The Meal Prep Lab

The Meal Prep Lab En The Meal Prep Lab cocinamos con amor y con ingredientes frescos de alta calidad. Diseñamos menús semanales o personalizados según tus metas y estilo de vida.

Entrega a domicilio los domingos, martes y jueves a partir de las 7:00 p.m.

10/06/2026

Acompáñanos a cocinar nuestra producción del día Martes, un poco de nuestros procesos, platillos y tips de cocina 👩🏻‍🍳🤌🏼✨
Gracias por tu preferencia

Gracias por ver el video ❤️

✨ ¿Y si esta semana no cocinas?En The Meal Prep Lab nos encargamos de preparar tus comidas para que tú solo disfrutes de...
09/06/2026

✨ ¿Y si esta semana no cocinas?
En The Meal Prep Lab nos encargamos de preparar tus comidas para que tú solo disfrutes de comer rico, balanceado y sin complicaciones.
🥗 Comida fresca
🍗 Alta en proteína
⏱️ Lista en minutos
💛 Más tiempo para ti y tu familia
Haz que comer saludable sea fácil todos los días.
📲 Agenda tu plan semanal por WhatsApp: 646 136 1729
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08/06/2026

¿Cómo se conservan nuestros meals? 🥗❄️
Una de las preguntas que más recibimos es: “¿Después de varios días siguen sabiendo igual de ricos?”
¡La respuesta es sí! 🙌
En The Meal Prep Lab preparamos cada meal con ingredientes frescos y técnicas de cocción que ayudan a conservar su sabor, textura y calidad durante toda la semana cuando se mantienen refrigerados.
Solo necesitas:
✅ Mantenerlos en refrigeración.
✅ Calentarlos unos minutos antes de disfrutar.
✅ ¡Listo! Comida deliciosa, práctica y balanceada en cualquier momento.
Porque comer saludable también puede ser fácil, conveniente y con el mismo sabor del primer día. 💚
📲 Haz tu pedido y olvídate de cocinar toda la semana.
The Meal Prep Lab
Comida real. Resultados reales.
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08/06/2026

Recap 6/7/2026
Semana 24
Así se vivió la producción de hoy en The Meal Prep Lab ✨🥗
Mientras tú disfrutas tu día, nosotros nos encargamos de preparar cada meal con ingredientes frescos, porciones balanceadas y mucho cuidado en cada detalle. 💚
Cada charola representa nuestro compromiso con una alimentación práctica, deliciosa y de calidad, para que solo tengas que abrir, calentar y disfrutar.
🍗 Proteína de calidad
🥦 Ingredientes frescos
🥗 Comidas listas para toda la semana
🚚 Entregas en Ensenada, Valle de Guadalupe y El Sauzal
Gracias por confiar en nosotros y permitirnos ser parte de tu estilo de vida saludable. 🙌
📲 6461361729 ¿Ya apartaste tu plan de comidas? Escríbenos y deja que nosotros cocinemos por ti.

UN DETALLE ESPECIAL PARA PAPÁ 💙👨🏻🧀🍇Este Día del Padre sorpréndelo con una experiencia para compartir: nuestra Charcuterí...
07/06/2026

UN DETALLE ESPECIAL PARA PAPÁ 💙👨🏻🧀🍇
Este Día del Padre sorpréndelo con una experiencia para compartir: nuestra Charcutería Especial, elaborada con una selección de quesos, carnes frías, frutas frescas, nueces, aceitunas y deliciosos acompañamientos que harán de su día un momento inolvidable.
✨ Perfecta para desayunar, brunch, una tarde en familia o celebrar con una copa de vino.
📅 Agenda abierta hasta el 19 de junio
📲 Reserva con anticipación y asegura tu charola.
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📲6461361729
🚚 Entregas en Ensenada, Valle de Guadalupe y El Sauzal.
Porque los mejores regalos se disfrutan compartiendo. 💛

05/06/2026

🎬 Producción del día en nuestra cocina TMPL 🔥
Comidas frescas, balanceadas y listas para disfrutar. 🥗🍗
Nosotros cocinamos, tú disfrutas.
📲 646 136 1729
📸
HealthyMeals ComidaRealResultadosReal

🥗✨ MENÚ SEMANA 24 ✨🥗📅 Del 8 al 12 de junioUna nueva semana está por comenzar y en The Meal Prep Lab ya tenemos listas la...
04/06/2026

🥗✨ MENÚ SEMANA 24 ✨🥗
📅 Del 8 al 12 de junio
Una nueva semana está por comenzar y en The Meal Prep Lab ya tenemos listas las opciones que te ayudarán a mantenerte bien alimentado sin complicaciones. 💪🍴
Olvídate de cocinar, contar calorías o pensar qué comer cada día. Nosotros nos encargamos de preparar comidas frescas, balanceadas y llenas de sabor para que tú te enfoques en tus objetivos.
✅ Proteínas de calidad
✅ Ingredientes frescos
✅ Porciones balanceadas
✅ Listas para calentar y disfrutar
✅ Entregas a domicilio
Haz de esta semana una oportunidad para cuidar tu cuerpo con comida real y deliciosa. 🌱✨
📲 Realiza tu pedido al 646 136 1729
📸
🚚 Entregas en Ensenada, Valle de Guadalupe y El Sauzal.
Comida real. Resultados reales. 💚
Ensenada Nutrición

03/06/2026

Recap de nuestra producción de Martes 2 de Junio #
| The Meal Prep Lab 💛👩🏻‍🍳🤌🏼
Así se vivió nuestro martes de producción: ingredientes frescos, preparación cuidadosa y decenas de comidas listas para ayudarte a cumplir tus objetivos sin complicaciones. 💪🥗🍗
Cada platillo es preparado con atención al detalle, porciones balanceadas y el sabor que nos caracteriza. Porque alimentarte bien no debería ser difícil.
✨ Menús listos para toda la semana.
🚚 Entregas en Ensenada, El Sauzal y Valle de Guadalupe.
📲 Haz tu pedido y disfruta más tiempo para ti.
The Meal Prep Lab
Comida real, lista para disfrutar.
nutricioninteligente

01/06/2026

✨ Producción del día en The Meal Prep Lab ✨
Detrás de cada meal hay horas de planeación, ingredientes frescos y mucho amor por lo que hacemos. 💚

Hoy nuestra cocina está en acción preparando comidas balanceadas, deliciosas y listas para facilitar tu semana. Porque sabemos que cuidar tu alimentación no debería significar pasar horas cocinando.

🥗 Ingredientes frescos
🍗 Proteína de calidad
🥦 Porciones equilibradas
🚚 Listas para entregar

Gracias por confiar en nosotros para ser parte de tu bienestar. Cada meal que sale de nuestra cocina está preparada con el mismo cuidado que pondríamos en nuestra propia mesa.

📍 Ensenada, Valle de Guadalupe y El Sauzal
📲 Pedidos: 646 136 1729

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30/05/2026

Charolas de Charcutería 🫒🧀🍷
Sorprende a tus invitados con una experiencia deliciosa y elegante. Nuestra tabla individual incluye una cuidada selección de quesos, carnes frías, frutas frescas, aceitunas, frutos secos, pan artesanal, galletas y un toque dulce que armoniza cada bocado.
🧀 Quesos selectos
🍇 Frutas frescas de temporada
🥓 Carnes frías premium
🥖 Pan artesanal y crackers
🫒 Aceitunas
🍯 Complementos gourmet
Perfecta para:
✨ Regalos especiales
✨ Reuniones y celebraciones
✨ Picnics y atardeceres
✨ Consentirte sin complicaciones
Haz de cualquier momento una ocasión especial con nuestras tablas listas para disfrutar.
📲 Pedidos por WhatsApp: 646 136 1729
📍 Ensenada, Valle de Guadalupe y El Sauzal
Instagram:
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Dirección

Ensenada
22819

Horario de Apertura

Lunes 8am - 3:30pm
Martes 8am - 3:30pm
Miércoles 8am - 3:30pm
Jueves 8am - 3:30pm
Viernes 8am - 3:30pm

Página web

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