Jugos y Licuados Piña Colada

Jugos y Licuados Piña Colada Pon manos a la obra y prepara estas 12 recetas de licuados y jugos saludables y nutritivos

25/09/2024

Detox:
Cuando se habla correctamente de un detox, nos referimos a una desintoxicación o limpieza del cuerpo, que normalmente se logra haciendo cambios en la alimentación para facilitar que nuestro organismo elimine impurezas, residuos y toxinas.
Jugos y Licuados Piña Colada

Beneficios del jugo verde¡Tiene muchos nutrientes!¡Es mejor que los jugos de fruta!Ayuda al sistema inmune.Puede ayudar ...
25/09/2024

Beneficios del jugo verde
¡Tiene muchos nutrientes!
¡Es mejor que los jugos de fruta!
Ayuda al sistema inmune.
Puede ayudar a prevenir cáncer.
Puede ayudar a reducir el riesgo de padecer diabetes.
Mejora la salud intestinal.
En general, mejora tu salud.

El jugo 'vampiro' es ampliamente recomendado para tratar la anemia gracias a que el betabel y la naranja son buenas fuen...
25/09/2024

El jugo 'vampiro' es ampliamente recomendado para tratar la anemia gracias a que el betabel y la naranja son buenas fuentes de hierro, un mineral esencial para producir glóbulos rojos, los cuales llevan el oxígeno de los pulmones a otras partes del cuerpo...

09/09/2024

Te esperamos en Av. Del Clavel n. 3 Barrio de Guadalupe!

Jugo verde vitality
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06/09/2024

Te esperamos en Av. Del Clavel n. 3 Barrio de Guadalupe!

JUGO DEL DIA: JUGO VERDE VITALITY
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05/09/2024
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05/09/2024

EMPEZAMOS!! PARA AQUELLOS QUE QUEMAN HASTA EL AGUA!! CURSOS FLASH DE COCINA!

SUBE TU FOTO PA VER SI LA ARMASTE!!!

Espinacas a la Crema con Tocino y Champiñones

Ingredientes:

200 g de espinacas frescas
150 g de champiñones, en rodajas
4 rebanadas de tocino, cortadas en trozos pequeños
1 cebolla pequeña, picada
2 dientes de ajo, picados
1 taza de crema de leche
1/4 taza de queso parmesano rallado
1 cucharada de mantequilla
Sal y pimienta al gusto
Nuez moscada al gusto
Instrucciones:

En una sartén grande, cocina el tocino a fuego medio hasta que esté crujiente. Retira el tocino de la sartén y colócalo sobre papel absorbente para escurrir el exceso de grasa.
En la misma sartén, derrite la mantequilla y agrega la cebolla y el ajo, cocinando hasta que la cebolla esté transparente.
Añade los champiñones a la sartén y cocina hasta que estén dorados y toda la humedad se haya evaporado.
Incorpora las espinacas a la sartén y cocina hasta que se ablanden, aproximadamente 2-3 minutos.
Vierte la crema de leche y agrega el queso parmesano, revolviendo hasta que la salsa espese y se mezcle bien con las espinacas y champiñones. Sazona con sal, pimienta y una pizca de nuez moscada al gusto.
Agrega el tocino cocido de vuelta a la sartén, mezclando bien todos los ingredientes. Cocina por 1-2 minutos más para que se integren los sabores.
Retira del fuego y sirve caliente como acompañamiento o plato principal.
Tiempo de preparación: 10 minutos | Tiempo de cocción: 20 minutos | Tiempo total: 30 minutos

Puede servirse con pechuga de pollo, carne o pescado...✨

Beneficios del kaleSalud óseaEl kale destaca por su alto contenido en hierro, calcio, magnesio y fósforo, aportando más ...
05/09/2024

Beneficios del kale
Salud ósea
El kale destaca por su alto contenido en hierro, calcio, magnesio y fósforo, aportando más que cualquier otra verdura. Estos minerales ayudan a fortalecer los huesos y evitar la pérdida ósea.

Además, ofrece casi cinco veces la necesidad diaria de un adulto de vitamina K.

Salud cardiovascular
El potasio presente en el kale reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares e hipertensión.

Reduce el colesterol
Las grasas saludables, incluido el colesterol en sus dos formas, HDL y LDL, son buenas para nuestra salud cerebral y un factor protector frente a la demencia y otras enfermedades neurodegenerativas. Pero unos niveles altos de LDL es factor de riesgo cardiovascular por lo que conviene mantenerlos «controlados». El contenido en secuestradores de ácidos biliares del kale podría reducir los niveles de colesterol.

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05/09/2024

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05/09/2024

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En Adelina 53 !!! Hoy gran inauracion!!!
01/06/2024

En Adelina 53 !!! Hoy gran inauracion!!!

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Avenida Del Clavel N. 10
San Cristóbal De Las Casas
29250

Horario de Apertura

Lunes 8am - 12pm
Martes 8am - 12pm
Miércoles 8am - 12pm
Jueves 8am - 12pm
Viernes 8am - 12pm
Sábado 8am - 12pm

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+529671337588

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