10/05/2026
Чиа-пудинг на миндальном молоке — вкусный и питательный вариант полезного перекуса 🌿
Что понадобится:
— 2 столовые ложки семян чиа
— 100–120 мл миндального молока
— 1 чайная ложка мёда
— Фрукты, ягоды или орехи для подачи
Приготовление:
- Соедините семена чиа с миндальным молоком и мёдом, хорошо размешайте и оставьте в холодильнике минимум на час. За это время семена набухнут и получится нежная кремовая текстура.
- Перед подачей добавьте ягоды или любимые фрукты 🍓
Кстати, миндальное молоко легко приготовить самостоятельно 👇
🥛 Домашнее миндальное молоко: На 1 литр воды понадобится 100 грамм миндальной пасты. Просто взбейте всё блендером до однородности.
Такое молоко отлично подходит для каш, кофе, смузи и десертов ☕️
📌 Сохраняйте рецепт, чтобы не потерять, и делитесь с теми, кто любит простые и полезные блюда 💛
______________________________________________________
Миндальная паста:
• 1 кг — 9000 тг
• 0,5 кг — 4500 тг
• 0,2 кг — 2200 тг
Заказ: 📞 WhatsApp / Директ
+7 708 170 0115