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INFUSIÓN BAJATé "baja panza" ( Hinojo, menta y manzanilla)⏰ Tiempo: 10 minutos Porciones: 1 taza 🍵 Ingredientes:*...
12/05/2026

INFUSIÓN BAJA

Té "baja panza" ( Hinojo, menta y manzanilla)
⏰ Tiempo: 10 minutos
Porciones: 1 taza 🍵

Ingredientes:
*1 cucharadita de semillas de hinojo seca.
*1 puño de flor de manzanilla.
*5-6 hojas de menta o hierbabuena fresca o seca.
*1 taza de agua 💧

Preparación:
*Pon el agua a calentar
* Coloca las semillas de hinojo en un mortero y machacalas ligeramente antes de usarlas, esto rompe su cáscara y libera el anetol, el compuesto que relaja los espasmos musculares del intestino y libera el gas atrapado.

Cuando el agua esté a punto de hervir apagala. Agrega el hinojo machacado, la manzanilla y la menta fresca.

Tapa la taza y deja reposar estrictamente x 15 min. (Sino la tapas los aceites esenciales que desinflaman se evaporan)

Cuelalo y bebelo caliente a sorbos después de comer.

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MUICLE🌿 Muicle✅ 20 Beneficios del muicle 1. Estimula la producción de glóbulos rojos (apoyo contra la anemia)2. Regula e...
12/05/2026

MUICLE

🌿 Muicle

✅ 20 Beneficios del muicle

1. Estimula la producción de glóbulos rojos (apoyo contra la anemia)
2. Regula el ciclo menstrual y alivia cólicos.
3. Reduce dolores musculares y renales.
4. Combate bacterias intestinales como E. Coli y Salmonella.
5. Favorece la digestión y alivia la diarrea.
6. Actúa como antioxidante, protegiendo células contra el daño oxidativo
7. Apoya la prevención de enfermedades crónicas ( diabetes, hipertensión)
8. Mejora la circulación sanguínea y fortalece el sistema cardiovascular.
9. Ayuda a reducir varices y problemas venosos.
10. Alivia Tos, gripa y congestión respiratoria.
11. Depura la sangre y elimina toxinas acumuladas.
12. Favorece la salud de la piel
(Acné, manchas y llagas)
13. Relaja músculos en baños tibios.
14. Contribuye a disminuir inflamaciones internas y externas.
15. Apoya la recuperación en casos de leucemia ( uso tradicional)
16. Refuerza el sistema inmunológico.
17. Promueve la cicatrización de úlceras y heridas.
18. Disminuye el estrés y favorece la relajación.
19. Puede ayudar en casos de insomnio leve.
20. Se usa en baños rituales y tradicionales como planta protectora.

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🍵 Receta de té de muicle
- 1 ramita de muicle (hoja y tallo)
- 1 taza de agua (250ml)
- Opcional: unas gotas de limón 🍋 o miel 🍯

Preparación
1. Hierve la taza de agua
2. Agrega la ramita de muicle y deja hervir 2-3 minutos
3. Retira del fuego y deja reposar x 10 min tapado.
4. Cuela y sirve tibio.

Consumo recomendado
- Hasta 2-3 tazas al día, por periodos cortos (max 3 meses con pausa de 1 mes).


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La vitamina B12 (cobalamina) es un nutriente hidrosoluble esencial para la formación de glóbulos rojos, el metabolismo e...
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La vitamina B12 (cobalamina) es un nutriente hidrosoluble esencial para la formación de glóbulos rojos, el metabolismo energético, la síntesis de ADN y el funcionamiento del sistema nervioso.
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Dirección

Cancún
77500

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