Alimentazione Bioenergetica

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Alimentazione Bioenergetica

Modello alimentare studiato in base all'integrazione tra la scienza dell’alimentazione occidentale e la dietetica secondo la Medicina Cinese Classica.

L'idea della Bioenergetica Alimentare nasce dalla volontà di integrare la scienza dell’alimentazione occidentale con la dietetica secondo la Medicina Cinese Classica col fine di individuare un modello alimentare ottimale studiato su misura del singolo individuo. Il regime alimentare proposto al paziente secondo questo approccio non prevede restrizioni quantitative, ma lo studio e l'individuazione

degli alimenti più appropriati, del momento della giornata migliore in cui mangiarli e delle cotture più adeguate alla singola persona e al particolare momento della sua vita. Contatti:

Dott.ssa Annarita Aiuto
Consulente alimentare Professionista di cui alla legge n.4 del 14-01-2013

Indirizzo mail [email protected]
tel. 040 2601310
cell. 345 9847705

17/08/2026

Pitagora lo sapeva già. 🌿

Prima ancora della Medicina Cinese, c’era un filosofo greco che insegnava a mangiare con coscienza e misura — e aveva persino smesso di mangiare carne per rispetto dell’energia degli esseri viventi.

Due tradizioni lontane nel tempo e nello spazio, eppure con la stessa radice:
il cibo non è solo nutrimento. È energia.

E quando mangi in eccesso, non stai aggiungendo — stai sottraendo.

Questo è il cuore della Dietetica secondo la Medicina Cinese: imparare a leggere il cibo non con le calorie, ma con l’energia che porta con sé.

Se questa prospettiva ti affascina — o ti suona nuova e vuoi capire meglio — il posto giusto per iniziare è il mio webinar gratuito.

🗓 27 agosto · ore 20:30
💻 Online su Zoom
🆓 Gratuito · posti limitati

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Aperto a tutti — anche se parti da zero ✨

17/08/2026

🌿 Il cibo non è solo ciò che mangi — è ciò che sei.

La Medicina Cinese lo sa da millenni: ogni alimento porta con sé un’energia precisa, capace di nutrire, riequilibrare e trasformare.

Il 27 agosto alle 20:30 ti invito a un webinar gratuito per scoprire come funziona davvero la Dietetica secondo la Medicina Cinese — un approccio che unisce sapere antico e applicazione concreta.

Parleremo di:
✦ Coscienza e misura: le basi del nutrimento
✦ Ogni eccesso rovescia il beneficio
✦ Il cibo non è solo materia — è energia
✦ Collegarsi e soddisfare i propri bisogni nelle diverse fasi della vita
✦ Sostenere la guarigione in condizioni patologiche

🎯 È il webinar introduttivo al mio corso di Livello 3, ma è aperto a tutti — anche se è la prima volta che ne senti parlare.

💻 Online su Zoom
📅 27 agosto · ore 20:30
🆓 Gratuito · posti limitati

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Trovi tutti i dettagli sul Livello 3 → link in bio 🔗

05/08/2026

🍎 Raccogliamo i frutti.

C’è qualcosa di bello in un percorso che si costruisce con cura, livello dopo livello.

Con il 1° livello si impara a leggere il cibo attraverso gli occhi della Medicina Cinese: il sapore, la natura, i 5 movimenti, le stagioni.
Con il 2° livello si studia ogni alimento uno per uno — le sue proprietà energetiche, le combinazioni, come la cottura ne trasforma l’azione.

Con il 3° livello si mette tutto insieme. 🌾

Si impara ad usare il cibo in modo preciso e terapeutico: nelle diverse fasi della vita, in presenza di condizioni patologiche, per leggere qualsiasi dieta con la lente della Medicina Classica Cinese.

📅 3 weekend · ottobre, novembre, dicembre 2026
💻 Online su Zoom · 10:00–13:00 e 15:00–18:00
💰 €600 pagabile in 3 rate · Soci AMeC: €50 di sconto

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Vuoi capire di cosa si tratta prima di decidere?
👉 Il 27 agosto alle 20:30 c’è un webinar gratuito introduttivo — L’energia del cibo. Scrivimi per partecipare.

📩 [email protected] · +39 345 98 47 705

22/07/2026

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17/07/2026

Gonfia, pesante e senza forze per colpa dell’afa? 🥵 Non servono diete da fame.

Unendo Nutrizione Moderna e Medicina Cinese, puoi ritrovare leggerezza ed energia in sole 2 ore di corso! ☀️

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08/07/2026

Il mio segreto estivo che non ti aspetti: 🍉 Melone e sale

Sapevi che un pizzico di sale sul melone è il rimedio perfetto contro l’afa? Nel video di oggi ti spiego come questo abbinamento, integrando anche i principi della Medicina Cinese, ti aiuta a superare il caldo soffocante in modo naturale.

🌟 Perché funziona?

🧂Sale Marino Integrale: Ricco di minerali essenziali (e non solo di sodio). Se soffri di pressione alta, non temere: c’è molto più sale nascosto in affettati e formaggi che in questo singolo pizzico sui cibi vegetali!

⚡️Energia di difesa (Wei Qi): In Medicina Cinese il melone sostiene la Wei Qi, l’energia che ci aiuta ad adattarci alle stagioni e a sopportare meglio il caldo.

🌿Idratazione profonda: Non serve esagerare, bastano piccole quantità costanti per ritrovare freschezza.

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04/07/2026

Rinfrescati così: Leggi! ⬇️
Sognare il mare mentre si è bloccati nel caldo cittadino... ti suona familiare? 🌊🥵

Quando l’afa non dà tregua, la vera freschezza inizia da ciò che metti nel piatto fin dal mattino, con una colazione leggera ed energetica come questa! 🫛🥕🥖🍳

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Indirizzo

Trieste

Sito Web

http://www.alimentazionesalutare.com/

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