Dott.ssa Federica Longarzo Nutrizionista

Dott.ssa Federica Longarzo Nutrizionista Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Dott.ssa Federica Longarzo Nutrizionista, Via Domenico Fontana, 68c, Via Piscicelli, 29, Naples.

Biologa Nutrizionista
Laureata triennale in Scienze Erboristiche Laureata magistrale in Scienze della Nutrizione Umana
Perfezionata in
• Nutrizione in condizioni fisiologiche
• Piante officinali e preparazioni fitoterapiche

Oggi ti parlo del percorso di una ragazza di 28 anni, che si è rivolta a me perchè voleva modificare la sua composizione...
21/01/2026

Oggi ti parlo del percorso di una ragazza di 28 anni, che si è rivolta a me perchè voleva modificare la sua composizione corporea.

Il dimagrimento è stato graduale ed accompagnato da un po' di attività fisica che ha permesso di ridurre la massa grassa mantenendo quasi inalterata la componente muscolare💪🏼

Adesso il percorso continua con un'attività fisica ancora più strutturata e costante...continua a seguirmi per scoprire come evolverà! 🏋️‍♀️

Vorresti iniziare anche tu un percorso nutrizionale? 👩🏼‍⚕

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Hai mai sentito parlare di cibi ultra processati? 🍩Si tratta di alimenti pronti al consumo o solo da scaldare, con lung...
12/09/2025

Hai mai sentito parlare di cibi ultra processati? 🍩

Si tratta di alimenti pronti al consumo o solo da scaldare, con lunghe liste di ingredienti, almeno 5, tra i quali additivi con varia natura e finalità.

Di solito non sono un granchè dal punto di vista nutrizionale, sono molto calorici e ricchi di sostanze pro-infiammatorie 🔥

Inoltre, i diversi processi di lavorazione a cui sono sottoposti, possono generare sostanze come l’acrilamide, nota per il potenziale cancerogeno ❌

È importante quindi limitare il più possibile il consumo di questa tipologia di alimenti, per preservare la salute del nostro organismo da tutti i punti di vista 🧘‍♀️

Settembre sarà ricco di nuovi inizi, meglio ricaricare le batterie per poterti accompagnare al meglio nel tuo percorso ✨...
01/08/2025

Settembre sarà ricco di nuovi inizi, meglio ricaricare le batterie per poterti accompagnare al meglio nel tuo percorso ✨

Ci rivediamo a settembre! 🏖️





Conosci i benefici dei pistacchi? ✨📌 Salva il post per non perderlo!
12/07/2025

Conosci i benefici dei pistacchi? ✨

📌 Salva il post per non perderlo!

Oggi ti parlo del percorso di una donna di 42 anni, che si è rivolta a me per avere rimettersi in forma in vista di un e...
26/06/2025

Oggi ti parlo del percorso di una donna di 42 anni, che si è rivolta a me per avere rimettersi in forma in vista di un evento importante.

Il dimagrimento è stato graduale e, anche se purtroppo non accompagnato da attività fisica, ha permesso di ridurre la massa grassa e circonferenze senza intaccare la componente muscolare💪🏼

Vorresti iniziare anche tu un percorso nutrizionale? 👩🏼‍⚕

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Biscotti gelato 🍨Idea perfetta per una merenda gustosa, fresca e sana! ✨📌 Salva il post per non perdere la ricetta! ...
21/05/2025

Biscotti gelato 🍨

Idea perfetta per una merenda gustosa, fresca e sana! ✨

📌 Salva il post per non perdere la ricetta!

Oggi ti parlo del percorso di un ragazzo di 24 anni, insoddisfatto della sua forma fisica, che si è rivolto a me per ave...
14/05/2025

Oggi ti parlo del percorso di un ragazzo di 24 anni, insoddisfatto della sua forma fisica, che si è rivolto a me per avere un'alimentazione ben bilanciata e tornare al suo peso forma.

La riduzione di massa grassa e delle circonferenze parlano chiaro, in circa 6 mesi è riuscito a raggiungere il proprio obbiettivo con soddisfazione e senza troppi sacrifici 💪🏼

Vorresti iniziare anche tu un percorso nutrizionale? 👩🏼‍⚕

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Indirizzo

Via Domenico Fontana, 68c, Via Piscicelli, 29
Naples
80129

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 13:00
Mercoledì 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 13:00
Venerdì 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00

Sito Web

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