https://www.facebook.com/102466806080624/

Warisan Foodz, Pangsapuri Mutiara, Jalan Kesuma 2/2, Bandar Tasik Kesuma, Beranang (2026)

12/02/2023

5 Punca Anda Terasa Lapar Pada Lewat Malam. Kalau Boleh, Elakkan !!!!!!

Selalu berjaga hingga lewat malam, buatkan perut rasa lapar. Bila dah lapar, nak tidur pun tak selesa sebab perut kosong. 😵‍💫😵‍💫😵‍💫

Jadi, kebiasaan makan lewat malam tu dh jadi rutin. Lepas tu menyesal tak sudah sebab berat badan naik, baju tak muat la. Ketahui beberapa faktor yang buatkan anda lapar setiap malam. Kena tahu sebab apa dan elakkan!!😰😰😰

📌Stres
Bila ada masalah je nak makan. Memang la makanan buatkan anda rasa gembira dan puas hati, lama-kelamaan akan jadi tabiat dan berat badan naik. 👎👎

📌Salah tafsir rasa haus dengan lapar
Otak tak dapat bezakan rasa haus dengan lapar. Jadi sebelum mencari makanan, minum air kosong dulu. Kalau rasa lapar juga, barulah mencari makanan. 😯😯😯😯

📌Waktu makan tak tetap
Rasanya masih ramai lagi yang mengabaikan sarapan pagi. Bila waktu makan tak tetap, anda akan rasa lapar dan akan makan tanpa henti. 🤭🤭

📌Suka makan gula
Selalu makan makanan manis, buatkan anda jadi ketagih. Gantikan dengan buah-buahan dan mengunyah gula-gula getah. Disiplinkan diri untuk elak makan makanan yang bergula. 🍭🍮❌❌

📌 Malas nak bersenam
Amalkan makanan berserat tinggi, minum air kosong secukupnya dan lakukan senaman ringan seperti berjalan kaki. Percayalah amalan ini boleh melawan rasa lapar pada waktu malam hari.🫶🫶🫶

Jadi, kalau boleh elakkan dari selalu makan pada lewat malam kerana ia akan memudaratkan kesihatan kita🥰🥰🥰

Boleh follow dan like fb page serta ig kami untuk lebih banyak info info yang menarik 🤗🤗

ig : https://www.instagram.com/warisan.foodz/?fbclid=IwAR1zfUTnp-t4p2ykAKEY7Za_ADp8n2KsTGjm6vuFrLXf40mmbZY0_xIqYYE

cc: beautifulnara.com

12/02/2023

📣📣PROMO!!!📣📣

Valentine's day dah nak dekat kan gais😗😗. Jadi kepada yang single tu, sama lah kita huhu😢😢. Kepada yang ada pasangan tu mesti nak dating berdua sambil layan snek ringan kan 😋😋

Jadi, warisan foodz akan membuat promo untuk nachos kami iaitu
BELI 1 PERCUMA 1 😱😱

Kenapa kena grab promo ni sekarangggg :
❤️ Beli 1 pek 300g akan dapat 1 pek 150g percuma
❤️ Mudah dibawa ketika dating
❤️ Stokk terhad

Satu pek 300g hanya berharga RM 13 dan dapat free satu yang 150g tu supaya anda boleh menikmatinya dengan lebih lagi bersama pasangan anda. 🥰🥰🥰

Yang single kalau nak beli pun amatlah dialu-alukan sebab promo ni tak lama dan akan tamat sekiranya stok dah habissss 🥹🥹🥹

Boleh klik link di bawah untuk order sebelum promo tamat 👇👇

whatsapp: https://api.whatsapp.com/send?phone=60106607896&text=

ig: https://www.instagram.com/warisan.foodz/?fbclid=IwAR1zfUTnp-t4p2ykAKEY7Za_ADp8n2KsTGjm6vuFrLXf40mmbZY0_xIqYYE

fb page : https://web.facebook.com/profile.php?id=100089017166303

12/02/2023

RESEPI SPAGHETTI AGLIO - OLIO 🍜🍜

Hi korang, dah lunch ke belum ? Kalau dah alhamdulillah🤲. Kalau belum, marilah cuba resepi spaghetti aglio olio yang konfem sedap hingga menjilat pinggan 🤤🤤

Bahan – bahan: 🍤🍤
Spaghetti – rebus hingga masak
Udang atau apa apa protein lain (lagi banyak lagi sedap)
Ceri tomato
Italian parsley
1 labu Bawang putih
4-5 Cili kering
Parmesan cheese (optional)
Cili flakes (optional)
Olive oil
Garam
lada hitam

Cara – cara memasak: 🍳🌶
1. Mula-mula, rebus spaghetti hingga masak. Ketepikan.

2. Dalam kuali, tuang sedikit olive oil. Kemudian goreng bawang putih yang dicincang halus.

3. Masukkan cili kering.

4. Kemudian masukkan secret ingredient, kepala udang. Shh ini rahsia tau!

5. Goreng lagi hingga garing.

6. Masukkan spaghetti. Gaul rata. Kalau terlalu kering, tambahkan sedikit air.

7. Seterusnya, masukkan udang, tomato dan parsley. Kita gaul lagi.
aglio olio

8. Kalau nak pedas, tambahkan cili flakes dan lada hitam. Tambah garam dan satu lagi secret ingredient, parmesan cheese. Sedap berlemak.

9. Dannnnnnnn siap !!!!!!!!! 😍😍😍

Selalunya, aglio olio boleh digabungkan dengan seafood seperti udang dan kepah. Tidak makan seafood? Tak mengapa, anda boleh makan spagetti ini dengan nachos kami hehe 😙😙😙😙

SELAMAT MENCUBA SEMUAAAAAA😋😋😋

Boleh follow dan like fb page serta ig kami untuk lebih banyak resipi resipi yang mantapppp😁😁

ig : https://www.instagram.com/warisan.foodz/?fbclid=IwAR1zfUTnp-t4p2ykAKEY7Za_ADp8n2KsTGjm6vuFrLXf40mmbZY0_xIqYYE

cc: saji.my

12/02/2023

🦋🦋TIPS TURUNKAN GULA DALAM DARAH 🦋🦋

Tahukah anda bahawa mempunyai kadar gula yang tinggi di dalam darah boleh membawa pelbagai penyakit terhadap diri kita contohnya diabetes, obesiti dan lain lain. 😱😣

Berikut merupakan 5 tips untuk mengawal kadar gula dalam darah kita : 👇👇

1. Melakukan senaman 🏋️🏋️
Melakukan senaman dengan lebih kerap dapat membantu menurunkan berat badan. Dengan senaman juga, ia dapat membantu otot menggunakan gula dalam darah dengan betul.

2. Meningkatkan pengambilan serat 💪💪
Serat melambatkan pencernaan karbohidrat dan akan mengurangkan kenaikan paras gula dalam darah. Makanan yang mengandungi serat yang tinggi seperti sayur-sayuran dan uah buahan. 🍎🍌🍆

3. Minum banyak air dan kekal terhidrat 👍👍
Minum air yang cukup boleh membantu mengekalkan paras gula dalam darah. Kajian menunjukkan, mereka yang minum banyak air masak mempunyai risiko lebih rendah untuk menghidap diabetes. 😆😆

4. Kawal pengambilan makanan 🤌🤌
Paling penting adalah mengawal pengambilan kalori setiap hari dengan mengambil saiz hidangan yang lebih kecil.

5. Pantau tahap gula dalam darah 🩸🩸
Sentiasa ukur dan pantau tahap glukosa darah. Dari situ, anda boleh mengetahui penyesuaian dalam makanan dan ubat-ubatan.😊😊😊

Marilah kita sama sama menjaga dan mengawal kadar gula dalam darah badan kita supaya tidak mudah ditimpa penyakit kelak.🥰🥰🥰

Untuk lebih banyak info menarik, sila follow dan like fb page serta ig kami😘😘😘

ig: https://www.instagram.com/warisan.foodz/?fbclid=IwAR1zfUTnp-t4p2ykAKEY7Za_ADp8n2KsTGjm6vuFrLXf40mmbZY0_xIqYYE

cc: haliahitam.net

11/02/2023

❗️ STOKKKK TERHADDD ❗️

Ramai orang pm kami kata nachos CEPAT HABISSS!!!😱😱
Kudap-kudap depan laptop je tahu-tahu habis🤔
Ye kami tahu nachos cepat habis.

Dahla sedap, crunchy pastu ketagih p**ak tu😍😍
🧀 Rasa yang sedap dan premium
🧀 Harga yang murahhhh
🧀 Berbaloiiiiiiiiiii

Tapi jangan risau kami tak letak bahan terlarang pun. No..no..no…❗❗❗

💸 RM13/300g pack
📦 Post seluruh Malaysia
📌 Berminat??? Boleh click link di bawah 👇👇👇

whatsapp : https://api.whatsapp.com/send?phone=60106607896&text=

ig : https://www.instagram.com/warisan.foodz/?fbclid=IwAR1zfUTnp-t4p2ykAKEY7Za_ADp8n2KsTGjm6vuFrLXf40mmbZY0_xIqYYE

11/02/2023

"Makanan pedas : Baik atau Tidak ?" 🤔🤔🤔

Adakah anda s**a makan makanan pedas 🌶🌶🌶? Adakah anda hantu kepedasan 😖👻👻
Sekiranya ya, maka anda perlu tahu yang makanan pedas sebenarnya baik untuk anda !!!!!

Antara kebaikan makan makanan yang pedas ialah: 👇👇👇
📍 Meningkatkan fokus dan konsentrasi minda
📍 Menurunkan risiko gangguan mental
📍Mempunyai bakteria baik untuk mencegah keradangan

Walau bagaimanapun, setiap manfaat mesti mempunyai kesan sampingan yang negatif, jika kita mengambilnya secara berlebihan.🥲🥲🥲

Jadi, kita perlu mengawal pemakanan pedas kita dengan baik.😉😉😉

Sila follow dan like fb page dan ig kami untuk mengetahui lebih banyak info info menarikkkkkkkkk😊😊😊

ig : https://www.instagram.com/warisan.foodz/?fbclid=IwAR1zfUTnp-t4p2ykAKEY7Za_ADp8n2KsTGjm6vuFrLXf40mmbZY0_xIqYYE

cc: CNN website

11/02/2023

Selamat petang semua orang !!!! 😁😄

Hari ini kami ingin berkongsi dengan anda manfaat ✨tepung gandum✨ yang merupakan bahan utama untuk makanan ringan kami iaitu nachos.

Antara khasiat tepung gandum ialah :
✅ Tinggi karbohidrat
✅ Mengandungi Protein
✅ Sumber Mineral yang penting
✅ Tinggi serat

Tepung gandum juga banyak digunakan untuk membuat makanan makanan lain seperti roti, pasta, kuih muih dan banyak lagi.😲😮😮.
Jadi, tepung gandum amat baik untuk badan kita jika diambil secara terkawal 👍👍👍👍.

Nak tahu lebih banyak info menarik ? Sila follow dan like fb page serta ig kami untuk lebih banyak info info menarik 🥰🥰🥰🥰

ig: https://www.instagram.com/warisan.foodz/?fbclid=IwAR1zfUTnp-t4p2ykAKEY7Za_ADp8n2KsTGjm6vuFrLXf40mmbZY0_xIqYYE

11/02/2023

[[VIRAL]] ‼️
LAKU KERAS SNACK NACHOS BERHANTU BUAT SI PEMAKAN SEMAKIN KETAGIH 🤩🤩

Apa yang bakal anda rasa setiap kunyahan pasti buat anda tergiang-ngiang akan rasanya. 😲😲
Mood asyik berubah kerana telah berjangkit dengan kunyahan snack SPICY NACHOS.

🔥RAHSIA SPICY NACHOS🔥
❌Bukan nachos biasa
❌Bahan-bahan original tanpa pengawet
❌Snack rasa pedas-pedas manja

1 PEK 300g Hanya RM13, TERLAJAK MURAH gaissss

Order sekarang di : 👇👇👇
whatsapp : https://api.whatsapp.com/send?phone=60106607896&text=

ig : https://www.instagram.com/warisan.foodz/?fbclid=IwAR1zfUTnp-t4p2ykAKEY7Za_ADp8n2KsTGjm6vuFrLXf40mmbZY0_xIqYYE

fb page : https://web.facebook.com/profile.php?id=100089017166303

📌Available postage ke seluruh Malaysia serta delivery or self pickup area Semenyih 😁😁

11/02/2023

Nachos yang sedap lagi murahhhh!!!!✨

Hiii semuaaa.... tahu tahu harini dah hari sabtu. Cepat betul masa berlalu kan? Dah ada plan ke nak buat ape harini?

Mandi sungai? Picnic? Dating dengan cinta hati? Pergi zoo negara?
Semua tu akan jadi lagi seronok kalau boleh mengunyah sesuatu yang rangup kan😋 🥰

Sebelum korang nak bergerak ke destinasi yang jauh tu, apa kata includekan sekali beli nachos dalam plan korang weekend ni. 😚😚

Kenapa kena beli?
❤️Snek ringan dan rangup
❤️Boleh makan dengan santai dalam kereta, sungai, port lepak.
❤️Bantu hilangkan stress
❤️Makan sekali dan nak lagi.

Hanya RM13 sahaja untuk satu pek 300g🤯🤯
Tak perlu tunggu lagi. Grab je sekarang okay?

Cepat order sekarang melalui :

whatsapp: https://api.whatsapp.com/send?phone=60106607896&text=

ig : https://www.instagram.com/warisan.foodz/?fbclid=IwAR1zfUTnp-t4p2ykAKEY7Za_ADp8n2KsTGjm6vuFrLXf40mmbZY0_xIqYYE

fb : https://web.facebook.com/profile.php?id=100089017166303

📌Available for postage seluruh Malaysia serta self pickup and delivery area Semenyih 😋😋

11/02/2023

" CARA CARA RELEASE STRESS"

Sekarang ni mesti ramai student tengah stress sebab tengah hectic week kan?😭 Samalah kitaa!! Banyak sangat assignment, presentation and test yang beratur macam anak itik mintak diselesaikann huhuhu.

Punya banyak sampai tak tahu nak buat mana satu dulu ish✋🤧
Sebab tu saya harini nak kongsi sedikit tips untuk release stress korang minggu minggu chaos ni. Harap harap dapat membantu lah ye.

𝗝𝗼𝗺 𝗯𝗮𝗰𝗮 𝘁𝗶𝗽𝘀 𝘆𝗮𝗻𝗴 𝗮𝗱𝗮 :👇

1) Pampered yourself with massage. Sepanjang buat assignment tu mesti tengkuk, bahu, tulang belakang sakit en asyik tunduk je. SO better urut urut sikit bagi lega.

2) Luang sedikit masa cuba makanan baru or mana mana restoran untuk bantu korang happy. Paling tak menyesal kalau korang grab nachos dari warisan foodz sekali. Food never gone wrong gitu orang cakap hehehe 😋

3) Buat meditasi atau yoga. Selain tenangkan diri, korang secara tak langsung buat regangan juga.

Bak kata mat salleh:
𝙇𝙞𝙛𝙚 𝙛𝙚𝙚𝙡𝙨 𝙗𝙚𝙩𝙩𝙚𝙧 𝙬𝙝𝙚𝙣 𝙮𝙤𝙪’𝙧𝙚 𝙣𝙤𝙩 𝙨𝙩𝙧𝙚𝙨𝙨𝙚𝙙!
Acewahh 😜
Enjoy your day everyone!

Sila follow dan like fb page serta ig kami untuk maklumat dan info info yang menarik 🥰🥰🥰

ig : https://www.instagram.com/warisan.foodz/?fbclid=IwAR1zfUTnp-t4p2ykAKEY7Za_ADp8n2KsTGjm6vuFrLXf40mmbZY0_xIqYYE

09/02/2023

"AWAS, BUAH PUN BOLEH NAIKKAN BERAT BADAN!"
Ramai orang s**akan buah-buahan, ada juga yang tak s**a kan?☺️
Tapi semua orang tahu buah-buahan adalah pilihan makanan yang sangat sihat.

Namun, bukan semua buah-buahan sesuai dengan diet seseorang.
Buah-buahan merupakan agen sukrosa atau fruktosa (gula daripada buah) dan sesetengah buah-buahan mempunyai kandungan gula yang tinggi. 🤯🤯

Misalnya, pesakit diabetes sering dinasihatkan supaya mengelak memakan pisang secara berlebihan, bimbang akan mempengaruhi kandungan gula dalam darah.

Jadi, jika anda sedang berusaha menurunkan berat badan atau mengawal kandungan gula dalam darah, elakkan beberapa buah di senarai ini. 😇😇

1. Laici
Mempunyai 29 gram gula bagi hidangan secawan sekali gus menjadi antara buah yang paling tinggi kandungan gula. Tetapi zat kalsiumnya juga sama banyak, jadi laici sesuai dimakan pada kadar sederhana.

2. Buah tin
Superfood ini juga mempunyai kandungan gula yang tinggi, 27 gram gula bagi hidangan secawan. Namun, ia juga sumber potasium dan serat yang baik.

3. Mangga
Siapa s**a mangga? Buah tempatan ini pilihan ramai apatah lagi makannya sambil cecah kicap dan cili. Namun berpada-padalah dengan jumlah diambil. Jangan kerana musim mangga, anda pun meratah ikut s**a. Mangga mengandungi 23 gram gula setiap hidangan namun merupakan sumber vitamin A yang baik untuk mata anda.

P/S: Amalkan pengambilan buah-buahan yang sederhana, Jika terlalu berlebihan juga tidak baik untuk kita. 🥳🥳🥳

Sila follow dan like fb dan ig kami untuk info yang lebih menarikkkk😘😘😘😘

ig : https://www.instagram.com/warisan.foodz/?fbclid=IwAR2MjD-262QKDMdY_Mo_qCiDhbOlaDvBj8vVDrdMjsDgpMxouLC9cf3cOBg

09/02/2023

KHASIAT JAGUNG 🌽🌽🌽

Jagung atau nama saintifiknya Zea mays mempunyai pelbagai khasiat seperti serat, beta karoten, vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E, vitamin K, folat, mineral seperti mangan, magnesium, zat besi dan banyak lagi.

Antara manfaatnya ialah :
1️⃣ kaya dengan antioksidan yang boleh membantu melawan kanser 😲😲😲

2️⃣ menjaga kesihatan buah pinggang kerana jagung kaya dengan mineral mineral yang baik untuk tubuh 😍😍😍

3️⃣ Menguatkan daya ingatan dan mencegah nyanyuk.

Vitamin B yang terdapat dalam jagung p**a boleh meningkatkan daya ingatan dan mencegah terjadinya penyakit alzheimer.👍👍

Jangan lupa untuk follow dan like fb serta ig kami untuk lebih banyak info info menarik 🤯🤯

ig : https://www.instagram.com/warisan.foodz/?fbclid=IwAR2MjD-262QKDMdY_Mo_qCiDhbOlaDvBj8vVDrdMjsDgpMxouLC9cf3cOBg

Warisan Foodz

12/02/2023

12/02/2023

12/02/2023

12/02/2023

11/02/2023

11/02/2023

11/02/2023

11/02/2023

11/02/2023

11/02/2023

09/02/2023

09/02/2023

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category