24/08/2026
Emotie eten. Na een drukke werkdag pak je misschien automatisch iets lekkers, terwijl je eigenlijk geen trek hebt. Of je merkt dat je vaker gaat snacken wanneer je je gestrest, verveeld of verdrietig voelt. Herkenbaar? Je bent zeker niet de enige. Veel mensen eten weleens uit emotie. Als eten steeds vaker een manier wordt om met gevoelens om te gaan, kan dat vervelend zijn. We hebben er een nieuwe blog over geschreven op de website, zie link: https://www.dietist-rinket.nl/gezondheid/emotie-eten/