Tutti a tavola

Casa
Italia
Rome
Tutti a tavola

In questa pagina parliamo di sana alimentazione a scuola per grandi e piccini Continuate a seguirci! Pagina a cura di Sodexo Italia

Mangiare insieme a scuola è un momento che può consentire a bambini e bambine del Municipio I di Roma di scoprire e sperimentare nuovi cibi e nuovi sapori, oltre che fare amicizia e socializzare con gli altri. In questa pagina parliamo di sana alimentazione a scuola per grandi e piccini e scopriamo insieme a Cuoco Rigolò cosa significa stare a tavola con gusto, rispettare la stagionalità e consumare prodotti che fanno bene a noi e al nostro pianeta.

11/06/2026

L'estate è più buona a colori!

La scuola è finita, ma imparare a mangiare bene non si smette mai! 😄

Che siate a casa o al centro estivo, alla sera proviamo con i nostri bambini il gioco dei colori: chi riesce a mettere nel piatto più colori diversi tra frutta e verdura di stagione?

Rosso delle ciliegie, arancione delle albicocche, verde dei cetrioli, giallo dei peperoni…

Più colori = più vitamine e più divertimento ... e poi ovviamente, si mangiano tutti!
Un piccolo gioco che li avvicina alla sana alimentazione senza che se ne accorgano nemmeno. 🍒

Fotografate il piatto più colorato e condividetelo nei commenti:
vogliamo vedere i vostri capolavori colorati !

04/06/2026

Un menu speciale per un giorno speciale!
Per festeggiare insieme la fine dell’anno scolastico è in arrivo nelle scuole del Municipio 1 di Roma un pranzo speciale, tutto da gustare:

🍝 Pasta al pesto di zucchine
🍔 Hamburger di bovino
🥔 Patate al tegame e
🍉 Cocomero per tutti!

Perché mangiare bene e insieme è già una festa e il sorriso è sempre il miglior condimento.
Che sia un'estate piena di sapori!
www.ristorazioneroma.com

28/05/2026

La colazione: la prima coccola della giornata

La giornata scolastica inizia prima di entrare in classe. Una colazione sana infatti è il miglior carburante per il cervello, la concentrazione e l'umore con cui affrontare le prime ore di lezione.

Ma cosa mettiamo nel piatto?

🥛 Latte o yogurt. Calcio e proteine per ossa e muscoli in crescita
🍞 Pane integrale o cereali poco zuccherati. Energia stabile per tutta la giornata
🍓 Frutta fresca di stagione. Vitamine e idratazione naturale
⚠️ Occhio agli zuccheri nascosti nei succhi confezionati e nelle merendine

E ricordiamoci che saltare la colazione significa arrivare a pranzo senza energia e con il livello di concentrazione a zero.

I nostri figli meritano di iniziare bene la giornata,
a casa come a scuola.

21/05/2026

🌿🐄 Un nuovo appuntamento nella Fattoria Didattica! 🐓🐑🐝

📅 23 Maggio 2026
📍 Azienda Agricola Agricoltura Nuova
Via Valle di Perna 315 – Roma

Una giornata speciale dedicata ai bambini e alle famiglie delle scuole del Municipio I di Roma 💚

Tra animali, natura, fiori e divertimento, vivremo insieme un’esperienza autentica a contatto con la campagna 🌸🌿

📸 Scattate le vostre fotografie e condividetele con noi!
👉

Buon divertimento… vi aspettiamo! 💚

14/05/2026

𝐋𝐚 𝐆𝐢𝐨𝐫𝐧𝐚𝐭𝐚 𝐌𝐨𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐂𝐞𝐥𝐢𝐚𝐜𝐡𝐢𝐚 𝐧𝐨𝐢 𝐥𝐚 𝐜𝐞𝐥𝐞𝐛𝐫𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐚 𝐭𝐚𝐯𝐨𝐥𝐚!

Per l'occasione il menù di venerdì 15 sarà completamente privo di glutine:

🍚 Insalata di riso alla mediterranea
🍳 Uova strapazzate / Frittata
🥗 Insalata mista
🌾 Gallette di riso
🍎 Frutta di stagione

Un pasto gustoso, colorato e sicuro per tutti i bambini,
𝐩𝐞𝐫𝐜𝐡𝐞́ 𝐚 𝐭𝐚𝐯𝐨𝐥𝐚 𝐧𝐨𝐧 𝐬𝐢 𝐞𝐬𝐜𝐥𝐮𝐝𝐞 𝐧𝐞𝐬𝐬𝐮𝐧𝐨!

14/05/2026

La Giornata Mondiale della Celiachia noi la celebriamo a tavola!

Per l'occasione il menù di venerdì 15 sarà completamente privo di glutine:

🍚 Insalata di riso alla mediterranea
🍳 Uova strapazzate / Frittata
🥗 Insalata mista
🌾 Gallette di riso
🍎 Frutta di stagione

Un pasto gustoso, colorato e sano per tutti i bambini,
perché a tavola non si esclude nessuno!

07/05/2026

🌿Visita Didattica in Fattoria! 🐓

📅 9 e 23 Maggio 2026
📍 Azienda Agricola Agricoltura Nuova - Via Valle di Perna 315 Roma

Un’esperienza speciale tra animali, natura e divertimento per i bambini e le famiglie delle scuole del Municipio 1 di Roma!

📸 Scattate le vostre le tue fotografie e condividetele qui con noi!

👉

Buon divertimento, ti aspettiamo! 💚

30/04/2026

🌿🍽️ 𝐌𝐀𝐍𝐆𝐈𝐀𝐑𝐄 𝐁𝐄𝐍𝐄 𝐄̀ 𝐔𝐍 𝐃𝐈𝐑𝐈𝐓𝐓𝐎. 𝐀𝐍𝐂𝐇𝐄 𝐀 𝐒𝐂𝐔𝐎𝐋𝐀

Oggi è l' ultimo giorno prima del ponte del Primo Maggio… e noi vogliamo fermarci un momento a parlare di una cosa importante: il pranzo a scuola.

La mensa è anche il luogo dove si impara, quasi senza accorgersene, che il cibo può essere colorato, stagionale, buono e anche sano. In questi giorni i menù scolastici di Roma portano in tavola 𝐢 𝐜𝐨𝐥𝐨𝐫𝐢 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐚𝐯𝐞𝐫𝐚.

Un pasto equilibrato a scuola influenza la concentrazione, l'umore e le abitudini alimentari di tutta una vita.
"𝐓𝐮𝐭𝐭𝐢 𝐚 𝐓𝐚𝐯𝐨𝐥𝐚" significa anche che nessuno resti indietro, nemmeno davanti a un piatto di verdure di stagione.

💙 Perché ogni bambino è unico. C'è anche chi ha un'allergia, un'intolleranza, chi segue una dieta per motivi di salute o culturali. Una mensa davvero inclusiva è quella che sa rispondere a ogni esigenza, senza che nessun bambino si senta escluso nemmeno durante il pranzo.

23/04/2026

Venerdì a tavola… si vola in Grecia! ✈️

Domani i bambini delle scuole del Municipio 1 di Roma scopriranno i sapori del Mediterraneo con un menù tutto ispirato alla cucina greca:

🍝 La tipica lasagna greca
🥩 Arrosto dall'origano — profumato e saporito come vuole la tradizione
🥔 Patate al tegame — semplice, genuine e irresistibili

Un viaggio tra i Sapori del Mediterraneo per avvicinare i più piccoli a provare nuovi sapori e apprezzare la diversità alimentare europea.
Perché mangiare bene significa anche conoscere il mondo!

16/04/2026

☀️ Il sole sta tornando… e con lui la voglia di muoversi!

Mangiare bene è il primo passo.
Ma il benessere vero nasce quando a una buona alimentazione si unisce il movimento!

Le belle giornate sono il momento perfetto per scoprire (o riscoprire) uno sport, una passeggiata, un gioco all'aria aperta.

Corpo in movimento, mente più fresca, studio più efficace.

✨ + energia nel piatto + energia nel corpo =

Che sport vi piace fare? 👇

Indirizzo

Municipio I
Rome

Sito Web

https://www.ristorazioneroma.com/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Tutti a tavola pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.