Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 10:00 - 22:00 Martedì 10:00 - 22:00 Mercoledì 10:00 - 22:30 Giovedì 10:00 - 22:00 Venerdì 10:00 - 22:00

Antonio Alfano-Personal Trainer

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Italia
Rende
Antonio Alfano-Personal Trainer

Programmi di allenamento personalizzati per il Bodybuilding e il fitness,piani alimentari e integraz

Il Personal Trainer rappresenta la figura tecnica che ha il compito di prescrivere il
programma di allenamento, considerando sia le caratteristiche fisiche che psicologiche del
cliente, di seguirlo e supportarlo nell’attuazione del piano di lavoro fino al raggiungimento
degli obiettivi definiti.Prescrivere programmi di allenamento personalizzati valutando eventuali
problematiche mediche. Seguire il cliente durante tutta la sua permanenza nella palestra.

11/08/2026

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09/12/2025

🥂🌹 Family affair's ✈️🔥
#2025

22/07/2025

Summer Vibes 🌊☀️🥂
#2025

08/02/2025

27/10/2024

Per Aspera Ad Astra ⚽️❤️💙

07/04/2023

Check periodico per il mio
Novembre 2022 (76 kg) - Aprile 2023 (80 kg)
Volume muscolare in aumento, composizione corporea notevolmente migliorata in termini aumento di massa magra e diminuzione di liquidi e tessuti adiposi, distretti muscolari che prima erano carenti ora in netto recupero... Direi che siamo sulla strada giusta.
Complimenti Matteo, avanti così 💪🔥

07/07/2022

Con il mio cliente .... Workout intenso con temperature proibitive ma portato comunque al termine.....💪🔥🔝

Via Marco Polo 25
Rende

Indirizzo

Rende
87036

Orario di apertura

Lunedì	10:00 - 22:00
Martedì	10:00 - 22:00
Mercoledì	10:00 - 22:30
Giovedì	10:00 - 22:00
Venerdì	10:00 - 22:00

Telefono

+393779887438

Sito Web

http://www.antonioalfanopersonaltrainer.it/

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