10/04/2026
FEITEN EN FABELS - POLLEN IN DE LUCHT.
Door lokale honing te eten bouw ik resistentie op tegen pollen
NIET WAAR. Het is een welbekend volksmedicijn: lokale honing eten tegen pollen in de lucht. Maar, wetenschappelijk bewijs ontbreekt. Omdat bijen veel in contact komen met pollen zou een deel hiervan in de honing terechtkomen. Elke dag een flinke theelepel honing eten is het advies, het liefst al vanaf januari of februari tot na de zomer. Proberen kan volgens onderzoekers geen kwaad, maar het is onvoldoende bewezen.
Door de pollenradar te checken ben ik beter voorbereid
WAAR. Via een pollenradar kun je precies zien welke bomen, grassen of andere planten de meeste pollen verspreiden in jouw omgeving. Ook kun je zien op welk moment van de dag de meeste pollen door de lucht waaien, dit heeft namelijk met de weersomstandigheden te maken. Wind en regen zorgen ervoor dat er minder pollenverspreiding plaatsvindt, terwijl warm, droog en winderig weer meer pollen verspreiden door de lucht.
Vaseline rondom je neus smeren houdt pollen tegen.
WAAR. Door vaseline rondom je neusgaten te smeren zou je kunnen voorkomen dat er pollen je neus in waaien. De vette crème zou ervoor zorgen dat de pollen aan de buitenkant van je neus aan de vaseline blijven plakken en dus niet de slijmvliezen binnenin je neus en luchtwegen gaan irriteren. Een zonnebril opzetten zou daarnaast ook kunnen helpen tegen pollen die in je ogen terechtkomen.
WAAR. Pollen zijn met het blote oog niet of nauwelijks te zien, maar je draagt ze wel mee aan je kleding en je haren als je veel buiten bent geweest. Het wordt dus aangeraden om voor het slapen gaan je haren te wassen, zodat je niet je kussensloop besmet met pollen en de klachten ’s nachts aanhouden. Ook is het dus goed om je kleding vaker te wassen.
https://www.flinndal.nl/blog/feiten-en-fabels-pollen-in-de-lucht?
Met een goede weerstand ben je minder snel vatbaar voor invloeden van buitenaf, zoals bacteriën en virussen, maar ook fijnstof en pollen.