Joey Lim Sian Yik

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周末继续去放风，老公依然提出想去海边，这次就不过海啦，去robina就好。在附近吃了午餐后，就去海边公园走走，看到很多马来同胞在那边野餐，突然想到车上有垫耶，立刻去拿下来，一家人坐在那边吹海风。海风很大，天气还算凉快，大家都很开心，除了一个...
20/04/2026

周末继续去放风，
老公依然提出想去海边，
这次就不过海啦，去robina就好。

在附近吃了午餐后，就去海边公园走走，
看到很多马来同胞在那边野餐，
突然想到车上有垫耶，
立刻去拿下来，一家人坐在那边吹海风。

海风很大，天气还算凉快，
大家都很开心，
除了一个小坏蛋因为没得吃冰淇淋而生77。
阿爸妈咪最后的坚持，胜利！

吹着海风，很是疗愈和舒服，
孩子们在旁边追逐，
躺着我都想睡了，下次要带食物去那边野餐，
想想都很开心🤭

感受到大自然的恩赐，
洗涤疲惫的身躯，真好。
这份免费的礼物，且珍惜🌹
这份珍贵的陪伴，且珍惜❤️

#陪伴是最好的礼物

最近听到一句非常认同。“人啊，别为了未知的未来，而过度焦虑，提前烦恼。”未来会怎样，没人知道。我们能做的，就是珍惜当下，做好当下，活在当下。很多你曾经担心到睡不着的事，后来也都慢慢过去了，甚至，连痕迹都没留下。真正消耗你的，往往不是事情本身...
09/04/2026

最近听到一句非常认同。

“人啊，别为了未知的未来，
而过度焦虑，提前烦恼。”

未来会怎样，没人知道。
我们能做的，就是珍惜当下，做好当下，活在当下。

很多你曾经担心到睡不着的事，
后来也都慢慢过去了，
甚至，连痕迹都没留下。

真正消耗你的，
往往不是事情本身，
而是你反复想象的，如果会更糟怎么办？
而陷入深深的焦虑。

可人生，
从来不是靠预支痛苦来变安全的，
反而是越焦虑，越看不清方向。
难道不是吗？焦虑对现况根本没帮助。

不如把力气用在今天，
该努力的时候，就全力以赴，
该休息的时候，就安心摆烂，
该开心的时候，就大声的笑。

等你走着走着，其实就会发现，
很多曾经以为跨不过去的坎，
其实，也不过如此。

所以啊，慢一点也没关系，
稳一点，开心一点更重要。
你只需要把今天过好，
未来，自然不会太差🌹

30/03/2026

升旗山2天1夜露营记录⛺️

#升旗山 #露营

29/03/2026

🫠🫠🫠

#叫不醒装睡的人

11/03/2026

这是他最近最喜欢唱的歌，
我很努力的听，但还是找不到原曲，
有人听得出原曲吗？帮我一下🤣
他改编到太够力liao 🤣

无论几岁，我都希望可以顺着自己的心意而活。让时间成为礼物，活出自己喜欢的样子🌹祝福自己和各位女神们，女神节快乐呀💐 #38女神节 #女神节快乐 #女性力量 #馒头瑜瑜花束
08/03/2026

无论几岁，
我都希望可以顺着自己的心意而活。

让时间成为礼物，
活出自己喜欢的样子🌹

祝福自己和各位女神们，
女神节快乐呀💐

#38女神节 #女神节快乐 #女性力量 #馒头瑜瑜花束

最近莫名喜欢听90年代的歌，值得，泪海，心有独中，还要是大头针唱的。虽然知道是AI，但是他的沧桑，唱进我心里了。我就跟老公说，不懂zomok最近那么爱听悲伤的歌，原本还以为可以得到一点安慰。结果金牛老公说：“因为你老了😌”果然要金牛老公给点...
23/02/2026

最近莫名喜欢听90年代的歌，
值得，泪海，心有独中，还要是大头针唱的。
虽然知道是AI，但是他的沧桑，唱进我心里了。

我就跟老公说，
不懂zomok最近那么爱听悲伤的歌，
原本还以为可以得到一点安慰。

结果金牛老公说：“因为你老了😌”
果然要金牛老公给点情绪价值，
是一种奢望🙂

#最近情绪有点悲悲的 #晒点太阳好了
#还是40岁开始就会这样 #莫明悲悲 ？

大年初一，破天荒睡到自然醒，Hea 下hea 下，才梳洗打扮。依然有每年坚持的全家福亲子装🥰🧧今年色系粉黄色，好好看呀😘 #我们这一家 #我会一直顺 #新年快乐 #年初一
17/02/2026

大年初一，破天荒睡到自然醒，
Hea 下hea 下，才梳洗打扮。

依然有每年坚持的全家福亲子装🥰🧧
今年色系粉黄色，好好看呀😘

#我们这一家 #我会一直顺 #新年快乐 #年初一

记录一下，也给大家多注意这点。 #不舒服头晕头痛 #不可以洗澡 ❌🙅星期一晚上做好馒头后准备收拾，老公准备去洗澡🛁过后又跑出来，他说觉得头部后面痛，然后晕，整个后脑都在拉扯，非常不舒服。他就不敢洗澡，跑上去量血氧，发现心跳不规律，一下80...
17/01/2026

记录一下，也给大家多注意这点。
#不舒服头晕头痛 #不可以洗澡 ❌🙅

星期一晚上做好馒头后准备收拾，
老公准备去洗澡🛁
过后又跑出来，他说觉得头部后面痛，然后晕，
整个后脑都在拉扯，非常不舒服。

他就不敢洗澡，跑上去量血氧，
发现心跳不规律，一下80，一下130，
很是混乱，他不敢拖延，立刻马上让我载他去医院。

我从来都没有那么慌过，
但还是要故作镇定。
这条路我每天都在走，
当天晚上我感觉非常遥远，怎么驾都到不了。

到了急诊，测下去，我直接吓死了，
血压173/120啊！
我内心有点崩溃，但还是要冷静，
不然老公的血压又飙上去怎么办🥹

从11点，等等等，
我很焦虑，但又不能做什么，
下药，scan，观察，到半夜3点多才有得入院。
血压跌了一些，但是依然高。

进院观察，照了MRI，没事，
只是肌肉太紧绷，
也可能睡眠不好，压力，导致血压突然飙高，
2天后出院了，但依然需要一直检查，不可以忽视。

我觉得老公做到最对的事情就是，
在很不舒服的时候，晕加头痛的时候，
他没有洗澡，而是选择走出来测量。
如果当时他洗澡了，有可能会收到刺激而晕倒的。

加上血压那么高，如果真的跌倒，
后果真的不敢想，
有多少人就是这样一跌就没了😔
所以真的感恩老公有警惕这一点。

我们自己也总结了一下，
为什么会发生这样的事情，
饮食我们真的没有乱吃，不酒不烟，不吃宵夜，
也有去散步流汗，跑步运动，
最大的可能，就是睡眠和压力了。

加上前几天的天气非常热，
早晚气温差别比较大，
加上睡不好，压力，血压就突然飙上来了。

所以真的大家也要多多注意，
不舒服的时候，真的不要觉得小事。
立刻马上去检查，才是最重要的呀。

08/01/2026

今天的早晨很宁静，
很适合自我疗愈，跟老公一起在中厅，
开着疗愈的音乐，我画画，他处理事物，挺好🥰

#自我疗愈 #水彩画 #空间 #疗愈 #爱好

丢回生日餐🌹😘来到一家很chill的cafe 吃吃喝喝，Beach by Gravy baby ，在Q2 waterfront ，望着海景，听着音乐，喝喝小酒，是非常疗愈的，可以hea整个下午呢。
02/01/2026

丢回生日餐🌹😘

来到一家很chill的cafe 吃吃喝喝，
Beach by Gravy baby ，在Q2 waterfront ，
望着海景，听着音乐，喝喝小酒，
是非常疗愈的，可以hea整个下午呢。

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