04/08/2026
Platillo saludable del día!!
Hoy en Deli Royal disfrutamos de una deliciosa lasaña de calabaza, acompañada de arroz integral y una ensalada de espinacas, mix de lechugas y tomates cherry.
¿Sabías que el calabacín es una excelente alternativa a la pasta? Al utilizar láminas de calabacín en lugar de pasta tradicional, se obtiene un platillo más ligero, con menos carbohidratos y calorías, ideal para quienes buscan cuidar su alimentación sin renunciar al sabor.
Además, el calabacín aporta importantes beneficios:
•Es rico en agua, lo que favorece la hidratación.
•Contiene fibra, que ayuda a una buena digestión y brinda mayor saciedad.
•Aporta vitaminas A y C, así como antioxidantes que contribuyen al cuidado del sistema inmunológico.
•Es una fuente de potasio, un mineral importante para la función muscular y la salud cardiovascular.
Pequeños cambios, como sustituir la pasta por calabacín, pueden hacer una gran diferencia para incorporar más vegetales a tu alimentación y disfrutar de comidas equilibradas. 🌱
¿Te animarías a probar esta versión saludable de la lasaña? 😋
