مطبخ أم ملك

مطبخ أم ملك هوايتي الطبخ وحابة ندير ليا ارشيف واللي يعجبه مرحبتين ?

✨ بديل بسيط فرق كبير ✨أغلبنا يحب المايونيز لكن سعراته عالية، لذلك هذا بديل يعطي نفس القوام الكريمي وبسعرات أقل بكثير:بدي...
27/10/2025

✨ بديل بسيط فرق كبير ✨
أغلبنا يحب المايونيز لكن سعراته عالية، لذلك هذا بديل يعطي نفس القوام الكريمي وبسعرات أقل بكثير:

بديل المايونيز:

٣ ملاعق زبادي يوناني

عصرة ليمون

رشة ملح بسيطة
وتقدري تضيفي ثوم لو تحبيه 🧄

جميلة في السندويتشات، الصوصات، والسلطات 💚

جربوها وقولولي النتيجة 🌿

✨ مطبخ أم ملك ✨من اليوم نبدأ رحلة جديدة سوياً 🌿💚بعد تفكير طويل وحب كبير للمطبخ والأكل الصحي… قررت نغيّر محتوى الصفحة ليك...
26/10/2025

✨ مطبخ أم ملك ✨
من اليوم نبدأ رحلة جديدة سوياً 🌿💚

بعد تفكير طويل وحب كبير للمطبخ والأكل الصحي… قررت نغيّر محتوى الصفحة ليكون مطبخ صحي متوازن يناسب كل من يحب يعيش حياة خفيفة وصحية بدون حرمان 🥗🔥

🌱 راح نشارك:

وصفات صحية وسهلة

أفكار تنظيم الوجبات (Meal Prep)

بدائل صحية لمكونات منتشرة

نصائح للتسوق الصحي

طرق طهي تحفظ القيمة الغذائية

والأهم… وصفات بمذاق لذيذ وبمكونات متوفرة في كل بيت 😍🍽️
الصحة مش حرمان… الصحة اختيار واعي وجمال من الداخل والخارج ✨

إذا أنتو جاهزين نبدأ الرحلة… اكتبولي 💚 تحت 🌿
ودعونا ندعم بعض ونحفّز بعض 🫶




" المدينة المنوّرة ♥️ليست مدينة فقط.. هي حضن واسع من رحمة الله، ونسيم من محبة رسول الله ﷺ. من يدخلها يشعر أنه عاد إلى بي...
26/10/2025

" المدينة المنوّرة ♥️ليست مدينة فقط.. هي حضن واسع من رحمة الله، ونسيم من محبة رسول الله ﷺ. من يدخلها يشعر أنه عاد إلى بيته الأول."
---
"هنا تُغسل الهموم بلا ماء، وتُشفى القلوب بلا دواء♥️ يكفي أن تمشي بخطوات هادئة في طرقاتها لتشعر أن الدنيا تصغر والآخرة تقترب."

Address

ليبيا
Tripoli
218

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مطبخ أم ملك posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category