Jugueria Los Buenos Tiempos

03/05/2019

Celebra la vida Bailando !!!! clases magistrales en la casa de la cultura a partir de las 10 am

Clases 10 AM

Rumba afro cubana (sol)

Hiphop ( Toni)

Clases 11

Jazz con música en vivo (flor y Luppo)

Danzas circulares( Gaby)

Paradas de mano (Dania)

Intervención 10.30 campanella

Intervención 5 PM Batey.

7 PM Danza contemporánea jarocho en La Nave

7 PM show en la casa de la cultura

8 PM Alraún Danza en Don Cafeto

8 PM Flamenco en restaurante Emilia

9 PM participa afuera de Don Cafeto en una intervención

Baila...Baila...Baila ...

Send a message to learn more

08/10/2018

https://www.eluniversal.com.mx/articulo/menu/2016/10/7/nutritip-10-beneficios-de-comer-nopales

Ya sean asados, en smoothies, ensaladas o guisos, el nopal es tu aliado para la salud

10/05/2017

Feliz día de las Madres les desea Los buenos Tiempos.

17/08/2016

Beneficios del betabel
El betabel contiene importantes niveles de calcio que fortalecen el sistema óseo, es un alimento muy recomendado para las mujeres quienes sufren de más descalcificación que los hombres por motivo de la menopausia.

También ayuda a fortalecer los dientes, regular la presión arterial, las contracciones musculares y, debido a su gran cantidad de fibra, evitar el estreñimiento. Ayuda a coagular la sangre adecuadamente y, en consecuencia, a que los vasos sanguíneos no se rompan.

De otra parte el sistema inmunológico también se beneficia por el alto contenido de vitamina A que tienen el betabel. Además este tipo de compuesto esencial para la salud mantiene la piel más hidratada, ayuda a combatir las bacterias y los virus que pueden almacenarse en el tracto respiratorio.

09/08/2016

Nuestro Clásico vampiro