Wellness Market

Wellness Market Premium Health & Wellness Products! Your trusted diet partner since 2018❤️

Air Salonpas Spray300ml - 75000 ks🇯🇵 Made in Japan🔥 Limited Instock!!(ဗူးအရေအတွက် အနည်းငယ်သာပါလို့ လိုသူယူပါနော်🤍) #ကြွက...
02/10/2026

Air Salonpas Spray

300ml - 75000 ks

🇯🇵 Made in Japan

🔥 Limited Instock!!
(ဗူးအရေအတွက် အနည်းငယ်သာပါလို့ လိုသူယူပါနော်🤍)

#ကြွက်သားတွေ နာကျင်ကိုက်ခဲတာ၊ ညောင်းတာ
#ဒူးနာ ၊ ခါးနာ ၊ ပခုံးနာတာ
#အဆစ်အမြစ်တွေနာကျင်ကိုက်ခဲတာ
#ကြွက်တက်တာ၊ အရွတ်နာတာ၊ အကြောလွဲတာ
ားပြီးဟိုနားကနာ..ဒီနားကနာတာ..😁
#အောက်ပိုင်းထိုင်ပြီးခြေထောက်တွေတောင့်နေလို့
လှေကားကို လေးဖက်ထောက်မတတ်တက်နေရတာ🤭😁 စတဲ့အခြေအနေ မျိုးတွေမှာ
တစ်ချက်ဖျန်းလိုက်ရုံနဲ့ အေးမြလန်းဆန်းတဲ့ခံစားမှုနဲ့အတူ နာကျင်မှုကို အမြန်သက်သာစေမှာပါ 💯

ခြောက်တာလဲ မြန်တာကြောင့်
ဆေးရည်ဖျန်းပြီး စိုစိစိုစိဖြစ်တာ
အဝတ်တွေစိုမှာလည်း မပူရဘူးနော်။
မြန်မြန်ပျောက်ပေမဲ့ အာနိသင်ကတော့
(၈)နာရီခန့်လောက် ကြာရှည်ခံပါတယ် 💯

ပရုတ်အေးပါတော့ အပူမကြိုက်တဲ့ကိုယ်တွေလိုမျိုးဆို လက်စွဲ ဖြစ်မှာ လုံးဝသေချာပါတယ်လို့ 😘

📋 အသုံးပြုပုံ
၁. ဆေးဗူးအား သေချာစွာလှုပ်ပါ။
၂. နာကျင်သော နေရာအား စိုစွတ်ရုံမျှ ဆေးရည်အနည်းငယ် ဖျန်းပေးပါ။
၃. တစ်နေ့၃ကြိမ်ခန့် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

📛 သတိပြုရန်
• အသက်၁၂နှစ်အထက် သာအသုံးပြုရန်။
• မျက်လုံးထဲမဝင်စေရန်ဂရုစိုက်ပါ။
• ပြတ်ရှဒဏ်ရာများ ၊ အနာများပေါ်သို့ အသုံးမပြုရ။
• အသုံးပြုပြီးသည့်နောက် ယားယံခြင်း၊ ဓာတ်မတည့်ခြင်းများဖြစ်ပေါ်ပါက သုံးစွဲခြင်းကို ရပ်ဆိုင်းပါ။
• ဆေးရည်ဖျန်းပြီးသည့်နောက် ပတ်တီးဖြင့် တင်းကျပ်စွာ စီးနှောင်ခြင်း မပြုရ။
• ဆေးရည်ဗူးအား အေး ၍ ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် ထားပါ။
• ရှုဆေးမဟုတ်ပါ။



Premium Health & Wellness Products
💬Messenger -m.me/wellnessmarketWM
📲 Phone & Viber: 09-782518483
🗨Telegram: https://t.me/wellnessmaketWM
SINCE 2018

☀️ Vitamin D နည်းရင် ဘာတွေဖြစ်တတ်လဲ?Vitamin D က အရိုးနဲ့သွားတွေ ကျန်းမာဖို့အပြင် ကြွက်သားနဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်အတွက်လည်း အရေ...
27/09/2026

☀️ Vitamin D နည်းရင် ဘာတွေဖြစ်တတ်လဲ?

Vitamin D က အရိုးနဲ့သွားတွေ ကျန်းမာဖို့အပြင် ကြွက်သားနဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်အတွက်လည်း အရေးကြီးတဲ့ Vitamin တစ်မျိုးပါ။

Vitamin D ချို့တဲ့လာရင်—

🦴 အရိုးနဲ့ ကြွက်သားပြဿနာများ
• အရိုးနာခြင်း၊ ခါးနာခြင်း
• ကြွက်သားအားနည်းခြင်း
• ခြေလက်ကြွက်သားများ နာကျင်လွယ်ခြင်း
• ရေရှည်မှာ အရိုးပါးခြင်း/အရိုးကျိုးလွယ်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

😴 ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း
အကြောင်းရင်းမသိဘဲ အားနည်းသလို၊ ပင်ပန်းသလို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

🛡️ ကိုယ်ခံအားစနစ်
Vitamin D က immune system ရဲ့ ပုံမှန်လုပ်ဆောင်မှုမှာ ပါဝင်တဲ့အတွက် ချို့တဲ့နေသူတွေမှာ ကျန်းမာရေးပြဿနာအချို့နဲ့ ဆက်စပ်နိုင်ပါတယ်။

🌧️ Mood ပြောင်းလဲမှု
Vitamin D နည်းခြင်းနဲ့ စိတ်ကျခြင်းတို့ကြား ဆက်စပ်မှုကို လေ့လာမှုတွေမှာ တွေ့ရပေမယ့် Vitamin D နည်းတာတစ်ခုတည်းကြောင့် ဖြစ်တယ်လို့တော့ မသတ်မှတ်နိုင်ပါဘူး။

📌 အရေးကြီးတာက
Vitamin D နည်း/မနည်းကို လက္ခဏာနဲ့ပဲ သေချာမသိနိုင်ပါဘူး။ လိုအပ်ရင် 25-hydroxy Vitamin D [25(OH)D] blood test နဲ့ စစ်ဆေးနိုင်ပါတယ်။

☀️ နေရောင်ခြည်ရရှိခြင်း၊ Vitamin D ပါဝင်တဲ့အစားအစာတွေစားခြင်းနဲ့ လိုအပ်ပါက ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း Supplement သောက်ခြင်းက အထောက်အကူပြုနိုင်ပါတယ်။

⚠️ Vitamin D ကို မိမိသဘောနဲ့ dose အမြင့်ကြီး သောက်တာမျိုး မလုပ်သင့်ပါဘူး။ Vitamin D များလွန်းရင်လည်း ကျန်းမာရေးထိခိုက်နိုင်ပါတယ်နော်။


Premium Health & Wellness Products
💬Messenger -m.me/wellnessmarketWM
📲 Phone & Viber: 09-782518483
🗨Telegram: https://t.me/wellnessmaketWM
SINCE 2018

🍌🥜 Banana Oat Energy Balls 🌾✨ပါဝင်ပစ္စည်း ၃ မျိုးတည်း နဲ့ မီးဖိုမလိုဘဲ အလွယ်တကူလုပ်စားလို့ရတဲ့ Snack Idea လေးပါ 💛📝 ပါဝင်...
20/09/2026

🍌🥜 Banana Oat Energy Balls 🌾✨
ပါဝင်ပစ္စည်း ၃ မျိုးတည်း နဲ့ မီးဖိုမလိုဘဲ အလွယ်တကူလုပ်စားလို့ရတဲ့ Snack Idea လေးပါ 💛

📝 ပါဝင်ပစ္စည်းများ
• ငှက်ပျောသီးမှည့် ၁ လုံး
• Rolled Oats ၁ ခွက်
• Peanut Butter ၂ ဇွန်း
👩🏻‍🍳 ပြုလုပ်နည်း
၁။ ငှက်ပျောသီးကို ပန်းကန်လုံးထဲထည့်ပြီး ချေပါ။
၂။ Oats နဲ့ Peanut Butter ထည့်ပြီး သမအောင် ရောမွှေပါ။
၃။ အလုံးသေးသေးလေးတွေဖြစ်အောင် လုံးပေးပါ။
၄။ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ ၁၅ မိနစ်ခန့် အအေးခံ‌ ပေးပါ။ ❄️

အဆာပြေစားဖို့ လွယ်ကူပြီး အရသာရှိတဲ့ Banana Oat Energy Balls လေးကို အိမ်မှာ စမ်းလုပ်ကြည့်လို့ရပါတယ် 😋💛


Premium Health & Wellness Products
💬Messenger -m.me/wellnessmarketWM
📲 Phone & Viber: 09-782518483
🗨Telegram: https://t.me/wellnessmaketWM
SINCE 2018

High-Protein diet salad idea ✨       Premium Health & Wellness Products💬Messenger -m.me/wellnessmarketWM📲 Phone & Viber:...
13/09/2026

High-Protein diet salad idea ✨




Premium Health & Wellness Products
💬Messenger -m.me/wellnessmarketWM
📲 Phone & Viber: 09-782518483
🗨Telegram: https://t.me/wellnessmaketWM
SINCE 2018

မှတ်ရလွယ်၊ လက်တွေ့အသုံးချရလွယ်တဲ့ Hand Portion Guide လေး ✨Save ထားပြီး နေ့စဉ်စားသောက်မှုမှာ ပြန်အသုံးချကြည့်ပါနော် 💚 Pre...
06/09/2026

မှတ်ရလွယ်၊ လက်တွေ့အသုံးချရလွယ်တဲ့ Hand Portion Guide လေး ✨
Save ထားပြီး နေ့စဉ်စားသောက်မှုမှာ ပြန်အသုံးချကြည့်ပါနော် 💚


Premium Health & Wellness Products
💬Messenger -m.me/wellnessmarketWM
📲 Phone & Viber: 09-782518483
🗨Telegram: https://t.me/wellnessmaketWM
SINCE 2018

ကယ်လိုရီ ၁၀၀ အောက် snack လေးတွေပါ 😍🍓🧀 Premium Health & Wellness Products💬Messenger -m.me/wellnessmarketWM📲 Phone & Viber...
30/08/2026

ကယ်လိုရီ ၁၀၀ အောက် snack လေးတွေပါ 😍🍓🧀


Premium Health & Wellness Products
💬Messenger -m.me/wellnessmarketWM
📲 Phone & Viber: 09-782518483
🗨Telegram: https://t.me/wellnessmaketWM
SINCE 2018

23/08/2026

လုပ်ရလွယ်ကူပြီး အာဟာရ ရရှိ‌စေမယ့်
Fresh & Healthy salad လေး🥗💚




Premium Health & Wellness Products
💬Messenger -m.me/wellnessmarketWM
📲 Phone & Viber: 09-782518483
🗨Telegram: https://t.me/wellnessmaketWM
SINCE 2018

ဗီတာမင် ဒီ ကြွယ်ဝသောအစာများ  🐟🍄‍🟫 Premium Health & Wellness Products💬Messenger -m.me/wellnessmarketWM📲 Phone & Viber:  0...
16/08/2026

ဗီတာမင် ဒီ ကြွယ်ဝသောအစာများ 🐟🍄‍🟫


Premium Health & Wellness Products
💬Messenger -m.me/wellnessmarketWM
📲 Phone & Viber: 09-782518483
🗨Telegram: https://t.me/wellnessmaketWM
SINCE 2018

ဒီနေ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ဖြစ်ရဲ့လား? 🤍၅မိနစ်လောက် အချိန်ပေးပြီး ပြန်လည်စစ်‌ ဆေးကြည့်ရအောင် 🧘🏻‍♀️ Premium Health & We...
09/08/2026

ဒီနေ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ဖြစ်ရဲ့လား? 🤍
၅မိနစ်လောက် အချိန်ပေးပြီး ပြန်လည်စစ်‌ ဆေးကြည့်ရအောင် 🧘🏻‍♀️


Premium Health & Wellness Products
💬Messenger -m.me/wellnessmarketWM
📲 Phone & Viber: 09-782518483
🗨Telegram: https://t.me/wellnessmaketWM
SINCE 2018

Air Salonpas Spray150ml - 40000 ks300ml - 75000 ks🇯🇵 Made in Japan🔥 Limited Instock!!(ဗူးအရေအတွက် အနည်းငယ်သာပါလို့ လိုသူ...
31/07/2026

Air Salonpas Spray

150ml - 40000 ks
300ml - 75000 ks

🇯🇵 Made in Japan

🔥 Limited Instock!!
(ဗူးအရေအတွက် အနည်းငယ်သာပါလို့ လိုသူယူပါနော်🤍)

#ကြွက်သားတွေ နာကျင်ကိုက်ခဲတာ၊ ညောင်းတာ
#ဒူးနာ ၊ ခါးနာ ၊ ပခုံးနာတာ
#အဆစ်အမြစ်တွေနာကျင်ကိုက်ခဲတာ
#ကြွက်တက်တာ၊ အရွတ်နာတာ၊ အကြောလွဲတာ
ားပြီးဟိုနားကနာ..ဒီနားကနာတာ..😁
#အောက်ပိုင်းထိုင်ပြီးခြေထောက်တွေတောင့်နေလို့
လှေကားကို လေးဖက်ထောက်မတတ်တက်နေရတာ🤭😁 စတဲ့အခြေအနေ မျိုးတွေမှာ
တစ်ချက်ဖျန်းလိုက်ရုံနဲ့ အေးမြလန်းဆန်းတဲ့ခံစားမှုနဲ့အတူ နာကျင်မှုကို အမြန်သက်သာစေမှာပါ 💯

ခြောက်တာလဲ မြန်တာကြောင့်
ဆေးရည်ဖျန်းပြီး စိုစိစိုစိဖြစ်တာ
အဝတ်တွေစိုမှာလည်း မပူရဘူးနော်။
မြန်မြန်ပျောက်ပေမဲ့ အာနိသင်ကတော့
(၈)နာရီခန့်လောက် ကြာရှည်ခံပါတယ် 💯

ပရုတ်အေးပါတော့ အပူမကြိုက်တဲ့ကိုယ်တွေလိုမျိုးဆို လက်စွဲ ဖြစ်မှာ လုံးဝသေချာပါတယ်လို့ 😘

📋 အသုံးပြုပုံ
၁. ဆေးဗူးအား သေချာစွာလှုပ်ပါ။
၂. နာကျင်သော နေရာအား စိုစွတ်ရုံမျှ ဆေးရည်အနည်းငယ် ဖျန်းပေးပါ။
၃. တစ်နေ့၃ကြိမ်ခန့် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

📛 သတိပြုရန်
• အသက်၁၂နှစ်အထက် သာအသုံးပြုရန်။
• မျက်လုံးထဲမဝင်စေရန်ဂရုစိုက်ပါ။
• ပြတ်ရှဒဏ်ရာများ ၊ အနာများပေါ်သို့ အသုံးမပြုရ။
• အသုံးပြုပြီးသည့်နောက် ယားယံခြင်း၊ ဓာတ်မတည့်ခြင်းများဖြစ်ပေါ်ပါက သုံးစွဲခြင်းကို ရပ်ဆိုင်းပါ။
• ဆေးရည်ဖျန်းပြီးသည့်နောက် ပတ်တီးဖြင့် တင်းကျပ်စွာ စီးနှောင်ခြင်း မပြုရ။
• ဆေးရည်ဗူးအား အေး ၍ ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် ထားပါ။
• ရှုဆေးမဟုတ်ပါ။



Premium Health & Wellness Products
💬Messenger -m.me/wellnessmarketWM
📲 Phone & Viber: 09-782518483
🗨Telegram: https://t.me/wellnessmaketWM
SINCE 2018

Address

Yangon

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Wellness Market posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Wellness Market:

Shortcuts

Share