Personlig trener Anita

Personlig trener Anita Kontaktinformasjon, kart og veibeskrivelse, kontaktskjema, åpningstider, tjenester, stjerner, bilder, videoer og kunngjøringer fra Personlig trener Anita, Spenst, Fords.

Ein liten recap av 2025❤️Januar: Starta året med nordlys, mykje næringsrik mat og gåturer. Var så stolt over at eg klart...
07/01/2026

Ein liten recap av 2025❤️

Januar: Starta året med nordlys, mykje næringsrik mat og gåturer. Var så stolt over at eg klarte å holde vekta jula 2024. Jula 2025 gjekk det ikkje så bra🤭

Februar: Morsdag, heimetrening kvar veke, og mange turer ute! + ein ny favorittkrem, den lukter så godt! Har du prøvd denne?

Mars: Bursdag!🥳 Alltids gåturer og sunn mat, og koselig middagsdate og standupshow med venninner.

April: Trening, turer og mykje forfriskende frukt og næringsrik mat = ein livsstil eg lengta etter for nokre år sidan❤️

Mai: Endrer livsstil måned for måned, og spiser lite sukker, og desto bedre smaker all anna mat!🥹 17.mai, russejente, gåturer og litt løping ute👟

Juni: Mykje reising. Først pinsetur i bubilen med familien, deretter jentetur til Stavanger, der vi var innom fantastiske Flor og Fjære, og oppom Preikestolen⛰️

Juli: Gjorde det eg kunne for å behalde det sunne kostholdet på ferie, og det gjekk faktisk veldig bra. Bubiltur Sverige-Danmark-Tyskland-Nederland-Belgia🇳🇱

August: Alternativ trening pga smerter i arm, som egentlig har vore der heilt sidan 2024, begynte som studiovakt på Spenst, i tillegg til PT-timer og onlinecoaching💪🏽

September: Sjukom råka, fekk endå ein ny jobb som sjåfør i eit transportbyrå, og klarte å punktere første dag i ny jobb🫣

Oktober: Verdensmesterskap i vektløfting hos oss i lille Førde, mykje jobb og knuste fingeren min på trening✋🏽

November: Endelig tid for å gjere seg klar for førjulstid, med testing av julebrus og julebrunost, og mange koselige gåturer i høstvær.

Desember: Min favorittmåned🎄 Så mykje førjulskos som eg elsker. Men fekk også mindre tid til julefilmer. Køyrde mykje i sjåførjobben, fortsatte å gå turer, såg Stranger Things så klart, åt julemat og feira nyttår og 10årsbryllupsdag på hotell🥂🍾🎁

Håper 2026 blir mindre sjukdom og mindre skader, så eg får trene meir🤞🏼 No er det tilbake til eit sukkerfritt kosthold med mest mulig renvare, og ikkje minst skal eg fortsette den gode trenden med daglege gåturer.

Kva ska du forsette med dette året, som har gått bra forrige år?

Velkommen 2026🥳

Adresse

Spenst
Fords
6800

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Personlig trener Anita legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Personlig trener Anita:

Del