Yakult Nederland

Yakult Nederland De officiële pagina van het kleine flesje met een bijzondere geschiedenis. www.yakult.nl

27/08/2026

Wat is jouw dagelijkse non-negotiable? 💚
Voor Frank en Tosha is het antwoord simpel: Yakult!

Wat is dat ene ding dat jouw dag compleet maakt? Vertel het ons in de comments! 👇

19/08/2026

Lees hier meer over in de caption 🔽

Eerst goed voor jezelf zorgen, daarna pas voor anderen. Een simpele gedachte die in de praktijk vaak lastiger is dan het klinkt. 🤍

Het belangrijkste blijft luisteren naar wat je lichaam nodig heeft. Soms is dat een rustig ontbijt aan tafel, soms iets kleins voor onderweg of juist wat extra tijd voor jezelf in de ochtend.

Ook op het gebied van voeding bestaat er niet één juiste aanpak. Regelmaat en variatie zijn onderwerpen waar veel aandacht voor is, maar uiteindelijk draait het om een balans die past bij jouw leven en dagelijkse routines.

Wat werkt voor jou het beste in de ochtend: een vast ritme of juist wat meer vrijheid? ☕️

13/08/2026

Frank's geheim voor een goede dag? Altijd iets te doen hebben én natuurlijk z'n dagelijkse Yakult! 💚✨ Wat geeft jou energie om de dag door te komen? Deel het in de comments! 👇

11/08/2026

Lees hier meer over in de caption 🔽

Muziek aan, dansen door de woonkamer en even alles loslaten: voor Mariska zijn dat de momenten waarop ze echt aan zichzelf denkt. 🎶
Routines hoeven daarbij niet perfect te zijn. Juist simpele gewoontes, zoals genoeg rust nemen, gevarieerd eten of bewust tijd voor jezelf maken, kunnen bijdragen aan je dagelijkse balans.
Ook je darmen spelen daarin een belangrijke rol: je leefstijl en voeding hebben invloed op je darmflora, een onderwerp waar steeds meer aandacht voor is.

Misschien hoeft zelfzorg dus niet groots te zijn, maar begint het gewoon met jezelf wat vaker op één te zetten. 🩷

06/08/2026

Lees hier meer over in de caption 🔽

Wat helpt jou om weer even te resetten tijdens een drukke dag? 🫶🏼

Drukke dagen vragen veel van je lichaam en hoofd. Door bewust een momentje voor jezelf te nemen, creëer je ruimte om op te laden en spanning los te laten.

Ook samen eten kan daarin veel betekenen: het brengt rust, verbinding en structuur in je dag. Niet als verplichting, maar als waardevol moment om even te landen. 🤍

03/08/2026

Lees hier meer over in de caption 🔽

Je onderbuikgevoel is meer dan alleen een gevoel. 😇
Daarom kiest Sam bewust voor rustige opstartmomentjes en routines die goed voelen voor hem. Of dat nu samen ontbijten is of juist even een momentje alleen aan tafel. 🤍
Goed luisteren naar wat jouw lichaam nodig heeft, begint vaak bij de kleine dagelijkse gewoontes.

Wat helpt jou om de dag goed te starten?

30/07/2026

Lees hier meer over in de caption 🔽

Soms zit groeien niet in grote stappen, maar juist in kleine momentjes voor jezelf. 🤍

Even vertragen. Iets nieuws proberen. Bewuster luisteren naar wat je lichaam nodig heeft. Volgens Sam begint persoonlijke groei vaak buiten je comfortzone, ook in je dagelijkse routines.
Een goede balans van binnenuit begint vaak bij de kleine dagelijkse gewoontes die je elke dag maakt.

Wat is een klein momentje dat jij vaker voor jezelf wilt nemen? 🧘🏻‍♀️

23/07/2026

Lees hier meer over in de caption 🔽

Wees niet te streng voor jezelf. 🤍

Gezond leven hoeft niet te draaien om perfectie of alles ‘goed’ doen. Het zit juist in kleine, haalbare gewoontes: wat vaker groente eten, bewust pauzes nemen en soms kiezen voor tijd voor jezelf in plaats van altijd maar sociaal bezig te zijn.

Ook je lichaam heeft behoefte aan balans. Een gevarieerd eetpatroon, voldoende rust en aandacht voor ontspanning zijn belangrijke onderdelen van een gezonde leefstijl. Uiteindelijk gaat het niet om perfectie, maar om gewoontes die passen bij jouw leven en die je op een fijne manier kunt volhouden. 🧠

Door wat milder voor jezelf te zijn, wordt gezond leven vaak juist makkelijker vol te houden.

21/07/2026

Lees hier meer over in de caption 🔽

Drukke agenda’s en het gevoel dat je hoofd soms vol zit? 🏃‍♀️
Wanneer alles tegelijk op je afkomt, kan je lichaam soms even uit balans raken door de hoeveelheid prikkels en het gebrek aan herstelmomenten.

Beweging, zoals hardlopen, kan dan juist helpen om je hoofd leeg te maken en je energie weer in balans te brengen.
Ook bij je voedingskeuzes draait het om die balans: bewust omgaan met wat je nodig hebt, maar ook ruimte laten voor iets dat je gewoon lekker vindt. Geen perfect schema, maar een realistisch ritme dat je volhoudt.
En soms hoort daar gewoon een favoriete ‘cheat’ bij. 😉
Want gezond leven is niet alleen discipline, maar ook genieten.

17/07/2026

Lees hier meer over in de caption 🔽

De dag rustig opstarten en bewust kiezen wat goed voelt: voor Mariska zijn dat de kleine momenten die het verschil maken. ☀️
Ze probeert steeds vaker gezondere keuzes te maken, zonder het genieten los te laten. Want een gezonde leefstijl draait niet om perfectie, maar om balans. 🤍
Gevarieerd eten en goed voor jezelf zorgen zijn belangrijke onderdelen van een gezonde leefstijl. Uiteindelijk gaat het niet om strenge regels, maar om gewoontes die passen bij jouw leven en waar jij je goed bij voelt. Gezond leven mag dus ook gewoon lekker én gezellig blijven.

Adres

Schutsluisweg 1
Almere-Buiten
1332EN

Openingstijden

Maandag 09:00 - 17:00
Dinsdag 09:00 - 17:00
Woensdag 09:00 - 17:00
Donderdag 09:00 - 17:00
Vrijdag 09:00 - 17:00

Telefoon

+31365211300

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yakult Nederland nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Yakult Nederland:

Snelkoppelingen

Delen

Type