03/07/2025
ASINSZĀLI vāc tējai, jo tai ir vairākas ārstnieciskas īpašības, kas jau gadsimtiem izmantotas tautas medicīnā. Lūk, galvenie iemesli, kāpēc to vāc un lieto tējā:
😆Garastāvokļa uzlabošanai
Asinszāle ir dabisks antidepresants. Tā palīdz mazināt vieglas un vidējas depresijas simptomus, trauksmi un nervozitāti.
😇Nomierinoša iedarbība
Tēja no asinszāles var palīdzēt mazināt stresu, uzlabot miegu un stabilizēt nervu sistēmu.
😷Pretiekaisuma un antibakteriālas īpašības
Asinszālei piemīt pretiekaisuma un antibakteriāla iedarbība, tādēļ tā var palīdzēt pie kuņģa un zarnu trakta iekaisumiem, saaukstēšanās, kā arī ādas problēmām (ārīgi lietojot).
🤤Aknu un gremošanas sistēmas atbalstam
Tējas veidā asinszāle var uzlabot žults sekrēciju, veicināt gremošanu un mazināt kuņģa spazmas.
🤧Imunitātes stiprināšanai
Asinszāle satur antioksidantus un citus aktīvos savienojumus, kas stiprina organisma aizsargspējas.
Kad vākt?⏰
Asinszāli parasti vāc ziedēšanas laikā — jūnijā un jūlijā, kad ziedi ir pilnbriedā. Vāc galotnes ar ziediem un augšējām lapām, žāvē ēnainā, labi vēdināmā vietā.
⚠️ Svarīgi: Lietojot asinszāli, jāievēro piesardzība, jo tā var mijiedarboties ar dažiem medikamentiem (piemēram, kontracepcijas tabletēm, antidepresantiem, asins šķidrinošiem līdzekļiem). Tā arī var palielināt ādas jutību pret sauli.
