20/09/2025
Comidas deliciosas y nutritivas 🍚🥩🥕🥬⤵️
✅Arroz, pollo asado, calabacín, remolacha, lechuga, tomate y huevo 🍚🍗🥚🥗
✅Patito hervido, calabaza cabotiana, guisantes, pimientos verdes, aceitunas y ensalada 🥩🥒🥗🫑
✅Arroz, frijoles, carne picada, ensalada de remolacha, zanahoria y repollo 🍛🥩🍆🥕
✅Alitas de pollo, caponata de berenjena, choclo cocido y ensalada 🍗🌽🍅🥬
✅Mata bistec, camote, frijoles y ensalada de verduras 🥩🍠🥕🥦
✅Arroz con verduras, carne molida con elote y ensalada de lechuga con tomate 🍚🥩🌽🥗
Todas las recetas fueron creadas para brindarte una dieta agradable y con mucho sabor, a la vez que te ayudan a controlar tus índices glucémicos.
