Ai Shu

Ai Shu Ai Shu Fresh Green Juice Detoxification &Antioxidants -it is made with 100% natural fresh ingredient Please Pre order.

Pre order( We deliver every other day)
Our juice is freshly made and delivered every other day. We look forward to serving you at our best.

Ai Shu : the green your body needs ☘️Pure. Clean. Strong.✅ 100% Natural✅ Detox & Antioxidants✅ No colors. No flavors. No...
23/06/2025

Ai Shu : the green your body needs ☘️

Pure. Clean. Strong.

✅ 100% Natural
✅ Detox & Antioxidants
✅ No colors. No flavors. No sugar.

Serve fresh. Stay fresh.

✨ ကိုယ်တွင်းကျန်းမာ မျက်နှာပြင် ဝင်းပ အဆိပ်တောက် ကင်းမှ အနာ ကင်းမည်။

 ✅100%Freshly made ➡️freshly restocked

We_aim_to_promote_ur_health.





မြန်မာနိုင်ငံတွင်ငလျင်ဖြစ်ပွားနိုင်သော မြို့များနှင့်ဒေသများ၁။ မန္တလေး• စစ်ကိုင်းပြတ်ရွေ့လမ်းကြောင်းအနီးတွင်တည်ရှိသဖြင့်...
18/04/2025

မြန်မာနိုင်ငံတွင်ငလျင်ဖြစ်ပွားနိုင်သော မြို့များနှင့်ဒေသများ

၁။ မန္တလေး
• စစ်ကိုင်းပြတ်ရွေ့လမ်းကြောင်းအနီးတွင်တည်ရှိသဖြင့် မြန်မာနိုင်ငံတွင် ငလျင်အန္တရာယ်အမြင့်ဆုံးမြို့များထဲမှ တစ်မြို့ဖြစ်သည်။

၂။စစ်ကိုင်း
• စစ်ကိုင်းပြတ်ရွေ့ လမ်းကြောင်းပေါ်တွင်တည်ရှိနေသဖြင့် အလွန်အန္တရာယ်ရှိသည်။

၃။ ရွှေဘို
• လမ်းကြောင်းအနီးတွင်တည်ရှိပြီး သမိုင်းအရ ငလျင်ကြီးများ ဖြစ်ခဲ့ဖူးသည်။

၄။ မုံရွာ
• တက်ကြွသောငလျင်ဒေသအနီးတွင်တည်ရှိသည်။

၅။ တောင်ကြီး
• ရှမ်းမြွေတောင်ပိုင်းဒေသတွင်တည်ရှိပြီး ငလျင်သမိုင်းကြောင်းရှိသည်။

၆။ မိတ္ထီလာ
• ပြတ်တိုက်လမ်းကြောင်းများနှင့်နီးစပ်သောကြောင့် အလယ်အလတ်အန္တရာယ်ရှိသည်။

၇။ နေပြည်တော်
• အသစ်တည်ဆောက်ထားသော်လည်း ပြတ်ရွေ့လမ်းကြောင်းအနီးတွင်တည်ရှိသဖြင့် ငလျင်အန္တရာယ်မှလုံးဝကင်းဝေးခြင်းမရှိ။

၈။ ရန်ကုန်
• စစ်ကိုင်းပြတ်ရွေ့လမ်းကြောင်းမှဝေးသော်လည်း ဝေးဝေးကွာကွာရှိသောငလျင်များနှင့် မြေညှိခြင်းကဲ့သို့သောဒေသဆိုင်ရာထိခိုက်မှုများကြောင့် အန္တရာယ်ရှိသည်။

၉။ ပဲခူး
• တက်ကြွသောဒေသများနှင့်နီးစပ်ပြီး ငလျင်လှုပ်ရှားမှုများအတွေ့အကြုံရှိသည်။

၁၀။ မြစ်ကြီးနား
• ကချင်ပြည်နယ်တွင်တည်ရှိပြီး မြောက်ပိုင်းတွင်ရှိသောပြတ်ရွေ့ လမ်းကြောင်းအနီးရှိသည်။

သင်သည်အထက်ဖော်ပြပါမြို့များနှင့်နီးစပ်နေပါက၊ ငလျင်အန္တရာယ်သတိပေးမှုများနှင့် တည်ဆောက်မှုလုံခြုံရေးစံနှုန်းများအပေါ် အမြဲသတိထားနေရန် အရေးကြီးပါသည်။

Cities and Regions in Myanmar Likely to Be Affected by Earthquakes:
1. Mandalay
• Close to the Sagaing Fault, making it one of the most earthquake-prone cities in the country.
2. Sagaing
• Located directly on the Sagaing Fault and highly vulnerable.
3. Shwebo
• Near the fault line and historically experienced significant earthquakes.
4. Monywa
• Also lies near active seismic zones.
5. Taunggyi
• Located in the Shan Plateau region, which has a history of seismic activity.
6. Meiktila
• Close enough to fault zones to be at moderate risk.
7. Naypyidaw (Nay Pyi Taw)
• Although relatively new and centrally located, it is near fault lines and not immune to risk.
8. Yangon
• Though farther from the Sagaing Fault, it’s still at risk from distant quakes and local soil liquefaction.
9. Bago
• Located relatively close to the active zones and has experienced tremors in the past.
10. Myitkyina
• In Kachin State, near active fault zones in the northern region.

If you’re in or near any of these cities, it’s important to stay informed about seismic preparedness and construction safety standards.


ကျောက်ကပ်ကျန်းမာရေးအတွက် နေ့စဉ် သတိပြုသင့်သည့် အချက်များအခုခေတ်မှာ နေထိုင်စားသောက်ပုံ မမှန်တာ ကြောင့် ကျောက်ကပ်ကျန်းမာရေ...
09/04/2025

ကျောက်ကပ်ကျန်းမာရေးအတွက် နေ့စဉ် သတိပြုသင့်သည့် အချက်များ

အခုခေတ်မှာ နေထိုင်စားသောက်ပုံ မမှန်တာ ကြောင့် ကျောက်ကပ်ကျန်းမာရေး ထိခိုက်မှုတွေ ဖြစ် နှုန်း မြင့်မားလာတဲ့အတွက် ကျောက်ကပ်ကျန်းမာစေ ဖို့ နေ့စဉ် သတိပြုသင့်တဲ့ အချက်တွေကို အကြံပြု လိုက်ပါတယ်။

♦ ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များ ချို့တဲ့ခြင်း

ကျောက်ကပ်ရဲ့လုပ်ငန်းဆောင်တာ အကောင်းဆုံးဖြစ်စေဖို့အတွက် ဗီတာမင်နဲ့ သတ္တုဓာတ် လိုအပ်တဲ့ ပမာဏရရှိဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။
ဗီတာမင် B 6 နဲ့ မဂ္ဂနီဆီယမ်တွေက သင့်တော်တဲ့ ကျောက်ကပ် လုပ်ငန်းဆောင်တာရရှိဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

♦ အိပ်ရေးပျက်ခြင်း

အိပ်ရေးပျက်တာကြောင့် ကျောက်ကပ်ရဲ့ လုပ်ငန်းဆောင်တာ အားနည်းတဲ့ ဝေဒနာအသေးအမွှားတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

♦ ရေကို အလုံအလောက် မသောက်ခြင်း

ကျောက်ကပ်ရဲ့ အဓိက လုပ်ငန်းဆောင်တာက အဆိပ်စွန့်ထုတ်တာပါ။
ရေ အလုံအလောက် မသောက်ရင် သွေးတွေပျစ်လာပြီး
ကျောက်ကပ်ဆီ သွေးစီး ဆင်းရောက်ရှိမှု မလုံလောက်တော့ပါဘူး၊ အဲဒီအခါ သွေးထဲက အဆိပ်အတောက်တွေကို စွန့်ပစ်နိုင်စွမ်း လည်း ထိခိုက်လာပါတော့တယ်။

♦ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးလွန်ကဲစွာ မှီဝဲခြင်း

အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးတွေကို အချိန်ကြာကြာ မှီဝဲတာကြောင့် သွေးစီးဆင်းမှု လျော့ကျပြီး ကျောက်ကပ်ရဲ့ လုပ်ငန်းဆောင်တာကို အကြီးအကျယ် ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ အကိုက်အခဲပျောက် ဆေးတွေက ကျောက်ကပ်နဲ့ အသည်းကို
ဖြည်းဖြည်းချင်း ထိခိုက်စေတဲ့အရာပါ။

♦ အသားများများ စားခြင်း

အသားများများ စားတာကြောင့် ကျောက်ကပ် အပေါ် ဇီ၀ရုပ်ထိခိုက်မှု မြင့်တက်စေပါတယ်။ အထူးသဖြင့် အနီရောင် အသားများများ စားတာကြောင့် ကျောက်ကပ်ရဲ့ လုပ်ငန်းဆောင်တာကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

♦ သကြားများများ စားခြင်း

သကြားများများပါတဲ့ အစာတွေကို စားတာကြောင့် သင့်ကိုယ်တွင်းစနစ်ထဲမှာ ပရိုတင်းပမာဏ ကို မြင့်တက်လာစေပြီး ကျောက်ကပ်အပေါ် ဖိအား သက်ရောက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဆီးထဲမှာ ပရိုတင်းဓာတ် များတာက ကျောက်ကပ်ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ အစော ပိုင်း သတိပေးလက္ခဏာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

♦ အစာကို လုံလောက်စွာ မစားခြင်း

အစာကို လုံလောက်မျှတအောင် မစားတာကလည်း အစာကို အလွန်အကြူးစားသလိုပဲ အစာခြေ လမ်းကြောင်းစနစ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

စူး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်)

(Healthy Life ဂျာနယ် အမှတ် (၂၆) တွင် ပါရှိသည့်
ကျန်းမာရေးဆောင်းပါးကောင်းတစ်ပုဒ်ကို အများပြည်သူ အကျိုးရှိစေရန်အတွက် ပြန်လည် ဖော်ပြပေးလိုက်ပါသည်)
crd

07/04/2025

ချစ်ရသော မန္တလေးသူမန္တလေးသား များ ကျေးဇူးရှင်များ အားလုံးကျန်းမာဘေးကင်းစွာ နဲ့ ပဲ update post လေး တိုင်းကို ဖတ်မိပါစေလို့ ဆုတောင်းရင်း🙏🙏

ပစ္စည်းပြတ်နေတဲ့ အရွက်စိမ်းရည်နဲ့ခါကြက်ဥပန်းသီးဖျော်ရည် #အေးအေးချန်းနွားနို့ဆိုင်၂၈လမ်:၇၄-၇၅လမ်း ကြားမှာပြန်လည်ရရှိနေပါပြီရှင့် 📣

We_aim_to_promote_your_health.





17/02/2025

Silent killer and where's the first?

ဒီခေါင်းစဉ်လေးကတော့ ကျန်းမာရေးအသိ သတိရှိဖို့ အထူးလိုအပ်ကြောင်း ပြောပြချင်ပါတယ်။

အသက် 40 အရွယ် အသိ အစ်မ တစ်ယောက် ညာဘက်မျက်လုံးတစ်ဖက်မှေး‌မှေးလာတာ တွေ့တွေ့နေတာနဲ့ မေးကြည့်တယ်။
အစ်မရေ မျက်လုံးနှစ်ဘက်က မညီဘူးနော်
ညာဘက်က ပိုကျနေသလားလို့ဆိုတော့ သတိမထားမိဘူးတဲ့။ အဲ့တာနဲ့ ဦးနှောက်စစ်ဆေးမှု လုပ်ကြည့်ပါလားလို့ ပြောလိုက်တယ်။

ခေါင်းကွန်ပျူတာ ဓာတ်မှန်ရိုက်လိုက်တော့မှ
ဦးနောက်ထဲမှာ အကျိတ်တွေ့ရတယ်။ အကျိတ်ရှိတဲ့ နေရာက မျက်လုံးကြွက်သားကိုပေးတဲ့ နပ်ဗ်ကြော နံပါတ်3 ကို ဖိမိနေလို့ဖြစ်တယ်တဲ့။

အဲ့တာနဲ့ ဒီအကျိတ်ဟာ ဦးနှောက်အကျိတ်လား
တခြားတ‌နေရာကလာတဲ့ အကျိတ်လားဆိုတာ ရှာဖို့လိုတယ်‌နော်လို့‌ ရှင်းပြလိုက်မှ သူ့မှာ ညာဘက်ရင်သားမှာ အကျိတ်လေးတော့‌ရှိတယ်၊ သိပ်မကြာခင်က ကြီးလာတယ် မနာလို့ဘယ်မှ သွားမပြဖြစ်ဘူးတဲ့၊ မမက အပျိုကြီးမို့ သွားပြရမှာ ရှက်တာလည်းပါတယ်တဲ့။

အဲ့တာနဲ့ သေချာရှင်းပြရတယ်။ မမရေ ဒီအကျိတ်က အနာကောင်းလား၊ ကင်ဆာကျိတ်လားဆိုတာ သိအောင်ရှာဖို့လိုတယ်၊ ဒါမှ ဦးနှောက်က အကျိတ်နဲ့ ဆက်စပ်တွေးလို့ရမယ်နော်။

ခွဲစိတ်ဆရာဝန်နဲ့ ပြပြီး အသားစယူလိုက်တဲ့ အခါမှာတော့ ရင်သားကင်ဆာ ဆိုတာရှာတွေ့သွားပါတယ်။
ဒါကြောင့် ဦးနှောက်က အကျိတ်ဟာ metastasis ရင်သားကင်ဆာကနေ ပျံ့နေတာဖြစ်မယ်။ ဒါကြောင့် ရင်သားခွဲစိတ်မှုလုပ်ပြီး ကင်ဆာဆရာဝန်နဲ့
ဆက်လက်ကုသဖို့ လိုကြောင်း ရှင်းပြလိုက်ပါတယ်။

နောက်တစ်ယောက်ကတော့ post graduate တက်တုန်းက တွေ့ခဲ့ရတာ။ အသက် 70 အရွယ် အဖိုးတစ်ယောက် ဘယ်ဘက်မျက်လုံး တဖြေးဖြေးမှေးလာလို့ လာပြတာ။ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါပါရှိလို့ ဆေးရုံတင်ထားလိုက်ရတယ်။

ဒါနဲ့ သင့်တော်တဲ့ စစ်ဆေးမှုတွေလုပ်ပြီး မေးခွန်းတွေမေးလိုက်တဲ့ အခါ ဆေးလိပ်ကို အလိပ်ပေါင်းများစွာ နှစ်ပေါင်း 50ကျော်လောက်သောက်ခဲ့တယ်တဲ့။ CXR ရင်ဘတ်ဓာတ်မှန်ကတော့ ရင်ကျပ်မှာတွေ့ရတဲ့ အဆုတ်ပွပဲတွေ့ရပါတယ်။

မျက်ခွံကျနေတာအတွက်က အာရုံကြော နံပါတ် 3 ထိတယ်လို့ ယူဆတဲ့အတွက်ခေါင်း ကွန်ပျူတာ ဓာတ်မှန်ရိုက်လိုက်တဲ့အခါ ဦးနှောက်ထဲမှာ အကျိတ်တွေ့ရတယ်။
အပေါ်က အစ်မတွေ့တဲ့နေရာမှာ တူညီစွာနဲ့ပဲတွေ့ရပါတယ်။

ဆေးလိပ်ရဲ့ ဆိုးကျိုးကြောင့် အဆုတ်ကင်ဆာများရှိနေမလားလို့ စဉ်းစားပြီး check up လုပ်ခဲ့ပေမယ့် ရင်ဘတ်ဓာတ်မှန်ကောင်းနေတော့ အဆုတ်ကပျံ့လာတာမဟုတ်ဘူးထင်တယ် အဖိုးရေ။ ရောဂါဇစ်မြစ် ထပ်ရှာဖို့လိုသေးတယ်နော် ဖိုးဖိုးရေ။

ဒါနဲ့ အမျိုးသားတို့အတွက် အများဆုံးဖြစ်နိုင်ခြေက ဆီးကျိတ်ကင်ဆာကပျံ့တတ်တာမို့ စမ်းသပ်စစ်ဆေးသွေးဖောက်လိုက်တဲ့ အခါမှာတော့ ဆီးကျိတ်ကင်ဆာကို သွားတွေ့ရပါတယ်။

ဆီးလမ်းကြောင်းခွဲစိပ်ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ကုသ အသားစယူပြီး ကင်ဆာအထူးကုနဲ့ပါ ချိတ်ဆက်၍ ဆက်လက်ကုသပေးရပါတယ်။

အဲ့ဒါကြောင့် ပြောချင်တာက မိမိတကယ်ဖြစ်ပြီး လက်ရှိခံစားရတဲ့နေရာဟာ ရှေ့ပြေးပြယုဂ်မျှဖြစ်ပြီး တကယ့် ဇစ်မြစ်ကSilence ဖြစ်နေတတ်ကြောင်း၊ ‌ကိုယ်သတိမထားမိလိုက်တဲ့ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတွေဟာ အန္တရာယ်ရဲ့ ကနဦးအစ ဖြစ်နိုင်ကြောင်း အသိပညာမျှဝေလိုက်ပါတယ်။

16.2.2025
Dr. Neuro

ကမ္ဘာ့အသက်အရှည်ဆုံး လူသားများ နေထိုင်ရာနေရာ အီတလီနိုင်ငံတောင်ပိုင်း ပင်လယ်ကမ်းခြေရှိ ပီအိုပီ (𝙋𝙞𝙤𝙥𝙥𝙞) ဟုခေါ်သော ရွာလေးသည...
19/12/2024

ကမ္ဘာ့အသက်အရှည်ဆုံး လူသားများ နေထိုင်ရာနေရာ
အီတလီနိုင်ငံတောင်ပိုင်း ပင်လယ်ကမ်းခြေရှိ ပီအိုပီ (𝙋𝙞𝙤𝙥𝙥𝙞) ဟုခေါ်သော ရွာလေးသည် ကမ္ဘာ့အသက်အရှည်ဆုံး လူသားများ စုဝေးရာ နေရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဆိုပါရွာလေး၌ နေသူများ၏ ပျမ်းမျှသက်တမ်းမှာ ၈၉ နှစ်ဖြစ်ပြီး အများစုမှာ အသက် နှစ် ၁၀၀ အထက် နေကြရသူများဖြစ်သည်။ အသက် ၈၀ ကျော်သူများမှာ ကျန်းမာသန်စွမ်းပြီး အလုပ်လုပ်နိုင်သူများ ဖြစ်ကြသည်။ အခြားနိုင်ငံများတွင် ဖြစ်လေ့ရှိသည့် ဆီးချိုရောဂါနှင့် အော်ဇိုင်းမားရောဂါတို့မှာ မရှိသလောက် နည်းပါးလှသည်။

အဆိုပါကျေးရွာ၌ နေသူများ၏ အစားအသောက်ကိုလေ့လာရာတွင် သကြားစားသုံးမှု လုံးဝနီးပါးမရှိကြချေ။ မြေထဲပင်လယ်ကမ်းခြေဒေသ ဖြစ်သည်နှင့်အညီ ပင်လယ်စာများကို အဓိကစားသုံးကာ သံလွင်ဆီကို အသုံးပြုချက်ပြုတ်စားသောက်ခြင်းက ကျန်းမာစေခြင်းဖြစ်ကြောင်း တွေ့ရသည်။ ထို့အပြင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် လတ်ဆတ်သော သစ်သီးများကိုလည်း မကြာခဏစားသုံးလေ့ရှိကြောင်း တွေ့ရသည်။ လူတိုင်းနီးပါးက ဒေါသမောဟကင်းစင်ကာ တစ်ဦးနှင့် တစ်ဦး ချစ်ချစ်ခင်ခင် နေထိုင်ကြသည်။ တစ်ဦးနှင့် တစ်ဦး ကူညီ ရိုင်းပင်းကြသည်။ ထို့ကြောင့် အသက်ရှည်ရုံမက ရောဂါဘယပေါင်းစုံမှလည်း ကင်းဝေးလျက်ရှိသည်။ ယင်းတို့အကြောင်း လေ့လာခဲ့သော သုတေသီ ဒေါက်တာမယ်ဟိုတရာ (𝑫𝙧. 𝑴𝙖𝒍𝙝𝒐𝙩𝒓𝙖) က ထူးခြားချက် (၈) ခုကို မှတ်တမ်းတင်နိုင်ခဲ့ရာ ယင်းကို ဇယားဖြင့်ပုံတွင် ဖော်ပြထားပါသည်။

ဒေါက်တာခင်မောင်လွင် (FAME)

Crd: https://www.facebook.com/share/p/15jABuGcd7/?mibextid=wwXIfr

Address

35th Street Btw 86thx87th Streets
Mandalay

Telephone

+959976958689

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ai Shu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Ai Shu:

Share