Foodchick

Foodchick Foodchick wil jou inspireren en motiveren om gezonder te gaan leven! Wil je meer informatie? Kijk dan snel op www.foodchick.nl

31/05/2026

Rijstwafels lijken vaak een lichte snack.
Maar niet elke variant is hetzelfde 🥣

deze bevatten al meer vezels
en de andere variant zelfs nóg iets meer!

Meer vezels kunnen helpen bij:
langer verzadigd gevoel
minder snaaizin tussendoor
stabielere energie

⚠️ Belangrijk: rijstwafels op zichzelf zijn vaak niet zo vullend. Beleg ze bijvoorbeeld met hummus, pindakaas of hüttenkäse voor een voedende snack.

Het gaat niet om perfect eten 🤍
Maar om kleine keuzes die je dag makkelijker maken. Wél grip, geen dieet.

Welke rijstwafels eet jij meestal? Of welke kunnen we vergelijken? Laat het weten! 👀👇

En volg mee voor simpele supermarkt tips & eetswitches 💚

25/05/2026

Tip voor jouw boodschappen bij Lidl! 🩷 Volg voor dagelijkse tips 👉

Stop met twijfelen over eten, rust in je hoofd. Wél grip, geen gedoe. Jij bent het zo waard! 🥹

25/05/2026

Zo makkelijk is het! 😍 En verkrijgbaar bij elke supermarkt. Grip op je portemonnee en geen gedoe. Volg me voor meer dagelijkse inspiratie op

23/05/2026

Waarom zou je meer betalen? 👀🥦

Gesneden groente uit de koeling lijkt handig…
maar diepvriesgroente is vaak een stuk goedkoper.

En óók nog:
langer houdbaar
minder verspilling
makkelijk voor snelle maaltijden

Perfect voor wokgerechten, pasta of soep 🍝

Slimmer boodschappen doen hoeft niet ingewikkeld te zijn. Wél grip, geen gedoe!
Gebruik jij al diepvriesgroente? 👇

Volg voor simpele supermarkt tips & eetswitches 🧡

19/05/2026

Kende jij deze al? 👀 Klaar met twijfelen over eten? Volg voor dagelijkse inspiratie! 😍

17/05/2026

Fruityoghurt lijkt vaak een gezonde keuze 👀🥣
maar niet alles in het schap is hetzelfde...

👉 Deze Lidl skyr blauwe bes:
9g eiwit | 3,6g suiker | €1,99 (4 stuks)

Check de reel voor 🍓en vanille!

Meer eiwit = langer verzadigd gevoel
Minder suiker = bewuster snackmoment

Deze Skyr is hoog in eiwit en laag in suiker dus een verantwoorde keuze!

Kleine swaps kunnen al verschil maken in je dag
Zonder dieet, zonder gedoe en je neemt ze gemakkelijk mee!

👉 Wil je meer van dit soort simpele eetswitches?
Volg voor rust in je hoofd & grip op eten 👇

17/05/2026

Nieuwe tegeltjes in de praktijk! 😍😍
En eerlijk… ik kon niet kiezen dus Eline van heeft er veel gemaakt!

Welke is jouw favoriet? 🥹

🎁 WINACTIE
Ik geef 1 tegeltje weg!

Hoe doe je mee?
🧡 Volg
🩷 Reageer met jouw favoriet
👯‍♀️ Tag iemand die deze ook leuk vindt
🎀 Extra kans wagen? Deel in jouw story en stuur mij een screenshot ☺️

De winnaar wordt bekendgemaakt op zaterdag 23-05 en mag een tegeltje ophalen in de praktijk @ Nijverdal! We bekijken de huidige voorraad dan 😍

Deze winactie wordt georganiseerd door Hellen zelf en niet betaald of gesponsord.

Liefs Hellen

12/05/2026

Fruityoghurt lijkt vaak een gezonde keuze 👀🥣
maar niet alles in het schap is hetzelfde...

👉 Deze Lidl skyr knijpzakjes:
9g eiwit | 3,6g suiker | €1,99 (4 stuks blauwe bes)

meer eiwit = langer verzadigd gevoel
minder suiker = bewuster snackmoment

Deze Skyr is hoog in eiwit en laag in suiker dus een verantwoorde keuze!

Kleine swaps kunnen al verschil maken in je dag
Zonder dieet, zonder gedoe en je neemt ze gemakkelijk mee!

👉 Wil je meer van dit soort simpele eetswitches?

Volg voor rust in je hoofd & grip op eten 👇

Adres

Molenweg 9A
Nijverdal
7442NA

Openingstijden

Maandag 09:00 - 21:00
Dinsdag 09:00 - 18:00
Woensdag 09:00 - 18:00
Donderdag 09:00 - 17:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Foodchick nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Type