ရွှေမန်းမေ ပင်လယ်စာ Seafood Distribution

29/09/2024

အမဲသား စပ်စပ်မွှေးမွှေးလေး ကြော်စားကြမယ်😋 🥩🥩🌶🌶

29/09/2024

သုံးပြီးသား ဆီပုံးတွေကို အသစ်အတိုင်း ပြန်ဖြစ်အောင် ဆေးကြောနည်းပါ။ လူတိုင်းအတွက် အသုံးဝင်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတခု ဖြစ်ပါတယ်။

ခေါင်းလျှော်ရည်၊ ပန်ကန်ဆေး ဆပ်ပြာဆီနဲ့ အဝတ်လျှော် ဆပ်ပြာမှုန့် နည်းနည်းစီရောပြီး ရေနည်းနည်းထည့် ထားပါ၊ မကြာခဏ လှုပ်လှုပ်ပေးပါ၊ နာရီဝက်လောက်ကြာတော့ အတွင်းထဲက ဂျီးတွေ အကုန်ပြောင်သွားတာ တွေ့ရပါတယ်။
အခုဆီပုံးက သုံးပြီး သိပ်မကြာခင် ဆေးထားတာပါ၊ အရမ်းကြာနေတဲ့ ဆီပုံးကိုတော့ ဆိုဒါထည့် ဆေးကြရတယ်လို့ သိရပါတယ်ရှင်..။ အားလုံး အဆင်ပြေကြပါစေနော်။ (ခင်မျိုးအေး)

#ဆီပုံး
#ဆေးကြောနည်း

30/06/2024

နည်းလမ်းချပြလိုက်ပြီး
စားချင်တာ လုပ်စားကြတော့
photo

14/05/2024

အာဟာရဝက်နံရိုးဟင်းရည်

ဟင်းရည်ကသဘာဝချိုချိုလေးနဲ့ အသားကလည်းနူးအိပြီးစားကောင်းနေရော
🥳နောက်ဆုံးအဆင့်စားခါနီးအချိန်မှာ အရသာခတ်မှုန့်ကိုကိုယ့်အကြိုက်အလိုက် ထည့်ပြီး သုံးဆောင်နိုင်ပါတယ် 😍

လုပ်နည်းကိုနောက်ဆုံးပုံမှာထည့်ထားပေးပါတယ်ရှင်
Love you all❤️
FOOD Shark

12/05/2024

ဒူးရင်းသီးကြိုက်သူများအတွက် ဒူးရင်းသီးရွေးနည်း...

08/04/2024

04/04/2024

ဒန့်ဒလွန်သီးချက်မစားဖြစ်သေးရင် မရင့်အောင် ခြောက်မသွားအောင် ဘယ်လိုသိမ်းမလဲ???

ရေနွေးပွက်ပွက်ဆူအောင်တည်ပြီး အကြောသင်ပြီးသား ပိုင်းဖြတ်ထားတဲ့ ဒန့်ဒလွန်ပိုင်းလေးတွေကို ပွက်ပွက်ဆူနေတဲ့ရေနွေးအိုးထဲထည့်ပြီး အဖုံးအုပ်ထားပါ။

တစ်မိနစ်လောက်ဆိုရပြီ။

ပြီး ရေငှဲ့ပြီးရေအေးထဲစိမ်ထားပါ။

ပြီးရင်ဇကာနဲ့ရေစစ်ထားပါ။

ရေခြောက်ရင် အိတ်နဲ့ဖြစ်ဖြစ် ဗူးနဲ့ဖြစ်ဖြစ်သေချာ ပိတ်ပြီး ရေခဲသေတ္တာထဲသိမ်းထားပါ။

စားချင်တဲ့နေ့မှထုတ်ချက်စားနိုင်ပါတယ်။
လချီပြီးအထားခံပါတယ်နော်။

ကိုယ်လဲfb ကသူများသင်ပြတာ
ကြည့်ပြီးလိုက်လုပ်တာအဆင်ပြေလို့
ပြန်မျှဝေတာပါ။

Crd

09/03/2024

Air fryer ဝယ်ထားပြီး အသားငါးတွေပဲလုပ်ရတာရိုးလာပြီ ဘာလုပ်စားရမှန်းမသိရင် ဒါမျိုးလေးတွေ လုပ်စားကြည့်ပါကာကာတို့ရေ

မူရင်းရေးသားသူများအား လေးစားစွာဖြင့် Credit ပေးပါတယ်ရှင်

21/02/2024

ဗမာကြက် အမြစ်အစပ်ဆီပြန်ချက်
🥵🥵🥵🥵🥵🥵
စျေးထဲမှာ အမြစ်သီးသန့်ဝယ်ပြီး
ရေစင်အောင်ဆေးပါ......
အိမ်သုံးဆားဖြင့် ရောမွှေ ရေနစ်ခါဆေးပေးပါ

ငရုတ်သီးစိမ်း အမှည့် လှီးထားပါ အစပ်ကြိုက်ရင် ငရုတ်သီး များများထည်ချက်ပါ.....

အနံ့ အမွှေးအတွက် ဟင်ခက်မွှေး (သို့) နံနံပင် လှီးပြီးထားပါ

အ​မြစ်( ကြက်သဲမြစ်)ကိုဆားနနွမ်းအရသာသွင်းထား
ငြုပ်ပုဂျင်းကြက်သွန်ဖြူထောင်းမယ်နော်.
ကြက်သွန်နီပါးပါးလှီးကြော်.ကြော်ပီးသားကို
ထောင်းထားမယ်နော်. ငြုပ်သီးဆီသတ်မယ်
ကြက်မြစ်ထည့်လုံးပါ. ရေနဲနဲထည့်မယ်. ဆူလာရင်ကြက်သွန်ကြော်ထောင်းထားတာထည့်မယ်.

ပြီးရင် နံနံပင် ဟင်းခက်မွှေထည့်ပါ
အိုးချခါနီး၁ဆလာအုပ်လိုက်တယ်နော်.
အရမ်းကိုမွှေ း ပီးအရသာကောင်းမွန်တဲ့့ ကြက်သဲမြစ်မဆလာဟင်းလေး ရပါပီ.
ပုံယူသုံးလျှင် credit ပေးပါနော့.

Credit ....
💟💟💟💟💟
💟💟💟💟💟💟💟💟
ဝက်ကလီဇာအချိုကြော်
---------------------------

အခုချက်တဲ့ ဝက်ကလီဇာအစုံမှာ အသည်း , နှလုံး , အဆုတ် , သရက်ရွက် , အူမကြီးတွေပါပါတယ် .. ကလီဇာတွေကို မလှီးမဖြတ်ပဲ အစုံလိုက်ရေဆေးပြီး ဆူအောင်တည်ထားတဲ့ ရေနွေးပူထဲ ခဏထည့်ပြုတ်ပါတယ် .. ၅မိနစ်လောက် ပြုတ်ပြီး ရေတွေအားလုံးသွန်ပစ်လိုက်ပါတယ် .. နောက်ထပ်ရေအသစ်ထည့်ပြီး ပဲငံပြာရည်နဲ့ ဂျင်းလေးထုထည့် နာနတ်ပွင့်လေး တစ်ဝက်လောက် ဖဲ့ထည့်ပြီး နူးတဲ့ထိ ပြုတ်ပါတယ် .. အသည်းကတော့ ခပ်စောစောလေး ဖယ်ထုတ်ထားရမှာပါ .. သိပ်ကြာကြာပြုတ်ရင် မာသွားမှာပေါ့နော် ..

ရေကိုတော့ နူးချိန်နဲ့မှန်းပြီးအသင့်အတင့်ထည့်ရမှာပါ .. နူးချိန်မှာရေများများကျန်နေရင် အလဟဿဖြစ်မှာမို့ပါ .. နူးသွားတဲ့ ကလီဇာအစုံကို ပါးပါးစီလှီးပြီး ခရုဆီ , ပဲငံပြာရည်အပြစ် , ပဲငံပြာရည်အကျဲ , ထညက်လေးတစ်လုံး ထုထည့်ပြီးနယ်ထားပါ .. ဒီထဲမှာ ကျမ အထူးထည့်ထားတာလေးက စမုံစပါးပါ .. စမုံစပါးနဲ့နာနတ်ပွင့်က ဝက်အချိုချက် , ဝက်သားတုတ်ထိုးတို့နဲ့အင်မတန် လိုက်ဖက်ပါတယ် .. မွှေးပျံ့သွားစေတာ လက်တွေ့ထည့်ကြည့်ရင် သိရမှာပါ .. ကလီဇာ ၆၀သား လောက်အတွက် စမုံစပါးလေး လဘက်ရည်ဇွန်းဝက်လောက်ကို မညက်အောင် ထုရုံလေးထုပြီး ထည့်ပါတယ်ရှင် ..

အားလုံးရောနယ်ပြီးရင် ဆီအနည်းငယ်ကို ဆူအောင်တည်ပြီး ကြက်သွန်ဖြူ ၄, ၅မွှာ .. ကြက်သွန်နီ ၃ဥလောက် ထက်ခြမ်းပိုင်းထည့်ပြီး အပူပေးပါ .. ကြက်သွန်နီနွမ်းပြီး အဖတ်လေးတွေကွဲတဲ့ထိ ကြော်ပါ .. အဲဒိနောက် နယ်ထားတဲ့ ကလီဇာများထည့်လိုက်ပါ
မူရင်းရေးသားသူအားလေးစားစွာဖြင့် Creditပေးပါတယ်
/Photo

01/01/2024

🎉2024 年新年快乐🎉

21/12/2023

အိမ်မှာ ready made ဂဏန်း​ချောင်း​လေး​တွေရှိတယ်
ဘယ်လိုလုပ်စားရမှန်းမသိရင်အခုလို​လေးလုပ်စားကြည့်ကြ​နော်😋😋😋