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Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Zeme Bio Ragusa, Negozio di prodotti alimentari biologici, Via DELL'OLIVO 106/108, Ragusa.

29/05/2026

🍒 “Una tira l’altra” e lo sai: fermarsi è quasi impossibile!

Oltre a questa caratteristica ben nota, le ciliegie hanno anche alcune proprietà interessanti che la ricerca ha osservato nel tempo 😎

◾️ Ricche di antiossidanti 🌿
Le ciliegie, soprattutto le varietà più scure, sono ricche di polifenoli e antociani, composti che aiutano a contrastare lo stress ossidativo e proteggono le cellule dai danni dei radicali liberi.

◾️ 2) Possono contribuire a ridurre l’infiammazione 🔥
Diversi studi mostrano una riduzione di alcuni marker infiammatori, come la proteina C-reattiva e altre molecole coinvolte nei processi infiammatori.

◾️ 3) Favoriscono il sonno 😴
Le ciliegie contengono naturalmente piccole quantità di melatonina e composti bioattivi che possono supportare la regolazione del ritmo sonno-veglia.

◾️ Salute del cuore ❤
Grazie a antiossidanti, potassio e composti fenolici, possono contribuire al benessere della funzione cardiovascolare, aiutando nella gestione dello stress ossidativo e di alcuni fattori legati alla pressione arteriosa.

◾️ Aiutano il recupero muscolare 💪
Dopo l’allenamento possono ridurre l’indolenzimento muscolare e favorire il recupero, grazie alla loro azione antinfiammatoria e antiossidante.

Quelle bio? Le trovi da Zeme 😉

26/05/2026

🥗 Sono fatti per stare insieme nell'insalata, ma non nel cestino della frutta e della verdura!

I pomodori producono infatti etilene, un gas naturale che regola la maturazione dei vegetali. I cetrioli sono particolarmente sensibili a questo composto e, se conservati troppo vicino ai pomodori, possono deteriorarsi più rapidamente, diventando molli o perdendo freschezza.

🤓 Un piccolo accorgimento che può aiutarti a ridurre gli sprechi e a conservare più a lungo la qualità dei tuoi alimenti.

Perché mangiare bene significa anche imparare a conservare nel modo giusto ciò che portiamo in tavola.

📍 E tu, conoscevi questa curiosità?

23/05/2026

🫘 Conosci la Nattochinasi?

Si tratta di un enzima naturale ottenuto dalla fermentazione della soia attraverso il Bacillus subtilis natto, lo stesso processo che dà origine al tradizionale natto giapponese.

La Nattochinasi è oggi oggetto di numerosi studi per il suo potenziale ruolo nel supporto della normale circolazione sanguigna e del benessere cardiovascolare, grazie alla sua capacità di contribuire all'equilibrio dei processi fisiologici legati al flusso ematico.

🤓 In particolare:

✔ Favorisce la fluidità del sangue

✔ Aiuta il corretto metabolismo della fibrina, una proteina coinvolta nei normali processi di coagulazione

✔ Supporta la circolazione sanguigna periferica

✔ Può rappresentare un valido aiuto in caso di stile di vita sedentario

Negli ultimi anni, inoltre, la Nattochinasi ha suscitato interesse anche nell'ambito del benessere femminile. Grazie alla sua azione fibrinolitica e alle proprietà antinfiammatorie attualmente oggetto di ricerca, viene considerata un possibile supporto complementare nella gestione di alcuni sintomi associati all'endometriosi, sempre sotto la supervisione di professionisti qualificati.

💚 Il benessere nasce dall'insieme delle nostre scelte quotidiane: alimentazione equilibrata, movimento e il giusto sostegno quando necessario.

📍 Vieni a trovarci da Zeme Bio per scoprire tutti i dettagli e trovare la soluzione più adatta alle tue esigenze 😉

19/05/2026

👀 Piccolo, intenso e immancabile nelle nostre cucine, l’aglio è da tempo studiato per i suoi composti bioattivi e i possibili effetti benefici sull’organismo.

👉 Il merito è soprattutto dell’allicina, un composto che si sviluppa quando lo spicchio viene tagliato o schiacciato e che è associato a proprietà antiossidanti e antimicrobiche.

Consumarlo regolarmente, all’interno di un’alimentazione equilibrata, può contribuire a:
• sostenere il sistema immunitario
• favorire il benessere cardiovascolare, aiutando il mantenimento di normali livelli di pressione e colesterolo
• contrastare lo stress ossidativo grazie ai suoi composti bioattivi
• supportare il metabolismo degli zuccheri

Alcune ricerche hanno inoltre osservato il possibile ruolo dei composti solforati dell’aglio nella protezione dell’organismo dallo stress causato da alcuni metalli pesanti.

In più, l’aglio contiene naturalmente vitamina C, vitamina B6, manganese e selenio.

👨‍🍳 Un piccolo consiglio in cucina? Lasciarlo riposare qualche minuto dopo averlo schiacciato aiuta a sviluppare meglio i suoi composti attivi.

17/05/2026

"L’ora della merenda è l’unità che misura il tempo che passa fra le 13:30 e le 19:00" 😋
(Cit.)

15/05/2026

🛒 Il nuovo 𝐯𝐨𝐥𝐚𝐧𝐭𝐢𝐧𝐨, valido fino all' 11 luglio, è online!

Clicca sulle foto e scopri le offerte che abbiamo riservato per te 👇

📌 Ti ricordiamo che, oltre alle imperdibili promozioni del volantino, nel nostro punto vendita troverai tanti altri prodotti in sconto!

Ti aspettiamo a , in Via dell'Olivo, 106! 😉

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06/05/2026

👀 A cosa fa bene la clorofilla e perché inserirla nella routine quotidiana?

La clorofilla è il pigmento verde presente naturalmente nelle piante e coinvolto nel processo di fotosintesi, attraverso cui la natura produce ossigeno ed energia.
Da sempre utilizzata in erboristeria, la clorofilla liquida è un supporto naturale, semplice e versatile da integrare nella vita di tutti i giorni.

🌿 Detossificante naturale: contribuisce a sostenere le naturali funzioni dell’organismo legate all’eliminazione delle tossine e al benessere del fegato

✨ Azione antiossidante: aiuta a contrastare lo stress ossidativo e i processi di invecchiamento cellulare

⚡ Supporto a vitalità e tono: è associata al supporto dell’ossigenazione dei tessuti e alla riduzione della sensazione di stanchezza

🌬️ Equilibrio e freschezza: contribuisce alla riduzione degli odori corporei (come alito e sudorazione) e supporta l’equilibrio intestinale, contrastando fermentazione e formazione di gas

30/04/2026

🔴 COMUNICAZIONE DI SERVIZIO

👉 Si avvisa la gentile clientela che venerdì 01 maggio il punto vendita resterà chiuso 👈

28/04/2026

Energizzante, antiossidante e immunomodulante: Bluvis è l’integratore alimentare che porta nel tuo quotidiano vitalità, difesa e benessere ❤

👉 A base di Rame e Ficocianina, una sostanza naturale presente nella spirulina e nota per le sue proprietà benefiche sull’organismo, Bluvis si distingue per la sua formulazione in forma liquida, che garantisce una biodisponibilità superiore e una rapida assimilazione dei nutrienti.

È un prodotto indicato per:

- la riduzione dello stress e della fatica fisica e mentale;
- il supporto nei casi di basse difese immunitarie;
- il sostegno in presenza di disturbi metabolici.

Può essere utile anche nei periodi di cambiamento, come la primavera, quando il sistema immunitario è più esposto agli sbalzi climatici e l’organismo può avere bisogno di un supporto per ritrovare il proprio equilibrio 🥰

24/04/2026

Le giornate si allungano, le temperature salgono… e cambia anche il modo di gustare una tisana 🌿

Con gli infusi Cold Brew di Yogi Tea basta acqua fredda e pochi minuti per ottenere una bevanda fresca, naturale e ricca di sapore. Un piccolo gesto quotidiano che unisce benessere e piacere, perfetto per la stagione che arriva.

Tre varianti da scoprire:
🍓 Fragola & Arancia – fresca e fruttata, ideale per ricaricarsi
🍑 Pesca & Mango – morbida e avvolgente, per un momento di relax
🫐 Frutti di bosco – intensa e vivace, perfetta per una pausa più energica

Tutti 100% biologici e senza zuccheri aggiunti 😋

🎁 E in più, con l’acquisto di due confezioni, ricevi in omaggio una tazza in vetro Yogi: perfetta per accompagnare ogni sorso, caldo o freddo!

23/04/2026

🔴 COMUNICAZIONE DI SERVIZIO

👉 Si avvisa la gentile clientela che sabato 25 aprile il punto vendita resterà chiuso 👈

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