LeonZ Products

LeonZ Products Home Made Variety of Delicious Foods

All the food items are home made . We seek out superior ingredients around us and make high quality original products,

08/06/2023

Brown Sugar Garlic Pork Chops are cooked in a buttery sauce that’s both sweet and spicy with lots of garlic flavor. Such a great way to cook pork chops. SERVINGS: 5 Equipment Cast Iron Skillet Ingredients 5 bone-in thick-cut pork chops salt and pepper 1 tablespoon extra-virgin olive oil 4 tablespo...

26/01/2022
Milk as a wholesome foodMilk is one of the most nutritious food is the world. Also milk is a natural wholesome food. Mil...
07/09/2021

Milk as a wholesome food

Milk is one of the most nutritious food is the world. Also milk is a natural wholesome food. Milk can be considered as a well-balanced diet which contains a lot of nutrients. Although there are different types of milk such as cow’s milk, camel’s milk and goat’s milk, what Sri Lankans consume the most is cow's milk.
What is the composition of milk?
Milk is a nutritious liquid which is secreted from mammary glands of mammals. Cow’s milk contains 87.7% of water, 4.9 % of lactose, 3.4% of fat ,3.3% of proteins and 0.7% of minerals. 18 % of total protein consist of whey proteins and the casein protein which contains all the essential amino acids can be only seen in milk. About 98% of the fat in milk are saturated. Milk is a main source of vitamin A, D, B1, B6, B12, riboflavin which help in body functioning. Milk consists of minerals such as potassium, magnesium, calcium in small amounts. Composition of milk varies according to the breed, animal feed and stage of lactation.
What are the benefits of drinking milk?
Milk truly is a potent and a powerful food that contains a lot of nutrients and makes a huge contribution in proper functioning of human body. Milk provides natural glow to the skin, radiance and a healthy body. Proteins in milk are important in building body tissues and in production of antibodies to combat against infections.
Calcium contained in milk is easily absorbed by the body. Calcium is a very important nutrient for bone growth of infants and children in between 13-19 years. It is beneficial for adults and especially for pregnant women. It also provides a natural shield against tooth cavities and tooth decay. Phosphorus plays a role in the absorption and utilization of calcium. Milk contains phosphorus which helps in strengthening bones and generating energy.
Milk is also a very good source of vitamins. Vitamin B12 helps in maintaining healthy red blood cells and nerve tissues. Vitamin D plays a major role in active absorption of calcium into the bones and teeth, and most importantly these vitamins help to fight against cancer. Some research projects have shown that consuming dairy products reduce the risk of high blood pressure, some cancers and heart diseases.
Are the myths about milk true?
Consumption of milk can cause mucus or congestion is one of the myths popular among public. But scientific researches held so far, do not provide any proof to support this rumour. Furthermore, there is a myth that, most people are lactose intolerant. Lactose intolerance is a digestive disorder caused due to the inability in digestion of lactose sugar, which is the main carbohydrate in milk. It causes abdominal cramps and diarrhea as symptoms. A recent research shows that 68% of the world population experience this condition. This condition differ from country to country.
What are the different types of milk and other related dairy products?
Fresh milk, skimmed milk, flavoured milk, canned milk and powdered milk are different types of milk present in the market. Milk is considered as a well balanced diet than any other food, due to its nutritional value. Therefore, in many cultures milk is used in a cup of tea and coffee or in shakes, smoothies and ice cream in daily diet.
Different dairy products such as cream, butter, yoghurt, and cheese are produced using milk. These products are delicious and nutritious.
What are the adverse effects of consumption of milk?
Excessive consumption of any food might have negative effects. Obesity, heart diseases, and type 2 diabetes all cab be caused by excessive milk consumption, regardless of how nutritious and balanced the diet is. This is because dairy products are high in saturated fat, calories, and cholesterol. Other studies show that milk has a relationship with prostate and ovarian cancer in men and women. Despite the fact that milk is a rich source of calcium, animal proteins in milk can have an effect on calcium leaching from bones. As a result, scientists are re-evaluating the impact of milk on bone health. A Swedish study discovered that women who drink milk had a higher risk of fractures than women who drink little or no milk. Further research shows the correlation between consumption of cow's milk and acne formation in girls and boys.
Is milk consumption essential?
Although milk is a well-balanced diet, it is not the only food that supply every nutrient. If a person suffers from cow's milk allergy, lactose intolerance, or simply dislike drinking milk, dark green leafy vegetables, beans, cooked broccoli, Greek yogurt, and tofu can be used as excellent substitutes.

පරිපූර්ණ ආහාරයක් ලෙස කිරිවත්මන් ලෝකයේ වඩාත්ම පෝෂ්‍යදායී ආහාරයක් වන කිරි, සොබාදහමේ  පවතින පරිපූර්ණ ආහාර වලින් එකකි. පෝෂ්‍...
07/09/2021

පරිපූර්ණ ආහාරයක් ලෙස කිරි

වත්මන් ලෝකයේ වඩාත්ම පෝෂ්‍යදායී ආහාරයක් වන කිරි, සොබාදහමේ පවතින පරිපූර්ණ ආහාර වලින් එකකි. පෝෂ්‍ය පදාර්ථ රැසකින් සමන්විත සමබල ආහාරයක් ලෙස කිරි හැඳින්විය හැක. එළකිරි, ඔටුකිරි, එළුකිරි ලෙස විවිධ ආකාර පැවතුනද ශ්‍රී ලංකාවේ බහුලව පරිභෝජනය කරනු ලබන්නේ එළකිරි සහ ඒ ආශ්‍රිත නිෂ්පාදනයි.
කිරි වල සංයුතිය කුමක්ද?
කිරි යනු ක්ෂීරපායින්ගේ ස්ථන ග්‍රන්ථි වලින් ස්‍රාවය වන පෝෂ්‍ය පදාර්ථ රැසක් අඩංගු ද්‍රවමය ආහාරයකි. එළකිරි වල 87.7% ජලයද, 4.9% ලැක්ටෝස් කාබෝහයිඩ්‍රේටද, 3.4% මේදයද, 3.3% ප්‍රෝටීනද, 0.7% ඛනිජ ලවණද අඩංගු වේ. කිරිවල සමස්ථ ප්‍රෝටීන් ප්‍රමාණයෙන් 18% පමණ "වේ ප්‍රෝටීන" (whey proteins) අඩංගු වන අතර සියලුම අත්‍යවශ්‍ය ඇමයිනෝ අම්ල අන්තර්ගත කේසීන් ප්‍රෝටීනය කිරිවල පමණක් දැකිය හැකි වීම විශේෂත්වයකි. කිරිවල අඩංගු මේදය අතරින් 98% පමණ සංතෘප්ත මේදය වේ. දේහ ක්‍රියාකාරිත්වයට බෙහෙවින් වැදගත්වන විටමින් A, D, B1, B6, B12, රයිබොෆ්ලෙවින් අන්තර්ගත ප්‍රධාන ප්‍රභවයක් ලෙස කිරි හැඳින්විය හැක. එලෙසම එළකිරි වල පොටෑසියම්, මැග්නීසියම්, කැල්සියම් වැනි ඛනිජ ලවණ ද සුළු ප්‍රමාණවලින් දැකිය හැක. කිරි වල සංයුතිය සත්ත්ව විශේෂය අනුව, ලබාදෙන සත්ත්ව ආහාර අනුව සහ කිරි ලබා දෙන අවධිය අනුව වෙනස් වේ.
කිරි පානය කිරීමෙන් අපට ලැබෙන වාසි මොනවාද?
පෝෂ්‍ය පදාර්ථ රැසකින් සමන්විත ආහාරයක් වන කිරි මඟින් මිනිස් සිරුරේ මනා ක්‍රියාකාරිත්වයට විශාල දායකත්වයක් සපයයි. කිරි ශරීරයට ස්වභාවික පැහැය , දිදුලන බව හා නීරෝගී බව ලබා දෙයි. දේහ පටක ගොඩනැගීමට මෙන්ම ප්‍රතිදේහජනක වලට විරුද්ධව සටන් කිරීම සඳහා ප්‍රතිදේහ නිපදවීමට කිරිවල අඩංගු ප්‍රෝටීන වැදගත් වේ.
කිරිවල අන්තර්ගත කැල්සියම් ශරීරයට පහසුවෙන් අවශෝෂණය වේ. ළදරුවන්ගේ සහ අවුරුදු 13- 19 වයසේ දරුවන්ගේ අස්ථි වර්ධනය සඳහා කිරි මනා පිටිවහලක් සපයයි. එමෙන්ම කැල්සියම් වැඩිහිටියන්ට හා විශේෂයෙන් ගර්භනී කාන්තාවන්ට ද ප්‍රයෝජනවත් වේ. කැල්සියම් දත් කුහර හා දත් දිරායාමට එරෙහිව ස්වාභාවික ආවරණයක් සපයයි. කැල්සියම් අවශෝෂණය හා භාවිතය සඳහා පොස්පරස් දායක වේ. අස්ථි ශක්තිමත් කිරීමට සහ ශක්තිය ජනනය කිරීමට උපකාරී වන පොස්පරස් කිරි වල අඩංගු වේ.
කිරි යනු විටමින් වර්ග වලින් අනූන ආහාරයකි. විටමින් B12 රතු රුධිරාණු සහ ස්නායු පටක නීරෝගීව තබා ගැනීමට උපකාරී වේ. විටමින් D අස්ථි හා දත් සවීවීමට අවශ්‍ය කැල්සියම් දේහයට සක්‍රීය අවශෝෂණය සඳහා මහත් වූ කාර්භාර්යයක් ඉටු කරන අතරම, මෙම විටමින් පිළිකා සෛල වලට එරෙහිව සටන් කිරීමටද සහාය වේ. විවිධ අධ්‍යයනයන් මඟින් පෙන්නුම් කරනුයේ කිරි නිෂ්පාදන පරිභෝජනය කිරීම අධි රුධිර පීඩනය, ඇතැම් පිළිකා සහ හෘද රෝග ඇති වීමේ අවධානම අඩු කරන බවයි.
කිරි පිළිබඳ ඇති මිථ්‍යා මත මොනවාද?
කිරි පරිභෝජනය හේතුවෙන් ශ්ලේශ්මල තදබදය හෙවත් සෙම් රෝග ඇතිවන බව බොහෝ දෙනා අතර පවතින මිථ්‍යා මතයකි. නමුත් පර්යේෂණවලින් එලෙස ශ්ලේශ්මල නිපදවීම උත්තේජනය කිරීමේ හැකියාවක් කිරිවල පවතින බව තහවුරු වී නොමැත. තවද , බොහෝ දෙනා lactose intolerance තත්ත්වයක් පෙන්නුම් කරන බවටද මතයක් පවතී. Lactose intolerance යනු කිරිවල ඇති ප්‍රධාන කාබෝහයිඩ්‍රේටය වන ලැක්ටෝස් සීනි ජීරණය කිරීමට ඇති නොහැකියාව නිසා ඇති වන ආහාර ජීර්ණ ආබාධයකි. එහි රෝග ලක්ෂණ ලෙස උදරාබාධය, පාචනය ඇති විය හැක. නවතම පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ ලෝක ජනගහනයෙන් 68% මෙම තත්ත්වය අත් විඳින බවයි. මෙම තත්ත්වය රටින් රටට වෙනස් වන බව පර්යේෂකයින් පෙන්වා දී තිබේ.
කිරි හා ඒ ආශ්‍රිත නිෂ්පාදන මොනවාද?
වෙළෙඳපොලෙහිදී අපට නැවුම් කිරි, යොදය රහිත කිරි, රස කල කිරි, ටින් කල කිරි සහ පිටි කල කිරි ආදී ලෙස විවිධාකාරයෙන් කිරි නිෂ්පාදන දැකිය හැකිය. කිරිවල පෝෂ්‍යදායී බව හේතුවෙන් එය අනෙකුත් ආහාර වර්ග වලට සාපේක්ෂව සමබල ආහාරයක් ලෙස සැලකේ. මේ හේතුවෙන් බොහෝ සංස්කෘතීන්වල දෛනික ආහාර වේලෙහි තේ හා කෝපි කෝප්පයක් ලෙස හෝ ෂේක්, ස්මූති සහ අයිස්ක්‍රීම් ආදියෙහි කිරි භාවිතා කෙරේ.
ලොව පුරා ක්‍රීම්, බටර්, යෝගට්, සහ චීස් වැනි විවිධ කිරි නිෂ්පාදන, කිරි භාවිතා කර නිපදවනු ලැබේ. මෙම ආහාර වර්ග රසවත්, ගුණදායක නිෂ්පාදන වේ.
කිරි වල අහිතකර බලපෑම් මොනවාද?
ඕනෑම ආහාරයක් පමණට වඩා පරිභෝජනය කිරීමෙන් අහිතකර බලපෑම් ඇතිවිය හැකිය. කිරි කෙතරම් පෝෂ්‍යදායී සමබල ආහාරයක් වුවද පමණට වඩා ගැනීම නිසා තරබාරුකම, හෘද රෝග හා දියවැඩියාව (Type 2 Diabetes) ඇතිවීමට හේතුවේ. කිරි නිෂ්පාදන වල සමස්ත වශයෙන් සංතෘප්ත මේදය (saturated fat), කැලරි හා කොලෙස්ටරෝල් අන්තර්ගත වීම මීට හේතු සාධක වේ.
එසේම තවත් අධ්‍යයනයකින්, පුරුෂයන්ගේ පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ පිළිකා හා ස්ත්‍රීන්ගේ ඩිම්බ කෝෂ පිළිකා සමඟ කිරි හා කිරි ආශ්‍රිත නිෂ්පාදන වල ඇති සම්බන්ධතාව පෙන්වාදී ඇත. කිරි ඉතාමත් හොඳ කැල්සියම් ප්‍රභවයක් ලෙස සැලකුව ද , කිරි වල ඇති සත්ත්ව ප්‍රෝටීන වලට මානව අස්ථි වලින් කැල්සියම් කාන්දු කිරීමේ බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය. මේ නිසාවෙන් පර්යේෂකයන් අස්ථි සෞඛ්‍යයට කිරිවල ඇති බලපෑම පිළිබඳ නැවත ඇගයීමට ලක් කර ඇත. එසේ ඇගයීමේදී, ස්වීඩන් අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ කිරි අඩුවෙන් පානය කළ කාන්තාවන් හෝ කිරි පානය නොකරන කාන්තාවන්ට සාපේක්ෂව කිරි පානය කරන කාන්තාවන් ට අස්ථි බිඳීම සිදුවිය හැකි බවයි.
එසේම ගැහැනු මෙන්ම පිරිමි ළමුන්ගේ කුරුලෑ ඇතිවීමේ ප්‍රවණතාවයටද එළකිරි පරිභෝජනයේ බලපෑමක් ඇති බව අමතර අධ්‍යයන වලින් පෙන්වා දී ඇත.
කිරි පරිභෝජනය අත්‍යාවශ්‍යද?
ඇත්තෙන්ම කිරි බොහෝ පෝෂක අඩංගු සමබල ආහාරයක් වුවද සියලු පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සපයන එකම ආහාරය මෙය නොවේ. එබැවින් යම් පුද්ගලයෙකුට සමහර අවස්ථාවලදී එළකිරි ආසාත්මිකතාවයක් , lactose intolerance තත්ත්වයක් ඇතිවේ නම් හෝ කිරි පානයට අකමැති අයෙකු වේ නම් ඔවුන්ට තද කොළ පැහැති පලාවර්ග, බෝංචි, පිසූ බ්‍රොකොලි, Greek යෝගට් හා tofu ඉතා හොඳ විකල්ප ලෙස භාවිතා කළ හැකිවේ.

What Is Space foods?From the beginning of space travel, diets and nutrition, food preservation methods, food packaging m...
07/09/2021

What Is Space foods?

From the beginning of space travel, diets and nutrition, food preservation methods, food packaging methods, food processing methods etc. have evolved greatly. This article summarizes how food systems have evolved from history, current situation and how this can be developed for future explorations.
In the early days of the space programs, Project Mercury became more important as the Mercury astronauts contributed to the development of space food. They tested the physiology of chewing, drinking, and swallowing of solid and liquid foods in a microgravity environment. These astronauts found themselves eating bite-sized cubes, freeze-dried foods, and semi-liquids in aluminum toothpaste-type tubes. The tube foods offered many challenges to new food developments and new food packaging. The food was unappetizing, and there were problems when they tried to rehydrate the freeze-dried foods. First, a method of removing the food from the tube was needed. A small straw was placed into the opening. This allowed the astronauts to squeeze the contents from the tube directly into their mouths. This aluminum tube packaging often weighed more than the food it contained. Because of this, a lightweight plastic container was developed for future flights. During the later Mercury test flights, bite-sized foods were developed and tested where the cubes could be rehydrated by saliva secreted in the mouth as food was chewed. Also the cubes were coated with an edible gelatin to reduce crumbling. These foods were vacuum-packed into individual serving-sized containers of clear, four-ply, laminated plastic films for storage. This packaging provided protection against moisture, loss of flavor, and spoilage.
The major advancements in food items during the Gemini period were more variety and improved packaging. Adequate nutrient intake became a health concern with extended space flights in the Gemini program. Each crew member was supplied with 0.58 kilograms of food per day. Some examples of the food flown on Gemini missions included grape and orange drinks, cinnamon toasted bread cubes, fruit cocktail, chocolate cubes, turkey bites, apple-sauce, cream of chicken soup, shrimp cocktail, beef stew, chicken and rice, and turkey and gravy. Mainly freeze-drying techniques were used. To rehydrate the freeze-dried food, water was injected into the package through the nozzle of a water gun. The other end of the package had an opening in which the food could be squeezed out of the package into the astronauts’ mouth. After the meal is completed, germicidal tablets were placed inside the empty package to inhibit microbial growth on any leftovers. The advantages of freeze-dried foods were having similarities in appearance (including color, taste, shape, and texture) to the original food item, lightweight, longer shelf life and ability to store at room temperature.
The preparation, handling, and consumption of space foods during the Mercury and Gemini missions provided valuable experience for the further development of space foods for future space flights. The Apollo program used food packages similar to those used on Gemini, but the varieties of foods were considerably different. Some of the foods consumed on Apollo were coffee, bacon squares, cornflakes, scrambled eggs, cheese crackers, beef sandwiches, chocolate pudding, tuna salad, peanut butter, beef pot roast, spaghetti, and frankfurters. Rehydratable foods were encased in a plastic container referred to as the spoon bowl. Water was injected into the package through the nozzle of a water gun. After the food was rehydrated, a pressure-type plastic zipper was opened, and the food was removed with a spoon. The moisture content allowed the food to cling to the spoon, making eating more like that on Earth. Another new package, the wet pack or thermostabilized flexible pouch, required no water for rehydration because water content was retained in the food. There were two types of thermostabilized containers: a flexible pouch of a plastic and aluminum foil laminate and a can with a full panel pullout lid. A disadvantage of the canned products was the added weight, which was approximately four times that of rehydratable food. With these new pack-ages, Apollo astronauts could see and smell what they were eating as well as eat with a spoon for the first time in space.
The dining experience on Skylab was unlike any other space flight. The Skylab laboratory had a freezer, refrigerator, warming trays, and a table. Eating a meal on Skylab was more like eating a meal at home. Foods consisted of products such as ham, chili, mashed potatoes, ice cream, steak and asparagus. The supply of food onboard was sufficient to feed three astronauts for approximately 112 days. The menu was designed to meet each individual astronauts daily nutritional requirements based on age, body weight, and anticipated activity and each astronauts’ caloric intake was 2,800 calories a day. Skylab foods were packaged in specialized containers. The rehydratable beverages were packaged in a collapsible accordion-like beverage dispenser. All other foods were packaged in aluminum cans of various sizes or rehydratable packages. To prepare meals, the Skylab crew placed desired food packages into the food warmer tray. This was the first device capable of heating foods during space flight.
For the Space Shuttle program, a more Earth-like feeding approach was designed by updating previous food package designs and hardware items. Food variety expanded to 74 different kinds of food and 20 kinds of beverages. A standard Shuttle menu is designed around a typical 7-day Shuttle mission. Astronauts may substitute items from the approved food list to accommodate their own tastes or even design their own menus, but these astronaut-designed menus are checked by dietitians to ensure that they provide a balanced supply of nutrients. Rigid square rehydratable packages were being used but they became problematic on longer missions. Packages made of a lighter flexible material were developed then which is made of flexible plastic and have a valve for inserting water. In addition, a trash compactor was developed to reduce the volume of the trash. On the Shuttle, food is prepared at a galley. This modular unit contains a water dispenser and an oven. The water dispenser which can dispense hot, chilled, or ambient water is used for rehydrating foods, and the galley oven is used to warm foods to the proper serving temperature. A meal tray is used as a dinner plate. The tray attaches to the astronaut’s lap by a strap or can be attached to the wall. Eating utensils consist of a knife, a fork, a spoon, and a pair of scissors to open food packages.
The International Space Station (ISS) becomes operational on a full-time basis. Food and other supplies are re-supplied every 90 days by the Multi-Purpose Logistics Module (MPLM). Most of the food planned for the ISS are frozen, refrigerated, or thermostabilized. Similar to the Space Shuttle, the ISS beverage package is made from a foil and plastic laminate to provide a longer product shelf life. Water mixes with the drink powder already in the package through an adapter which is used to add water and it also holds the drinking straw for the astronauts. The food package is made from a microwaveable material. The top of the package is cut off with a pair of scissors, and the contents are eaten with a fork or spoon. The astronauts use a special tray to hold their food during preparation and eating. These trays are different from those used on the Space Shuttle because they (ISS) have a table available; the Space Shuttle does not.
When talk about the future of space foods, the transit food system will be similar to the International Space Station food system with the exception that products with three- to five-year shelf lives will be needed. Once crewmembers arrive on the surface and establish living quarters, they can start growing crops. Possible crops that could be grown and harvested include potatoes, soybeans, wheat, peanuts, dried beans, lettuce, spinach, tomatoes, herbs, carrots, radishes, cabbage and rice. Once the crops are processed into edible ingredients, cooking will be done in the spacecraft’s galley to make the food items and most of the diets will become vegetarian without the dairy products. Disposal of used food packaging will be an issue since there will be no Progress vehicles. So Packaging materials will be used that have less mass but sufficient barrier properties for oxygen and water.
Thus, with the day to day breakthroughs in food science and technology, space foods are bound to change further, giving astronauts a similar food experience to Earth.

මොනවද‌ ‌මේ‌ space foods?පෘථිවි‌ ‌හා‌ ‌අභ්‍යවකාශ‌ ‌ආහාර‌ ‌එක‌ ‌හා‌ ‌සමාන‌ ‌ද? අභ්‍යවකාශ‌ ‌තරණය‌ ‌ආරම්භයේ‌ ‌සිටම‌ ‌ආහාර‌ ‌...
07/09/2021

මොනවද‌ ‌මේ‌ space foods?

පෘථිවි‌ ‌හා‌ ‌අභ්‍යවකාශ‌ ‌ආහාර‌ ‌එක‌ ‌හා‌ ‌සමාන‌ ‌ද?
අභ්‍යවකාශ‌ ‌තරණය‌ ‌ආරම්භයේ‌ ‌සිටම‌ ‌ආහාර‌ ‌වේල්‌ ‌හා‌ ‌නිසි‌ ‌පෝෂණය, ‌ආහාර‌ ‌පරිරක්ෂණ‌ ක්‍රමවේදයන්, ‌ආහාර‌ ‌ඇසුරුම්‌ ‌වර්ග, ‌ආහාර‌ ‌සැකසීමේ‌ ‌ක්‍රම‌ ‌යනාදිය‌ ‌විශාල‌ ‌වශයෙන්‌ ‌විකාශනය‌ ‌වී‌ ‌ඇත.‌ මෙම‌ ‌ලිපිය‌ ‌මඟින්‌ ‌ඉතිහාසයේ‌ ‌සිට‌ ‌ආහාර‌ ‌පද්ධති‌ ‌පරිණාමය‌ ‌වී‌ ‌ඇති‌ ‌ආකාරය,වර්තමානයේ‌ අභ්‍යවකාශ‌ ‌ගතවන‌ ගගනගාමීන්‌ ‌හා‌ ‌සම්බන්ධ‌ ‌ආහාර‌ ‌රටා‌ ‌සහ‌ ‌අනාගත‌ ‌ගවේෂකයින්‌ ‌සඳහා‌ ‌මෙම ආහාර‌ ‌රටා‌ ‌කෙසේ‌ ‌දියුණු‌ ‌විය‌ ‌හැකිද‌ ‌යන්න‌ සාරාංශ‌ ‌ගත‌ ‌කර‌ ‌ඇත.‌
මුලින්ම‌ project Mercury ‌පිළිබඳව‌ ‌අපි‌ ‌අනිවාර්යයෙන්‌ ‌කතා‌ ‌කළ‌ ‌යුතු‌ ‌වන්නේ‌ ‌ඊට‌ ‌සම්බන්ධ‌ ‌වූ‌ ‌ගගනගාමීන්‌ අභ්‍යවකාශ‌ ‌ආහාර‌ ‌වල‌ ‌අතීතයේ‌ ‌සිට‌ ‌මේ‌ ‌දක්වා‌ ‌සිදුවූ‌ ‌සංවර්ධනයට‌ ‌මූලිකවම‌ ‌දායක‌ ‌වී‌ ‌ඇති‌ ‌හෙයිනි.‌ මෙම‌ ‌ගගනගාමීන්‌ ‌ඇලුමිනියම්‌ ‌වලින්‌ ‌සාදන‌ ‌ලද‌, ‌දන්තාලේප‌ ‌ඇසුරුම්‌ ‌වලට‌ ‌සමාන‌ ‌ටියුබ්‌ ‌වල‌ ‌ඇසුරුම්‌ කරන‌ ‌ලද, ‌කුඩා‌ ‌ප්‍රමාණයේ‌ ‌කැට‌ ‌ආකාරයට‌ ‌සැකසූ‌ ‌වියළි‌ ‌ආහාර‌ ‌සහ‌ ‌අර්ධ‌ ‌ද්‍රව‌ ‌ආහාර‌ ‌අනුභව‌ ‌කළහ.‌ මෙම‌ ‌ටියුබ්‌ ‌වල‌ ‌ඇසුරුම්‌ ‌කළ‌ ‌ආහාර‌ ‌අනුභව‌ ‌කිරීමේදී‌ ‌බොහෝ‌ ‌අභියෝග‌ ‌වලට‌ ‌මුහුණ‌ ‌පෑමට‌ ‌සිදුවිය.‌ ‌ඒ‌ නිසාම‌ ‌නව‌ ‌ආහාර‌ ‌සංවර්ධනයට‌ ‌සහ‌ ‌නව‌ ‌ආහාර‌ ‌ඇසුරුම්‌ ‌සැකසීම‌ ‌කෙරෙහි‌ ‌වැඩි‌ ‌අවධානයක්‌ යොමුවිය.‌ ‌බොහෝවිට‌ ‌මෙම‌ ‌ආහාර‌ ‌අප්‍රසන්න‌ ‌වූ‌ ‌අතර, ‌ශීත‌ ‌කර‌ ‌වියළන‌ ‌ලද‌ (freeze dried) ‌ආහාර‌ ‌නැවත‌ සජලනය‌ ‌කිරීමට‌ ‌උත්සාහ‌ ‌කිරීමේදී‌ ‌ගැටළු‌ ‌ඇති‌ ‌විය.‌ ‌එමනිසා‌ ‌පසුකාලීනව, ‌පෙර‌ ‌තිබූ‌ ‌කුඩා‌ ‌කැට‌ ආකාරයට‌ ‌සැකසූ‌ ‌වියළි‌ ‌ආහාර, ‌හපන‌ ‌විට‌ ‌මුඛයෙන්‌ ‌ස්‍රාවය‌ ‌වන‌ ‌ලවණ‌ ‌මඟින්‌ ‌එම‌ ‌ආහාර‌ ‌සජලනය‌ ‌කර‌ ගතහැකි‌ ‌වන‌ ‌අයුරින්‌ ‌වැඩි‌ ‌දියුණු‌ ‌කිරීමද සිදුවිය.‌ ‌ඉන්පසුව,ටියුබ්‌ ‌වලින්‌ ‌ආහාර‌ ‌ඉවත්‌ කිරීමේ‌ ‌ක්‍රමයක්‌ අවශ්‍ය‌ ‌විය.‌ ‌ඇසුරුමේ‌ ‌ඇති‌ ‌විවරයට‌ ‌කුඩා‌ බීම බටයක් (straw) ‌දමා‌ ‌එමඟින්‌ ‌නලයේ‌ ‌අන්තර්ගතය‌ ‌සීරුවට‌ මිරිකා‌ ‌ගනිමින්‌ ‌කෙලින්ම‌ ‌ඔවුන්ගේ‌ ‌මුඛය‌ ‌තුළට‌ ‌ගැනීමට‌ ‌ගගනගාමීන්ට‌ ‌සිදුවිය.‌ ‌මෙම‌ ‌ආහාර‌ ‌ඒවායේ‌ බහාලුම්‌ ‌තුළට‌ vacuum packed ‌කර‌ ‌ඇති‌ ‌අතර‌ ‌එමඟින්‌ ‌තෙතමනය, ‌රසය‌ ‌නැතිවීම‌ ‌සහ‌ ‌නරක්‌ ‌වීම‌ වළක්වාලයි.‌ ‌නමුත්‌ ‌මෙම‌ ‌ඇලුමිනියම්‌ ‌ඇසුරුම්‌ ‌බොහෝ‌ ‌විට‌ ‌එහි‌ ‌අඩංගු‌ ‌ආහාරයට‌ ‌වඩා‌ ‌බරින්‌ ‌යුක්ත‌ වේ.‌ ‌මේ‌ ‌නිසා‌ ‌අනාගත‌ ‌ගුවන්‌ ‌ගමන්‌ ‌සඳහා‌ ‌සැහැල්ලු‌ ‌ප්ලාස්ටික්‌ ‌බහාලුම්‌ ‌සකස්‌ ‌කිරීමට‌ ‌යෝජනා‌ ‌කරන‌ ලදී.‌ ‌ක්ෂුද්‍ර‌ ‌ගුරුත්වාකර්ෂණ‌ ‌පරිසරයකදී‌ ‌ආහාර‌ ‌පාවෙන‌ ‌නිසා‌ ‌උපකරණවලට‌ ‌එමඟින්‌ ‌හානි‌ ‌විය‌ හැකිය.‌ ‌එමනිසා‌ ‌මෙම‌ ‌ආහාර‌ ‌කැබලි‌ ‌කිරීම‌ ‌පාවී‌ ‌යාම‌ ‌වැළැක්වීමට‌ ‌ඒ‌ ‌වටා‌ ‌ආහාරයට‌ ‌ගත‌ ‌හැකි‌ (edible) ජෙලටින්‌ ‌ආලේප‌ ‌කර‌ ‌තිබීමද‌ ‌විශේෂත්වයකි.‌
Project Gemini ‌දියත්‌ ‌වූ‌ ‌කාලය‌ ‌තුළ‌ space food ‌වල‌ ‌සිදුවූ‌ ‌ප්‍රධාන‌ ‌දියුණුව‌ ‌වූයේ‌ ‌වඩා‌ ‌විවිධත්වයෙන්‌ ‌යුත්‌ ආහාර‌ ‌සහ‌ ‌වැඩිදියුණු‌ ‌කළ‌ ‌ඇසුරුම්‌ ‌ය.‌ ‌මෙහිදී‌ ‌දීර්ඝ‌ ‌අභ්‍යවකාශ‌ ‌පියාසර‌ ‌කිරීම්‌ ‌සඳහා‌ ‌ප්‍රමාණවත්‌ පෝෂ්‍ය‌ ‌පදාර්ථ‌ ‌ප්‍රමාණයක්‌ ‌සෞඛ්‍යයට‌ ‌වැදගත්ය‌ ‌යන්න‌ ‌බොහෝ‌ ‌සැළකිල්ලට‌ ‌ගැණුනි.සෑම‌ ‌කාර්ය‌
මණ්ඩලයකටම‌ ‌දිනකට‌ ‌ආහාර‌ ‌කිලෝග්‍රෑම්‌ 0.58 ‌ක්‌ ‌ලබා‌ ‌දෙන‌ ‌ලදී.‌ Gemini ‌මෙහෙයුමේ‌ grape and orange drinks, cinnamon toasted bread cubes, fruit cocktail, chocalate cubes, turkey bites, apple sauce, cream of chicken soup, shrimp cocktail, beef stew, chicken and rice, turkey and gravy ‌වඩාත්‌ ‌ජනප්‍රිය‌ ‌ආහාර‌ ‌ලෙස‌ ‌හඳුන්වා‌ ‌දිය‌ හැක.‌ ප්‍රධාන‌ ‌වශයෙන්‌ ‌මෙම‌ ‌ආහාර‌ freeze drying techniques ‌භාවිතා‌ ‌කර‌ ‌පරිරක්ෂණය‌ ‌කර‌ ‌ඇත.‌ Freeze dry ‌කළ‌ වියළි‌ ‌ආහාර‌ ‌නැවත‌ ‌සජලනය‌ ‌කිරීම‌ ‌සඳහා‌ water gun ‌එකක්‌ ‌යොදාගන්නා‌ ‌අතර‌ ‌එහි‌ ‌ඇති‌ ‌විශේෂ‌ nozzle එකක්‌ ‌හරහා‌ ‌ජලය‌ ‌ඇසුරුමට‌ ‌එන්නත්‌ ‌කරයි.‌ ‌ඇසුරුමේ‌ ‌අනෙක්‌ ‌කෙළවරේ‌ ‌විවරයක්‌ ‌ඇති‌ ‌අතර‌
එමඟින්‌ ‌ආහාර‌ ‌ගගනගාමීන්ට‌ ‌ඔවුන්ගේ‌ ‌මුඛයට‌ ‌ලබා‌ ‌ගත‌ ‌හැකිය.‌ ‌ආහාර‌ ‌වේලක්‌ ‌ගෙන‌ ‌අවසන්‌ ‌වූ‌ ‌පසු, ඉතිරිව‌ ‌ඇති‌ ‌කොටස්වල‌ ‌ක්ෂුද්‍රජීවී‌ ‌වර්ධනය‌ ‌වැළැක්වීම‌ ‌සඳහා‌ ‌හිස්‌ ‌ඇසුරුම‌ ‌තුළට‌ ‌විෂබීජ‌ ‌නාශක‌ ‌පෙති‌ (germicidal tablets) ‌තැන්පත්‌ ‌කරයි.‌ Freeze dry ‌කළ‌ ‌වියළි‌ ‌ආහාරවල‌ ‌වාසි‌ ‌වන්නේ‌ ‌ඒවායේ‌ ‌ජලය‌ ‌ඉවත්‌ ‌කර‌ ඇති‌ ‌නිසා‌ ‌ආහාර‌ ‌සැහැල්ලු‌ ‌ය.‌ ‌ආහාර‌ ‌වලට‌ ‌දිගු‌ ‌ආයු‌ ‌කාලයක්‌ ‌ඇති‌ ‌අතර‌ ‌කාමර‌ ‌උෂ්ණත්වයේ‌ ‌ගබඩා‌ කළ‌ ‌හැකිය.‌ ‌එසේම‌ ‌මුල්‌ ‌නැවුම්‌ ‌ආහාර‌ ‌ද්‍රව්‍යවලට‌ ‌වඩා‌ත් ‌සමීප ‌රසයන්‌ ‌හා‌ ‌වයනයන් ‌මෙම‌ ‌ආහාර‌ වලටද‌ ‌ලැබීමෙන්‌ ‌ගගනගාමීන්ගේ‌ ‌ආහාර‌ ‌රුචිකත්වයට‌ ‌ද‌ ‌ඉන්‌ ‌බාධාවක්‌ ‌ඇති‌ ‌නොවේ.‌
Mercury ‌සහ Gemini ‌මෙහෙයුම්‌ ‌මඟින්‌ ‌අනාගත‌ ‌අභ්‍යවකාශ‌ ‌ගුවන්‌ ‌ගමන්‌ ‌සඳහා‌ ‌ආහාර‌ ‌පිළියෙල‌ ‌කිරීම, හැසිරවීම‌ ‌සහ‌ ‌පරිභෝජනය‌ ‌කිරීම, ‌ආහාර‌ ‌තවදුරටත්‌ ‌සංවර්ධනය‌ ‌කිරීම‌ ‌යන‌ ‌ක්ෂේත්‍ර‌ ‌වලට‌ ‌අදාලව වටිනා‌ අත්දැකීම්‌ ‌ලබාගනීමට‌ ‌හැකියාව‌ ‌ලැබුණි.‌ Project Apollo ‌හි‌ project Gemini ‌වලට‌ ‌සමාන‌ ‌ආහාර‌ ‌ඇසුරුම්‌ භාවිතා‌ ‌කළ‌ ‌නමුත්‌ ‌විවිධ‌ ‌ආහාර‌ ‌වර්ග‌ ‌සැලකිය‌ ‌යුතු‌ ‌ලෙස‌ ‌වැඩි‌ ‌විය.‌ ‌ඇපලෝ‌ ‌හි‌ ‌පරිභෝජනය‌ ‌කරන‌ ‌ලද‌ සමහර‌ ‌ආහාර‌ ‌නම්‌ coffee, bacon squares, cornflakes, srambled eggs, cheese crackers, beef sandwiches, chocolate pudding, tuna salad, peanut butter, beef pot roast, spaghetti, frankfurters ‌වේ.‌ නැවත‌ ‌සජලනය‌ ‌කළ‌ ‌හැකි‌ ‌ආහාර‌ spoon bowl ‌ලෙස‌ ‌හඳුන්වන‌ ‌ප්ලාස්ටික්‌ ‌භාජනයක‌ ‌ඇසුරුම්‌ ‌කර‌ ‌ඇත.‌ මෙහිදීද‌ ‌ජලය‌ water gun ‌එකක‌ nozzle ‌එක‌ ‌ආධාරයෙන්‌ ‌පැකේජයට‌ ‌එන්නත්‌ ‌කරන‌ ‌අතර‌ ‌ආහාර‌ සජලනය‌ ‌කිරීමෙන්‌ ‌පසුව‌ pressure-type plastic zipper ‌එකක්‌ ‌විවෘත‌ ‌වී‌ ‌ආහාර‌ ‌හැන්දක්‌ ‌ද‌ ‌සමග‌ ‌ඉවත්ට‌ පැමිනේ.‌ ‌සජලනය‌ ‌කිරීමෙන්‌ ‌ලැබුණු‌ ‌තෙතමනය‌ ‌නිසා‌ ‌අන්තර්ගත‌ ‌ආහාර‌ ‌හැන්ද‌ ‌සමඟින්‌ ‌හොඳින්‌ ආශක්තව‌ ‌පවතී.‌ ‌මෙම‌ ‌අලුතින්‌ ‌හඳුන්වා‌ ‌දුන්‌ ‌ඇසුරුම‌ ‌නිසා‌ ‌ගගනගාමීන්ට‌ ‌පෘථිවියේදී‌ ‌මෙන්ම‌ ‌තම‌ ආහාරය‌ ‌ලබා‌ ‌ගැනීමේ‌ ‌හැකියාව‌ ‌ලැබුණි.‌ ‌එසේම‌ ‌තවත්‌ ‌නව‌ ‌ආහාර‌ ‌ඇසුරුමක්‌ ‌ලෙස‌ wet pack/ thermostabilized flexible pouch ‌හඳුන්වා‌ ‌දුන්‌ ‌අතර‌ ‌එයට‌ ‌ආහාරයේ‌ ‌ජල‌ ‌අන්තර්ගතය‌ ‌රඳවා‌ ‌තබාගැනීමට‌ හැකි‌ ‌නිසා‌ ‌නැවත‌ ‌සජලනය‌ ‌කිරීමක්‌ ‌අවශ්‍ය‌ ‌නොවීය.‌ ‌මෙම‌ ‌ඇසුරුම්‌ aluminium ‌සහ‌ plastic foil laminate වලින්‌ ‌සැකසූ‌ ‌නම්‍යශීලී‌ ‌ඇසුරුම්‌ ‌ලෙස‌ ‌හා‌ full panel pullout lid ‌එකක්‌ ‌සහිත‌ ‌කෑන්‌ ‌ලෙස‌ ‌ආකාර‌ ‌දෙකකින්ද‌ හඳුන්වා‌ ‌දෙනු‌ ‌ලැබීය.‌ ‌ටින්‌ ‌කළ‌ ‌නිෂ්පාදනවල‌ ‌අවාසියක්‌ ‌වූයේ‌ ‌එමඟින්‌ ‌එකතු‌ ‌කළ‌ ‌අමතර‌ ‌බරයි.‌ ‌මෙම‌ නව‌ ‌ඇසුරුම්‌ ‌යුගල‌ ‌සමඟ, Apollo ‌ගගනගාමීන්ට‌ ‌ඔවුන්ගේ‌ ‌ආහාරය‌ ‌දැකීමට‌ ‌හා‌ ‌සුවඳ‌ ‌දැනීමට‌ ‌මෙන්ම‌ අභ්‍යවකාශයේ‌ ‌පළමු‌ ‌වරට‌ ‌හැන්දකින්‌ ‌ආහාර‌ ‌ගැනීමටද‌ ‌හැකියාව‌ ‌ලැබුණි.‌
Skylab ‌හි‌ ‌භෝජන‌ ‌අත්දැකීම‌ ‌වෙනත්‌ ‌අභ්‍යවකාශ‌ ‌ගුවන්‌ ‌ගමන්‌ ‌වලට‌ ‌වඩා‌ ‌වෙනස්‌ ‌විය.‌ Skylab රසායනාගාරයේ‌ ‌අධිශීතකරණයක්, ‌ශීතකරණයක්, ‌උණුසුම්‌ ‌තැටි‌ (warming trays) ‌සහ‌ ‌මේසයක්‌ ‌තිබුණි.‌ Skylab ‌හි‌ ‌ආහාර‌ ‌වේලක්‌ ‌ගැනීම‌ ‌ගගනගාමීන්ට‌ ‌නිවසේදී‌ ‌ආහාර‌ ‌ගැනීමකට‌ ‌සමානම‌ ‌අත්දැකීමක්‌ ලබාදෙනු‌ ‌ලැබීය.‌ ‌ඔවුන්ගේ‌ ‌ආහාර‌ ‌වේල්‌ Ham, chilli, mashed potatoes, ice cream, steak ‌සහ‌ asparagus ‌වැනි‌ නිෂ්පාදන‌ ‌වලින්‌ ‌රසවත්‌ ‌විය.‌ ‌ගගනගාමීන්‌ ‌තිදෙනෙකුට‌ ‌ආසන්න‌ ‌වශයෙන්‌ ‌දින‌ 112 ‌ක්‌ ‌පරිභෝජනය‌ කිරීම‌ ‌සඳහා‌ ‌යානය‌ ‌තුළ‌ ‌ගබඩා‌ ‌කළ‌ ‌ආහාර‌ ‌කොටස‌ ‌ප්‍රමාණවත්‌ ‌විය.‌ ‌වයස, ‌ශරීර‌ ‌බර‌ ‌සහ‌ ‌අපේක්ෂිත‌ ක්‍රියාකාරකම්‌ ‌මත‌ ‌පදනම්ව‌ ‌එක්‌ ‌එක්‌ ‌ගගනගාමීන්ගේ‌ ‌දෛනික‌ ‌පෝෂණ‌ ‌අවශ්‍යතා‌ ‌සපුරාලීම‌ ‌සඳහා‌ ආහාර‌ ‌වේල්‌ ‌නිර්මාණය‌ ‌කර‌ ‌ඇති‌ ‌අතර‌ ‌එක්‌ ‌එක්‌ ‌ගගනගාමීන්ගේ‌ ‌කැලරි‌ ‌ප්‍රමාණය‌ ‌ආසන්නව‌ ‌දිනකට‌ කැලරි‌ 2,800 ‌කි.‌
Skylab ‌ආහාර‌ ‌විශේෂිත‌ ‌බහාලුම්වල‌ ‌ඇසුරුම්‌ ‌කරන‌ ‌ලදී.‌ ‌සජලනය‌ ‌කළ‌ ‌හැකි‌ ‌බීම‌ ‌වර්ග‌ ‌ඇකිළිය‌ ‌හැකි‌ accordion ‌එකක්‌ ‌වැනි‌ beverage dispensers ‌තුළ‌ ‌ඇසුරුම්‌ ‌කරන‌ ‌ලදී.‌ ‌අනෙකුත්‌ ‌සියලුම‌ ‌ආහාර‌ ‌විවිධ‌ ප්‍රමාණවල‌ ‌ඇලුමිනියම්‌ ‌කෑන්වල‌ ‌හෝ‌ ‌සජලනය‌ ‌කළ‌ ‌හැකි‌ ‌ඇසුරුම්වල‌ ‌ඇසුරුම්‌ ‌කරන‌ ‌ලදී.‌ ‌ආහාර‌ පිළියෙළ‌ ‌කිරීම‌ ‌සඳහා‌ Skylab ‌ගගනගාමීන්‌ ‌විසින්‌ ‌අවශ්‍ය‌ ‌ආහාර, ‌ආහාර‌ ‌උණුසුම්‌ ‌කරන‌ ‌තැටියට‌ (food warmer tray) ‌දැමීම සිදු කල හ.‌ ‌අභ්‍යවකාශ‌ ‌පියාසර‌ ‌කිරීමේදී‌ ‌ආහාර‌ ‌රත්‌ ‌කළ‌ ‌හැකිවන‌ ‌ලෙස‌ ‌යොදාගැනුණු‌ ‌පළමු‌ උපාංගය‌ ‌මෙයයි.‌
Space Shuttle ‌වැඩසටහන‌ ‌සඳහා, ‌පෙර‌ ‌භාවිතා‌ ‌කළ‌ ‌ආහාර‌ ‌ඇසුරුම්‌ ‌සහ‌ ‌දෘඩාංග‌ ‌අයිතම‌ ‌යාවත්කාලීන‌ කිරීමෙන්‌ ‌පෘථිවියට‌ ‌සමාන‌ ‌ආහාර‌ ‌ප්‍රවේශයක්‌ ‌නිර්මාණය‌ ‌කරන‌ ‌ලදී.‌ ‌යොදා‌ ‌ගැණුනු‌ ‌ආහාර‌ ‌ප්‍රභේද‌ විවිධ‌ ‌වර්ගයේ‌ ‌ආහාර‌ 74 ‌ක්‌ ‌සහ‌ ‌පාන‌ ‌වර්ග‌ 20 ‌ක්‌ ‌දක්වා‌ ‌ව්‍යාප්ත‌ ‌විය.‌ ‌සාමාන්‍යයෙන්‌ ‌මෙහි‌ ‌එක‌ ‌ආහාර‌ වේලක්‌ ‌නිර්මාණය‌ ‌කර‌ ‌ඇත්තේ‌ ‌දින‌ 7 ‌ක‌ ‌සාමාන්‍ය‌ ‌මෙහෙයුමක්‌ ‌සඳහා‌ ‌ය.‌ ‌ගගනගාමීන්ට‌ ‌අනුමත‌ කරන‌ ‌ලද‌ ‌ආහාර‌ ‌ලැයිස්තුවෙන්‌ ‌ඔවුන්ගේ‌ ‌රුචි‌ ‌අරුචිකම්‌ ‌වලට‌ ‌සරිලන‌ ‌සේ‌ ‌ආහාර‌ ‌වේලක්‌ ‌සැලසුම්‌ කිරීමට‌ ‌පවා‌ ‌අවස්ථාව‌ ‌හිමි‌ ‌වූ‌ ‌නමුත්‌ ‌එසේ‌ ‌නිර්මාණය‌ ‌කරන‌ ‌ලද‌ ‌ආහාර‌ ‌වේල්‌ ‌මඟින්‌ ‌සමතුලිත‌ ‌පෝෂ්‍ය‌ පදාර්ථ‌ ‌සැපයුමක්‌ ‌ලබා‌ ‌දෙන‌ ‌බවට‌ ‌සහතික‌ ‌කිරීම‌ ‌සඳහා‌ ‌ආහාරවේදීන්‌ ‌විසින්‌ ‌පරීක්ෂා‌ ‌කිරීම‌ ‌සිදුකරනු‌ ලැබීය.‌ Space Shuttle ‌හි‌ ‌දෘඩ‌ ‌හතරැස්‌ ‌සජලනය‌ ‌කළ‌ ‌හැකි‌ ‌ඇසුරුම්‌ ‌භාවිතා‌ ‌කරමින්‌ ‌සිටි‌ ‌නමුත්‌ ‌දිගු‌ ‌මෙහෙයුම්‌ වලදී‌ ‌ඒවා‌ ‌ගැටළු‌ ‌සහගත‌ ‌විය.‌ ‌එමනිසා‌ ‌සැහැල්ලු‌ ‌නම්‍යශීලී‌ ‌ප්ලාස්ටික්‌ ‌වලින්‌ ‌සාදන‌ ‌ලද‌ ‌ඇසුරුම්‌ සංවර්ධනය‌ ‌කරන‌ ‌ලද‌ ‌අතර‌ ‌එහි‌ ‌ජලය‌ ‌ඇතුළු‌ ‌කිරීම‌ ‌සඳහා‌ ‌කපාටයක්ද‌ ‌ඇත.‌ ‌ඊට‌ ‌අමතරව, ‌එකතු‌ ‌වන‌ කුණු‌ ‌ප්‍රමාණය‌ ‌අඩු‌ ‌කිරීම‌ ‌සඳහා‌ trash compactor ‌නැමති‌ ‌උපකරණයක්‌ ‌සකස්‌ ‌කරන‌ ‌ලදී.‌ ‌ෂටලය‌ ‌මත‌ ආහාර‌ ‌පිළියෙල‌ ‌කරනු‌ ‌ලබන්නේ‌ ‌විශේෂයෙන්‌ ‌සකසන‌ ‌ලද‌ galley ‌එකක‌ ‌ය.‌ ‌මෙම‌ ‌ඒකකය‌ water dispenser එකකින්‌ ‌හා‌ ‌උඳුනකින්‌ ‌යුක්ත‌ ‌වේ.‌ Water dispenser ‌එක‌ ‌මඟින්‌ ‌උණුසුම්, ‌සිසිල්‌ ‌හෝ‌ ‌සාමාන්‍ය‌ ‌ජලය‌ ‌බෙදා‌ හැරිය‌ ‌හැකි‌ ‌අතර‌ ‌එම‌ ‌ජලය‌ ‌ආහාර‌ ‌සජලනය‌ ‌කිරීම‌ ‌සඳහා‌ ‌භාවිතා‌ ‌කරන‌ ‌අතර‌ ‌එහි‌ ‌ඇති‌ ‌උඳුන‌ ‌ආහාර‌ නිසි‌ ‌උෂ්ණත්වයට‌ ‌උණුසුම්‌ ‌කිරීමට‌ ‌භාවිතා‌ ‌කරයි.‌ ‌කෑම‌ ‌තැටියක්‌ (meal tray) ‌කෑම‌ ‌පිඟානක්‌ ‌ලෙස‌ භාවිතා‌ ‌කරන‌ ‌අතර‌ ‌එය‌ ‌ගගනගාමීන්ගේ‌ ‌උකුලට‌ ‌පටියකින්‌ ‌ඇලවීම‌ ‌හෝ‌ ‌බිත්තියට‌ ‌සවිකිරීම‌ ‌කළ‌ හැකිය.‌ ‌ආහාර‌ ‌ගැනීමේදී‌ ‌අවශ්‍ය‌ ‌වන‌ ‌පිහියක්, ‌ගෑරුප්පුවක්‌ , ‌හැන්දක්‌ ‌සහ‌ ‌කතුරක්‌ ‌ද‌ ‌ඊට‌ ‌සවි‌ ‌කර තිබීම‌ විශේෂත්වයකි.‌
ජාත්‍යන්තර‌ ‌අභ්‍යවකාශ‌ ‌මධ්‍යස්ථානය‌ (Inernational Space Station) ‌අභ්‍යවකාශය‌ ‌තුළ‌ ‌පූර්ණ‌ ‌කාලීනව‌ ක්‍රියාත්මක‌ ‌වන‌ ‌මෙහෙයුමකි.‌ ‌බහුකාර්ය‌ ‌ලොජිස්ටික්‌ ‌මොඩියුලය(‌ Multi-Purpose Logistics Module) ‌විසින්‌ සෑම‌ ‌දින‌ 90 ‌කට‌ ‌වරක්‌ ‌ආහාර‌ ‌සහ‌ ‌අනෙකුත්‌ ‌සැපයුම්‌ ‌නැවත‌ ‌සපයනු‌ ‌ලැබේ.‌ ‌මේ‌ ‌සඳහා‌ ‌සැලසුම්‌ ‌කර‌ ඇති‌ ‌බොහෝ‌ ‌ආහාර‌ ‌ශීත‌ ‌කළ, ‌අධි‌ ‌ශීත‌ ‌කළ‌ ‌හෝ‌ ‌තාප‌ ‌ස්ථායීකරණය‌ ‌කළ‌ ‌ආහාර‌ ‌වේ.‌ Space Shuttle ‌හි‌ ‌මෙන්ම‌ ‌ජාත්‍යන්තර‌ ‌අභ්‍යවකාශ‌ ‌මධ්‍යස්ථානයේ‌ ‌ද‌ ‌බීම‌ ‌වර්ග‌ ‌සඳහා‌ ‌යොදාගන්නා‌ ඇසුරුම්‌ ‌ලෝහමය‌ ‌සහ‌ ‌ප්ලාස්ටික්‌ ‌ලැමිෙන්ට්‌ ‌වලින්‌ ‌සාදා‌ ‌ඇති‌ ‌අතර‌ ‌එය‌ ‌නිෂ්පාදනයට‌ ‌දිගු‌ ‌ආයු‌ ‌කාලයක්‌ ලබා‌ ‌දෙයි.‌ ‌ඇසුරුමේ‌ ‌ඇති‌ ‌බීම‌ ‌කුඩු‌ (drink powder) ‌සමඟ‌ ‌ජලය‌ ‌මිශ්‍ර‌ ‌වීම‌ ‌ඇඩැප්ටරයක්‌ ‌හරහා‌ ‌සිදුවන‌ අතර‌ ‌ඒ‌ ‌හරහාම‌ ‌යොදා‌ ‌ඇති‌ බීම බටයක් (straw) ‌හරහා‌ ‌පානය‌ ‌කිරීමද‌ ‌සිදුකරයි.අනෙකුත් ආහාර‌ ‌ඇසුරුම්‌ මයික්‍රෝවේව්‌ ‌කළ‌ ‌හැකි‌ ‌ද්‍රව්‍යයකින්‌ ‌සාදා‌ ‌ඇත.‌ ‌ඇසුරුමේ‌ ‌ඉහළ‌ ‌කොටස‌ ‌කතුරකින්‌ ‌කපා‌ ‌ඉවත්‌ ‌කර‌ ‌එහි‌ අන්තර්ගතය‌ ‌ගෑරුප්පුවකින්‌ ‌හෝ‌ ‌හැන්දකින්‌ ‌අනුභව‌ ‌කරනු‌ ‌ලැබේ.‌ ‌ජාත්‍යන්තර‌ ‌අභ්‍යවකාශ‌ මධ්‍යස්ථානය‌ ‌තුළ, ‌ගගනගාමීන්‌ ‌ආහාර‌ ‌පිළියෙළ‌ ‌කිරීමේදී‌ ‌හා‌ ‌ආහාර‌ ‌ගැනීමේදී‌ ‌ඒවා‌ ‌රඳවා‌ ‌තබා‌ ගැනීමට‌ ‌විශේෂ‌ ‌තැටි‌ ‌භාවිතා‌ ‌කරන‌ ‌අතර‌ ‌එය‌ ‌ක්ෂුද්‍ර‌ ‌ගුරුත්වාකර්ෂණ‌ ‌පරිසරයේ‌ ‌බලපෑම‌ ‌යම්තාක්‌ මගහරවා‌ ‌ගැනීමට‌ ‌උපකාරී‌ ‌වී‌ ‌ඇත.මෙම‌ ‌විශේෂ‌ ‌තැටිය‌ Space Shuttle ‌හි‌ ‌යොදාගත්‌ food tray ‌එකෙන්‌ වෙනස්‌ ‌වන්නේ‌ ‌මෙහිදී‌ ‌එය‌ ‌තබා‌ ‌ගැනීමට‌ ‌විශේෂ‌ ‌මේසයක්‌ ‌පැවතීම‌ ‌නිසයි.‌
අභ්‍යවකාශ‌ ‌ආහාර‌ ‌වල‌ ‌අනාගතය‌ ‌කුමක්දැයි‌ ‌සිතීමේදී‌ ‌බොහෝ‌ ‌විට‌ ‌සංක්‍රාන්ති‌ ‌ආහාර‌ ‌පද්ධතිය‌ ජාත්‍යන්තර‌ ‌අභ්‍යවකාශ‌ ‌මධ්‍යස්ථානයෙහි‌ ‌ආහාර‌ ‌පද්ධතියට‌ ‌සමාන‌ ‌වනු‌ ‌ඇති‌ ‌අතර, ‌අවුරුදු‌ ‌තුනක්‌ හෝ‌ ‌පහක‌ ‌ආයු‌ ‌කාලයක්‌ ‌සහිත‌ ‌නිෂ්පාදන‌ ‌අවශ්‍ය‌ ‌වනු‌ ‌ඇත.‌ ‌එසේම‌ ‌ආහාර‌ ‌පැකේජ‌ ‌වලින්‌ ‌ආහාර‌ ගැනීම‌ ‌සහ‌ ‌ආහාර‌ ‌ද්‍රව්‍ය‌ ‌උණුසුම්‌ ‌කිරීම‌ ‌දැන්‌ ‌අභ්‍යවකාශ‌ ‌මෙහෙයුම්‌ ‌වලදී‌ ‌සිදුවන‌ ‌අයුරින්ම‌ ‌සිදුවනු‌ ‌ඇත.‌ ගගනගාමීන්‌ ‌මතුපිටට‌ ‌පැමිණ‌ ‌වාසස්ථාන‌ ‌පිහිටුවා‌ ‌ගත්‌ ‌පසු‌ ‌ඔවුන්ට‌ ‌බෝග‌ ‌වගා‌ ‌කිරීම‌ ‌ආරම්භ‌ ‌කළ‌ හැකිය.‌ ‌වගා‌ ‌කළ‌ ‌හැකි‌ ‌හා‌ ‌අස්වැන්න‌ ‌නෙළා‌ ‌ගත‌ ‌හැකි‌ ‌බෝග‌ ‌අතර‌ ‌අර්තාපල්, ‌සෝයා‌ ‌බෝංචි, ‌තිරිඟු, රටකජු, ‌වියළි‌ ‌බෝංචි, ‌සලාද‌ ‌කොළ, ‌නිවිති, ‌තක්කාලි, ‌බෙහෙත්‌ ‌පැළෑටි, ‌කැරට්, ‌රාබු, ‌ගෝවා‌ ‌සහ‌ ‌සහල්‌ ඇතුළත්‌ ‌වේ.‌ ‌එවිට‌ ‌ආහාර‌ ‌නිර්මාංශ‌ ‌ආහාරයකට‌ ‌සමාන‌ ‌වනු‌ ‌ඇති‌ ‌අතර‌ ‌කිරි‌ ‌නිෂ්පාදන‌ ‌අඩුවෙන්‌ භාවිතා‌ ‌කරනු‌ ‌ඇත.මෙම‌ ‌බෝග‌ ‌ආහාරයට‌ ‌ගත‌ ‌හැකි‌ ‌ද්‍රව්‍ය‌ ‌බවට‌ ‌සැකසූ‌ ‌පසු, ‌අභ්‍යවකාශ‌ ‌යානයේ‌ galley ‌පෙදෙසේ‌ ‌ආහාර‌ ‌පිසීම‌ ‌සිදුකරනු‌ ‌ඇත.‌ Progress vehicles ‌නොමැති‌ ‌බැවින්‌ ‌භාවිතා‌ ‌කළ‌ ‌ආහාර‌ ඇසුරුම්‌ ‌බැහැර‌ ‌කිරීම‌ ‌ගැටළුවක්‌ ‌වනු‌ ‌ඇත.‌ ‌එබැවින්‌ ‌අඩු‌ ‌ස්කන්ධ‌ ‌සහිත,ඔක්සිජන්‌ ‌හා‌ ‌ජලයට‌ ‌බාධක‌
ගුණ‌ ‌ඇති‌ ‌ඇසුරුම්‌ ‌ද්‍රව්‍ය‌ ‌භාවිතා‌ ‌කරනු‌ ‌ඇත.‌
මෙසේ‌ ‌ආහාර‌ ‌විද්‍යාව‌ ‌හා‌ ‌තාක්ෂණයේ‌ ‌දිනෙන්‌ ‌දින‌ ‌සිදුවන‌ ‌නව‌ ‌සොයාගැනීම්‌ ‌සමඟ ‌ඉදිරියට‌ අභ්‍යවකාශ‌ ‌ආහාර‌ ‌ද‌ ‌ගගනගාමීන්ට‌ ‌පෘථිවියේදී‌ ‌හා‌ ‌සමාන‌ ‌ආහාර‌ ‌අත්දැකීමක්‌ ‌ලැබෙන‌ ‌අයුරින්‌ ‌තව‌ දුරටත්‌ ‌වෙනස්‌ ‌වනු‌ ‌නොඅනුමානය.

Address

Panadura
10400

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when LeonZ Products posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share