Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 13:00 14:00 - 20:00 Martedì 09:00 - 13:00 14:00 - 20:00 Mercoledì 09:00 - 13:00 14:00 - 20:00 Giovedì 09:00 - 13:00 14:00 - 20:00 Venerdì 09:00 - 13:00 14:00 - 20:00

Veronica Fatigati - Biologa Nutrizionista

Casa
Italia
Rocca d'Evandro
Veronica Fatigati - Biologa Nutrizionista

Sono una Biologa Nutrizionista.

Mi occupo di:
🍏Piani Alimentari personalizzati
👩🏼‍⚕️Nutrizione funzionale,sportiva,chetogenica
Mi trovi a:
📍Cassino via del Foro 19
Rocca D’Evandro, Vairano, Ceprano
🎯Inizia il tuo percorso con me👇🏻 La Dott.ssa Veronica Fatigati, biologa nutrizionista , esperta nella pianificazione di programmi dietetici basati sulla dieta mediterranea, riceve presso i suoi studi nutrizionali di Rocca D’Evandro e Cassino.

08/09/2026

Settembre porta con sé la voglia di rimettersi in riga, ma attenzione a non trasformarla nell’ennesima dieta drastica.

Mangiare meglio non significa eliminare, saltare pasti o controllare continuamente la bilancia. Significa costruire abitudini realistiche, equilibrate e soprattutto sostenibili nel tempo.

📩 Contattami per prenotare la tua consulenza nutrizionale.

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02/09/2026

Il rientro dalle vacanze non deve essere una punizione.

Se ti senti più gonfia o la bilancia segna qualcosa in più, non significa necessariamente aver preso grasso.

Niente digiuni o diete drastiche, torna semplicemente alla tua routine con pasti regolari, acqua, movimento e riposo.

Per un percorso personalizzato, contattami.

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17/08/2026

Grazie Valeria per queste parole e per aver condiviso il tuo percorso.

Dietro ogni risultato ci sono impegno, costanza e tanta voglia di prendersi cura di sé.

È un piacere accompagnare ogni persona verso un rapporto più consapevole con l’alimentazione e il proprio benessere. 💛

15/08/2026

Una giornata speciale da trascorrere con le persone che ami, gustando ogni momento con equilibrio e senza rinunce.

Buon Ferragosto! 🍉

10/08/2026

La schiscetta perfetta esiste 🏖️

Se passi la giornata al mare, prepara un pranzo che unisca gusto, praticità ed equilibrio.

Prova questa combinazione:
• Riso venere
• Salmone affumicato
• Zucchine
• Olio EVO e limone

Fresca, colorata e pronta da mettere in borsa frigo.

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06/08/2026

È tempo di fare una ricarica di sole ☀️

Ci prendiamo una breve pausa dal 10 al 24, ci rivediamo a fine mese con nuove energie.

Buone vacanze 🏖️

01/08/2026

Agosto, il mese perfetto per scegliere prodotti di stagione come:

🍑 pesche e fichi, dolci e ricchi di acqua
🍉 anguria e melone, ideali per rinfrescarsi nelle giornate più calde
🍅 pomodori, peperoni e melanzane, protagonisti di tanti piatti estivi

Seguire la stagionalità significa riscoprire alimenti semplici, nutrienti e naturalmente adatti al periodo dell’anno.

💬 Qual è il sapore di agosto che non può mancare sulla tua tavola in estate?

28/07/2026

Ogni percorso nasce dall’ascolto, dalla conoscenza delle proprie abitudini e dalla costruzione di piccoli cambiamenti sostenibili nel tempo.

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24/07/2026

La pasta fredda è una delle alleate dell’estate!

Con gli ingredienti giusti possiamo preparare un piatto completo e nutriente

Cuoci la pasta al dente e lasciala raffreddare.
Aggiungi il tonno al naturale sgocciolato, le zucchine a fettine, i pomodorini e profuma con scorza e succo di limone. Completa con un filo di olio extravergine d’oliva e mescola il tutto.

Un piatto pratico, gustoso e bilanciato, ideale per affrontare le giornate più calde.

💬 Qual è il tuo ingrediente preferito nella pasta fredda?
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21/07/2026

Prendersi cura di sé è una scelta che si costruisce ogni giorno.

Il mio obiettivo è accompagnare ogni persona in un percorso fatto di consapevolezza, equilibrio e nuove abitudini.

Non esistono regole perfette valide per tutti ma esiste un percorso personalizzato, costruito sulle proprie esigenze, sul proprio stile di vita e sui propri obiettivi.

Mangiare bene non significa rinunciare, ma imparare a trovare il giusto equilibrio.

📍 Prenota la tua consulenza personalizzata.
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Indirizzo

Via Campo Dei Fiori
Rocca D'Evandro
81040

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 13:00
	14:00 - 20:00
Martedì	09:00 - 13:00
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Mercoledì	09:00 - 13:00
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	14:00 - 20:00

Sito Web

https://nutrizionistabiologa.com/

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