la gravidanza e l’allattamento.

Un’acqua con residuo fisso molto basso favorisce la diuresi e aiuta l’organismo a eliminare i prodotti del metabolismo. È spesso scelta da chi desidera un’acqua leggera, da bere ogni giorno, anche nell’ambito di una dieta povera di sodio.

Da Biolis trovi la LAURETANA anche in confezioni con vetro da rendere. Una scelta sostenibile che fa bene a te e rispetta all’ambiente.

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25/06/2026

🥒Zucchine più digeribili se segui questi consigli:

👉Togli la buccia, soprattutto se hai un intestino sensibile: contiene fibre che alcune persone tollerano meno.
👉Meglio cotte che crude: una cottura breve le rende generalmente più digeribili.
👉Preferisci cotture rapide come vapore, padella o una leggera sbollentatura, per preservarne gusto e nutrienti.
👉Scegli zucchine biologiche, perché vengono coltivate senza l’impiego dei pesticidi di sintesi ammessi nell’agricoltura convenzionale.
Seguici per altri consigli su alimentazione sana e consapevole.


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22/06/2026

Hai mai assaggiato i tenerumi di zucca lagenaria? 🌿
Sono le foglie e i germogli più teneri della zucca lunga: delicati, ricchi di fibre e perfetti per zuppe, paste e piatti estivi.
Un ingrediente della tradizione che merita di tornare sulle nostre tavole. 💚
Passa a scoprirli da Biolis prima che finiscano…

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18/06/2026

“Non tutti i biscotti hanno bisogno dello zucchero per essere buoni. 🍇

I Passulotti di Healthy Sicily sono preparati con grani antichi e dolcificati esclusivamente con uvetta, senza rinunciare al gusto. Disponibili nella versione classica e alle mandorle, sono perfetti per chi cerca una pausa semplice, genuina e ricca di sapore.

📍Ti aspettiamo da Biolis per scoprirli.

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Indirizzo

Viale Regina Margherita, 67 Incrocio T. Trapani (sotto I Portici)
Messina
98121

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 14:00
16:30 - 20:00
Martedì 09:00 - 14:00
16:30 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 14:00
16:30 - 20:00
Giovedì 09:00 - 14:00
16:30 - 20:00
Venerdì 09:00 - 14:00
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Sabato 09:00 - 14:00
16:30 - 20:00

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