大只佬滑鸡叻沙面 MR LAKSA

大只佬滑鸡叻沙面 MR LAKSA 一碗让人专程回来的滑鸡叻沙面。
浓香咖喱汤底 · 鲜嫩滑鸡
📍Seremban Oakland
🕢 Daily 7:30AM – 3:00PM

🇲🇾❤️ Selamat Hari Merdeka! 国庆日快乐！ ❤️🇲🇾今天，我们一起为这个我们深爱的国家喝彩！无论来自哪里、说着什么语言，我们都因为一个共同的名字而团结 Malaysia 🇲🇾马来西亚的美好，就在于不同文化、不同味道，...
31/08/2026

🇲🇾❤️ Selamat Hari Merdeka! 国庆日快乐！ ❤️🇲🇾

今天，我们一起为这个我们深爱的国家喝彩！
无论来自哪里、说着什么语言，
我们都因为一个共同的名字而团结 Malaysia 🇲🇾

马来西亚的美好，
就在于不同文化、不同味道，
却可以坐在同一张桌子上，
一起吃饭、一起欢笑、一起创造属于我们的回忆。❤️

而我们「大只佬滑鸡叻沙面」也很开心，
能够用一碗热腾腾的 咖喱滑鸡面 🍜🔥，
陪大家一起庆祝这个特别的日子！

🇲🇾 Merdeka! Merdeka! Merdeka! 🇲🇾
祝大家 国庆日快乐！
愿我们的国家越来越好，
每一个家庭都平安、幸福、兴旺！❤️

一碗面，一份味道，一份属于马来西亚的情怀。 🇲🇾🍜

#大只佬滑鸡叻沙面
#咖喱滑鸡面
#国庆日快乐



#马来西亚
#马来西亚美食

28/08/2026

🔥 腿练了很久，为什么还是不够粗？

不是你不够努力，
可能是你一直都在练错。❌

很多人做腿屈伸，只想着把重量加上去，
结果重量越来越重，腿却没有明显进步。

真正重要的不是你举了多少KG，
而是👇

✅ 动作轨迹
✅ 膝盖与脚的位置
✅ 控制离心
✅ 顶峰收缩
✅ 不要靠惯性甩重量

重量只是数字，刺激才是重点。💯

如果你练腿已经很久，
但大腿还是没有你想象中的粗——

👉 先把这几个细节检查一遍。

别再为了面子追重量，
让目标肌肉真正吃到刺激，才叫训练。🔥

你练腿最喜欢哪个动作？
👇 评论区告诉我：深蹲 / 腿屈伸 / 腿推 / 腿弯举

#健身 #健身教学 #腿部训练 #练腿 #腿屈伸 #增肌 #减脂增肌 #健身干货

24/08/2026

二头肌一直练不大？💪
可能不是你不够努力，而是动作一直做错了！❌

很多人练 Biceps，只顾着把重量拉起来，却忽略了动作轨迹、手肘位置和控制。

重量不是越重越好。
真正让肌肉成长的，是你有没有把目标肌肉练到位。🔥

👉 你觉得自己练二头肌时，最容易犯哪个错误？

留言告诉我 👇

#健身 #健身教学 #二头肌 #手臂训练 #健身干货 #减脂增肌

18/08/2026

别再乱做 Triceps Pushdown 了！🚨

你三头练不大，
可能不是因为你不够努力——

而是每一下都在“借力”！😤

这几个细节做好，
三头的刺激感直接不一样🔥

保存起来，下次练三头直接照着做。

练手臂，重量不是越大越好。

谢谢 RaliGia Homestay 的推荐与分享，看到你们吃得那么满足，我们也超开心💪🏻📍MR LAKSA⏰ 7:30am – 3:00pm📍408-G, Jalan Haruan 4, Pusat Komersial Oakland,...
23/07/2026

谢谢 RaliGia Homestay 的推荐与分享，看到你们吃得那么满足，我们也超开心💪🏻

📍MR LAKSA
⏰ 7:30am – 3:00pm
📍408-G, Jalan Haruan 4, Pusat Komersial Oakland, Seremban

再次感谢你们的支持，祝生意兴隆，也欢迎来芙蓉找我们吃咖喱叻沙面！❤️🍜

22/07/2026

练胸，不是推得越重越有效。

真正让胸肌成长的关键，是每一下都让胸肌发力，而不是肩膀和手臂抢走力量。

今天这支影片，教你把哑铃推胸做对。看完马上去试，你会感觉到明显的差别。🔥💪

有问题，留言给我，我会继续拍更多健身教学。

#哑铃推胸 #练胸 #胸肌训练 #健身教学 #增肌

18/07/2026

🔥 大只佬教你杠铃划船｜90%的人都做错！一拿杠铃就开始狂拉？结果手先酸、腰先累，背却一点感觉都没有？其实不是你没力，而是动作做错了。💪

今天大只佬用几个简单重点，教你把力量真正发力到背部，而不是全靠手臂出力。下次试试看，你的back training肯定不一样

#大只佬 #健身 #增肌 #健身知识 #马来西亚

15/06/2026

这几年最大的收获：看清谁希望你好，谁希望你倒

Address

No 408/G, Jalan HARUAN 4, PUSAT KOMERSIAL OAKLAND SEREMBAN
Seremban
70300

Opening Hours

Monday 07:30 - 15:00
Tuesday 07:30 - 15:00
Wednesday 07:30 - 15:00
Thursday 07:30 - 15:00
Friday 07:30 - 15:00
Saturday 07:30 - 15:00
Sunday 07:30 - 15:00

Telephone

+601111993941

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 大只佬滑鸡叻沙面 MR LAKSA posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category