FOODO

17/06/2026

Cari prendersi cura dell'intestino significa prendersi cura di tutto il corpo 🌿
Alcuni alimenti, naturalmente ricchi di probiotici e fermenti lattici, possono contribuire a mantenere in equilibrio il microbiota intestinale e favorire il benessere quotidiano.
Scoprite quali inserire più spesso nell'alimentazione 🥑🥦🥗🍵

Buona lettura!

Si tratta di microrganismi che hanno numerose funzioni e benefici sia per la salute intestinale, sia per la salute generale dell’organismo.

15/06/2026

Cari , vi chiediamo una mano! 🆘
Scaricate l’app FOODO e recensitela!!! https://www.foodo.fun/app
Vi ricordiamo che qualche recensione positiva può innescare un circolo virtuoso e aiutare a lanciare questa bella idea dell'app anti-spreco che ormai ha qualche anno di lavoro alle spalle. 💪💪💪
Vi ringraziamo in anticipo!!! 😄

09/06/2026

Cari sentirsi più gonfi, appesantiti o soffrire di acidità proprio in primavera?

Non è solo una impressione. Il cambio di stagione può influire anche sullo stomaco e accentuare alcuni disturbi digestivi.

Perché succede? E quali piccoli accorgimenti possono aiutare a ritrovare il benessere?

Buona lettura!

09/06/2026

Cari , vi invitiamo a iscrivervi al gruppo LA CUCINA ANTI-SPRECO. Potrete commentare i post, condividere le vostre pratiche anti-spreco, porre domande su conservazione alimentare, alimentazione sana, spreco alimentare! Vi ringraziamo anticipatamente per la partecipazione!!!

04/06/2026

Cari si pensa che in menopausa basti mangiare meno.
In realtà, la differenza la fanno le scelte giuste: più proteine, meno zuccheri e alimenti che aiutano a mantenere in equilibrio metabolismo, muscoli e ossa.
Scopriamo insieme quali cibi possono fare davvero la differenza ogni giorno 🐟🥬🥗✨💪

Buona lettura!

https://www.corriere.it/cook/healthy/26_giugno_03/cosa-mangiare-menopausa-colazione-metabolismo-equilibrio-251e3cf7-f369-4868-a3ba-2304

25/05/2026

Cari mangiare sano fa bene… ma può diventare un problema quando si trasforma in un’ossessione 🥗⚠️
Scopri le verità nascoste sulle diete “perfette”, i rischi degli eccessi e perché anche il troppo “healthy” può fare male 🥦😵‍💫🍏

Buona lettura!

https://www.my-personaltrainer.it/alimentazione/perche-mangiare-troppo-bene-puo-farti-male-le-verita-nascoste-sulla-dieta-di-cui-nessuno-parla-mai.html

13/05/2026

Cari vi proponiamo una riflessione su una scelta quotidiana che riguarda tutti: bere acqua del rubinetto o acqua in bottiglia?
Un nuovo dossier ISDE smonta molti falsi miti: l’acqua di rete è spesso più controllata, sicura e sostenibile di quanto pensiamo.

Tra pubblicità, plastica e abitudini consolidate, forse è il momento di rivedere le nostre scelte quotidiane. 🌍

Buona lettura!

Acqua del rubinetto o minerale? Il libro choc dei medici ISDE smonta fake news, pubblicità e miti sulle bottiglie di plastica

07/05/2026

Cari il “pasto perfetto” secondo un cardiologo? Niente di estremo: ingredienti semplici, equilibrio e stile mediterraneo 🥗
Un mix di gusto e salute che può fare davvero la differenza per il cuore… e non solo❤️

Buona lettura!

Raggiungere il giusto equilibrio di nutrienti di qualità per seguire una dieta sana è relativamente semplice. Un cardiologo spagnolo ha ideato, una volta per tutte, il piatto perfetto per un'alimentazione sana

28/04/2026

Cari sempre più italiani scelgono un’alimentazione sana e sostenibile: cresce infatti l’attenzione delle famiglie verso frutta e verdura, protagoniste della spesa alimentare.

Un trend che riflette nuove abitudini e una maggiore consapevolezza nelle scelte quotidiane 🍏🌿 🍎🥦

Buona lettura!

Le famiglie italiane confermano una forte attenzione verso un'alimentazione sana, sostenibile e orientata ai prodotti vegetali e riscoprono il piacere di cucinare a casa. (ANSA)

20/04/2026

Cari mangiare sano sta diventando sempre più difficile. 🥗💸

I costi aumentano e le differenze tra Nord e Sud restano forti.
Il risultato? Sempre più persone rinunciano a un’alimentazione equilibrata.

Ma davvero nutrirsi bene deve essere un privilegio?

Buona lettura!

Una dieta sana in Italia può superare i 200 euro al mese: studio su 107 province tra rincari, stagioni diverse e divari tra Nord e Sud.