17/01/2024
Minuman tenaga, sebarang minuman yang mengandungi bahan perangsang tahap tinggi, biasanya kafein, serta gula dan selalunya makanan tambahan, seperti vitamin atau karnitin, dan yang dipromosikan sebagai produk yang mampu meningkatkan kewaspadaan mental dan prestasi fizikal.
Minuman tenaga dibezakan daripada minuman sukan, yang digunakan untuk menggantikan air dan elektrolit semasa atau selepas aktiviti fizikal, dan daripada kopi dan teh, yang dibancuh, mengandungi lebih sedikit bahan, dan mungkin tanpa kafein. Minuman tenaga juga berbeza daripada minuman ringan, yang sama ada tidak mengandungi kafein atau mengandungi jumlah kafein yang agak kecil. Walaupun sesetengah minuman tenaga dianggap sebagai minuman, yang lain, iaitu yang mengandungi bahan tambahan makanan (cth., taurin atau asid amino lain), boleh dipasarkan sebagai makanan tambahan. Contoh minuman tenaga termasuk Red Bull, Monster, Rockstar, NOS dan Amp.
Pengeluar minuman tenaga mendakwa bahawa produk mereka meningkatkan tahap tenaga. Dakwaan tersebut secara amnya berdasarkan formula proprietari, di mana kesan perangsang minuman dikatakan berasal daripada ramuan khusus bahan. Kajian telah menunjukkan, bagaimanapun, bahawa kesan perangsang minuman tenaga adalah disebabkan terutamanya oleh kafein. Bahan-bahan lain, seperti taurin dan vitamin B6 dan B12, berpotensi memberi kesan biologi tetapi tidak diketahui dapat meningkatkan tahap tenaga; kesan sesetengah bahan (cth., glucuronolactone) tidak diketahui. Tahap vitamin dan bahan tambahan tertentu dalam minuman tenaga selalunya jauh melebihi pengambilan harian yang disyorkan.
https://www.britannica.com/topic/energy-drink