Vege LF harvest 丰盛水产

Vege LF harvest 丰盛水产 We are originated from a Family Based Traditional Farming Business Since 1982, Our Produce Supplied t

We are originated from a Family based traditional business which was established in 1982. Our produce has been supplied to the nearby morning market at around Cheras And Kajang Area then.

🐟 纯马胶鱼肉正式推出 🐟新鲜制作 · 现做现卖 · 品质保证。坚持选用新鲜马胶鱼，纯鱼肉制作，不添加防腐剂、不添加漂白剂、不添加人工香精，保留鱼肉最天然的鲜甜与营养。✅ 100% 纯马胶鱼肉✅ 无添加、无防腐剂✅ 高蛋白、低脂肪✅ 适合老...
15/06/2026

🐟 纯马胶鱼肉正式推出 🐟

新鲜制作 · 现做现卖 · 品质保证。
坚持选用新鲜马胶鱼，纯鱼肉制作，不添加防腐剂、不添加漂白剂、不添加人工香精，保留鱼肉最天然的鲜甜与营养。

✅ 100% 纯马胶鱼肉
✅ 无添加、无防腐剂
✅ 高蛋白、低脂肪
✅ 适合老人、小孩及全家享用
✅ 可制作鱼丸、鱼饼、鱼滑、酿豆腐、火锅食材等

每一份鱼肉都是当天处理，用心制作，只为让家人和顾客吃得更安心、更健康。

鲜甜嫩滑，Q弹有口感，吃得到真材实料！
📌 现已接受预订
📌 每天制作，保证新鲜

从鱼到鱼滑，坚持亲手制作。因为自己敢吃，才敢卖给您。❤️

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今天的【纯板鲛鱼鱼饼】每一口，都是满满鱼肉的鲜甜。😍坚持采用 100% 纯板鲛鱼 制作，不掺粉、不偷工减料，打出来的鱼饼外酥内嫩，Q弹扎实，咬下去满满都是鱼香。✅ 纯板鲛鱼制作✅ 真材实料看得见✅ 无防腐剂✅ 无漂白剂✅ 香脆可口✅ 高蛋白...
14/06/2026

今天的【纯板鲛鱼鱼饼】

每一口，都是满满鱼肉的鲜甜。😍

坚持采用 100% 纯板鲛鱼 制作，不掺粉、不偷工减料，打出来的鱼饼外酥内嫩，Q弹扎实，咬下去满满都是鱼香。

✅ 纯板鲛鱼制作
✅ 真材实料看得见
✅ 无防腐剂
✅ 无漂白剂
✅ 香脆可口
✅ 高蛋白营养丰富

刚炸出锅的鱼饼，金黄酥脆，连小朋友都抢着吃！
吃得到鱼肉，不只是鱼味。

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一条草鱼的价值，不只是鱼肉 ❤️今天一口气处理了一只 4公斤游水草鱼。从起肉、去骨、打浆，到亲手做成：✅ 手工鱼丸✅ 手工鱼饼✅ 炸腐竹鱼卷再用江鱼仔慢火熬出一锅清甜高汤，煮成一碗热腾腾的鱼丸米粉给家人享用。看着家人一口接一口地吃着，那种满...
13/06/2026

一条草鱼的价值，不只是鱼肉 ❤️

今天一口气处理了一只 4公斤游水草鱼。
从起肉、去骨、打浆，到亲手做成：

✅ 手工鱼丸
✅ 手工鱼饼
✅ 炸腐竹鱼卷

再用江鱼仔慢火熬出一锅清甜高汤，煮成一碗热腾腾的鱼丸米粉给家人享用。

看着家人一口接一口地吃着，那种满足感真的无法形容。

外面卖的鱼丸，很多人不知道里面到底加了什么；而自己做的，每一口都是真材实料，看得见鱼肉，吃得到鲜甜。

创业研发的路不容易， 从去骨、去腥、打浆到调整口感，每一个步骤都在学习。

但我相信：
好的食物，经得起时间和味蕾的考验。
今天不是在做鱼丸， 而是在为一个梦想累积经验。
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#用心做好每一口食物

🐟 草鱼，也能做出高品质鱼滑！很多人以为草鱼有土腥味，不适合做鱼滑。其实只要选用新鲜游水草鱼，加上正确处理方式，一样能做出鲜甜、Q弹又细腻的口感。✅ 100% 真鱼肉制作✅ 零添加、无防腐剂✅ 高蛋白、低脂肪✅ 口感Q弹爽滑✅ 毫无腥味每一...
12/06/2026

🐟 草鱼，也能做出高品质鱼滑！

很多人以为草鱼有土腥味，不适合做鱼滑。
其实只要选用新鲜游水草鱼，加上正确处理方式，一样能做出鲜甜、Q弹又细腻的口感。

✅ 100% 真鱼肉制作
✅ 零添加、无防腐剂
✅ 高蛋白、低脂肪
✅ 口感Q弹爽滑
✅ 毫无腥味

每一口都吃得到真正的鱼肉鲜甜，而不是满满的淀粉。

无论是火锅、清汤、面食，还是减脂餐搭配，都非常适合。

健康，从选择真材实料开始。❤️

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简单的一餐，却是我最喜欢的生活节奏。一份烤非洲鱼片、一颗水煮蛋、一些蔬菜和热热的糙米饭。没有复杂料理，也没有过多调味，吃进肚子的，是一种轻松和舒服。现在越来越喜欢这种干净简单的感觉。认真吃饭，好好生活，把身体照顾好，也把日子过好 🤍
15/05/2026

简单的一餐，却是我最喜欢的生活节奏。

一份烤非洲鱼片、一颗水煮蛋、一些蔬菜和热热的糙米饭。

没有复杂料理，也没有过多调味，吃进肚子的，是一种轻松和舒服。

现在越来越喜欢这种干净简单的感觉。

认真吃饭，好好生活，把身体照顾好，也把日子过好 🤍

每天坚持轻食、原型食材的烹调，真的会慢慢爱上食物最天然的味道。💚非常推荐这家的山水游水非洲鱼，新鲜现杀即蒸，鲜甜到无法形容。我这次只用了番茄、金针菇和一点海盐清蒸，连姜都不用放，就已经非常鲜美。高蛋白、好油脂、低负担，吃得到食材真正的原味。...
14/05/2026

每天坚持轻食、原型食材的烹调，真的会慢慢爱上食物最天然的味道。💚

非常推荐这家的山水游水非洲鱼，新鲜现杀即蒸，鲜甜到无法形容。

我这次只用了番茄、金针菇和一点海盐清蒸，连姜都不用放，就已经非常鲜美。

高蛋白、好油脂、低负担，吃得到食材真正的原味。
原来最简单的料理方式，才最能吃出健康与幸福感。✨

24/04/2026

简单一碗草鱼片冬粉汤🐟，
清爽又无负担。

番茄的微酸提鲜🍅，
姜片去腥暖胃🫚，
紫菜增添海味，
白菜带出自然清甜🥬，
搭配滑嫩的草鱼片和冬粉，
一口下去，轻盈又满足。

简单食材，简单煮，
就是最舒服的一餐。

今天的餐桌很简单😍😍😍。几片轻盈剔透的非洲鱼鱼片🐟，配上清甜的冬瓜🍈，再加一点虫草花提味。没有复杂调味，没有多余油脂，就是食材本身的鲜和甜。慢慢发现，简单吃，不只是为了健康，也是一种让生活变轻的方式。
21/04/2026

今天的餐桌很简单😍😍😍。

几片轻盈剔透的非洲鱼鱼片🐟，
配上清甜的冬瓜🍈，
再加一点虫草花提味。
没有复杂调味，没有多余油脂，
就是食材本身的鲜和甜。

慢慢发现，
简单吃，不只是为了健康，
也是一种让生活变轻的方式。

油水充足的非洲鱼，起肉后细致切片，简单清蒸就能带出最自然的鲜甜滋味。无需复杂调味，只以少许海盐与胡椒粉轻轻点缀，再滴上几滴麻油提香，鱼肉细嫩滑口、清香扑鼻，每一口都是纯粹与鲜美的结合。
17/04/2026

油水充足的非洲鱼，起肉后细致切片，
简单清蒸就能带出最自然的鲜甜滋味。
无需复杂调味，只以少许海盐与胡椒粉轻轻点缀，
再滴上几滴麻油提香，鱼肉细嫩滑口、
清香扑鼻，每一口都是纯粹与鲜美的结合。

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Cheras
43200

Opening Hours

Monday 13:00 - 18:00
Tuesday 07:00 - 18:00
Wednesday 07:00 - 18:00
Thursday 07:00 - 18:00
Friday 07:00 - 18:00
Saturday 07:00 - 18:00
Sunday 07:00 - 15:00

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