REMA 1000 Epa

18/10/2026

Vi har planlagt ukens måltider for deg 😍 Nå er det bare å velge det som frister mest 💙

Se alle oppskrifter her 👉 https://rema.pulse.ly/kgpawcpqq5

16/10/2026

Denne oppskriften har vært veldig populær på TikTok og Instagram, så den må du teste 🔥🌮

Oppskrift 👉 https://rema.pulse.ly/5ku0qdftxz

15/10/2026

Har du testa Speculoos enda? 👀

14/10/2026

Til og med Torsdag 15. oktober får du 30 % bonus på all fersk frukt og grønt med R-appen.🥕🍅🥦🥔🍇🍉🍌
Velkommen til Rema1000 Epa 💙

13/10/2026

13/10/2026

Årets høstferie har bydd på mye idrettsglede 🤾‍♀️💙 Barn og unge over hele landet har nemlig deltatt på REMA 1000 Håndballskole, som vi arrangerer sammen med Norges Håndballforbund 🤝

Hele 2 267 barn og unge har deltatt på 47 håndballskoler i høstferien, hvor vi har bidratt med over 3 100 kilo frukt for å gi deltakerne litt ekstra påfyll mellom øktene 🍎🍌

Ekstra stas var det at landslagsspiller Vetle Eck Aga tok turen innom Håndballskolen i Hommelvik og delte bort både gode tips og noen autografer 👏

Og det aller beste? Alle de nye vennskapene, de gode opplevelsene og mestringsfølelsen barna tar med seg hjem i sekken 🥰

📸: NHF

12/10/2026

Konkurranse:
Vinn en Red Bull- kjøleboks!

Har du lyst til å vinne en råkul kjøleboks fra Red Bull? Nå har du sjansen hos oss I Rema1000 Epa!
Slik deltar du i konkurranse.
● kjøp en valgfri Red Bull i kassen
● skrive navn og telefon nummer på kvitteringen
● Dropp kvitteringen i konkurransekassen ved utgangen

Vi trekker en heldige vinnere på lørdag 18.10 26.

Aldersgrense for å delta er 18 år.
Vi forbeholder oss retten til å trekke en ny vinner dersom alderskravet ikke er oppfylt.

Like til

Hilsen alle oss på Rema1000 Epa.

12/10/2026

Hils på Casper 👋 26 år gammel blir han nå tredje generasjon Kjøpmann, og han har nærmest vokst opp mellom butikkhyllene på REMA 1000 Søreide i Bergen. Her har han vært vant til å se faren Eivind og farfaren Reidar i front, men nå er det han som tar over butikken 👏

Familien hans har drevet butikk i Bergen siden 1968, og engasjementet for nærmiljøet har fulgt dem gjennom generasjonene. Gjennom Søreide-fondet har de støttet lokale aktiviteter og idrett, særlig rettet mot ungdom i nærmiljøet. Det engasjementet ønsker Casper å ta med seg videre 🙏

Og selv om Casper har vokst opp med både faren og farfaren i front, er det én ting som ser litt annerledes ut på Søreide nå. Utenfor butikken er det nemlig «CASPER 1000» som møter kundene 😍

Vi gleder oss til å følge deg videre, Casper 💙

11/10/2026

Ny uke betyr ny måltidsplan klar 🙌 Her får du oppskriftene du trenger for hele uken 💙

Se alle oppskrifter her: https://rema.pulse.ly/uy9nhcwlqd

11/10/2026

Snart skjer det! 🎉 Bonus boost på fersk frukt og grønt med REMA-appen 💙 Hva for noe spennende skal du ta med deg av frukt og grønt? 🍎🥦🥕

10/10/2026

I dag er det Verdensdagen for psykisk helse, og da vil vi løfte frem den gode jobben som Kirkens SOS gjør, hver eneste dag, hele året 💙

De er nemlig landets største døgnåpne selvmordsforebyggende krisetjeneste, bemannet av frivillige. Her kan du ch**te helt anonymt og trygt med et lyttende medmenneske når livet er vanskelig. Noen ganger kan det være lettere å skrive hvordan man har det enn å si det høyt 💬

Trenger du noen å ch**te med?
SOS-chat er her for deg 👉 https://kirkens-sos.pulse.ly/qjr44pochq

08/10/2026

I dag er det verdens EGGDAG og da vil vi løfte frem de økologiske eggene fra Kolonihagen 😍

Visste du at de var først i Norge med Dyrevernmerkede egg, og fortsatt er den eneste merkevaren i dagligvarehandelen som har fått kvalitetsstempelet til Dyrevernalliansen? 👏

Det betyr blant annet at hønene får:
🥚 Bedre plass
🥚 Tilgang til vinterhage og luftegård
🥚 Frisk luft og dagslys
🥚 Grovfôr som gress og høy
🥚 Mulighet til å bevege seg mellom ulike miljøer

For oss handler gode egg også om hvordan hønene har det 💙
Hvilke egg velger du i butikken? 🛒

07/10/2026

I går gjennomførte vi den første utgaven av AKTIVløpet sammen med Aktiv mot kreft på Bislett Stadion og FOR en kveld det ble 💙

Hele 219 små og store stilte til start for en skikkelig god sak 👏 Her handlet det ikke om å løpe raskest, men om å samle runder. Og det ble det mange av!

For hver runde våre ansatte gjennomførte, bidro REMA 1000 med 100 kroner. Til sammen løp de inn over 100 000 kroner, mens Team Emilie (Nereng) løp inn hele 120 000 kroner med oss og Technogym som rundesponsor 🏃🏻‍♂️💨

Sammen med deltakeravgifter, donasjoner og annen rundesponsing betyr det at vi allerede har samlet inn over 300 000 kroner! Pengene går til nye Pusterom på norske sykehus, der kreftpasienter kan trene før, under og etter behandling 🙏

Tusen takk til alle som løp, gikk, rullet, heiet og bidro til å gjøre det aller første AKTIVløpet til en skikkelig fin kveld 🫶 Hvor burde vi arrangere dette neste år?

05/10/2026

Lørdag 10. oktober er det Verdensdagen for psykisk helse. Denne uken hjelper vi Kirkens SOS med å synliggjøre SOS-chat og kampanjen "Chat for livet" 💬🫶

Trenger du noen å snakke med? 👉 https://kirkens-sos.pulse.ly/jsemqtngtl

Her møter du noen som har tid til å lytte, helt anonymt og uten å dømme. SOS-chat kan redde dagen for mange. Og livet for noen 💙

15/09/2026

💙30% bonus frukt og grønt!💙

I dag og i morgen kjøre vi 30 % bonus på all frukt og grønt med R appen! 🫐🍎🍌🍏🍇🍓🍉🥑🥦

Velkommen til en hyggelig handel, hilsen alle oss på Rema 1000 Epa 💙

14/09/2026

Wohoo! Nå skjer det! Fra tirsdag til onsdag får du 30% bonus på all fersk frukt og grønt med R-appen🥦🍉🥕
All bonus blir Spenn-poeng 🎉🤑

04/09/2026

Dobbel grunn til å ta turen innom EPA-senteret 5.9! 🍎⚽️👟

Mens Kongsvinger fylles med aktiviteter under Familiedagen, står Tedros hos Rema 1000 EPA og Gunnar hos Sport 1 Kongsvinger klare med ekstra gode tilbud.

Hos Tedros får du 30 % bonus på all fersk frukt og grønt, mens Gunnar fortsetter med sine Høstkupp på klær, sko og utstyr.

Skal du til sentrum med familien i morgen? Legg turen innom EPA-senteret og gjør et ekstra godt kjøp!

Velkommen til oss!

24/08/2026

🍓BILLIG NORSK JORDBÆR🍓

Vi kjører til 49.90 for en kurv med jordbær! Gjelder KUN i dag og i morgen 24, 25/08 så lenge beholdningen rekker 🍓🤩

Velkommen til Rema 1000 Epa 💙

18/08/2026

🍅🥕🧅Frukt & grønt boost🍇🍉🍊

I dag 18.8 og 19 .8 får du 30% bonus på all fersk frukt og grønt når du bruker R‑appen.
Du for ågso 30% ved kjøp av Salatbar.

Perfekt anledning til å fylle opp med sunne favoritter🥑🍎🥦

Det gjelder ikke juice og tørket frukt!🥳😊

Hilsen alle oss på Rema1000 EPA.

17/08/2026

Nå er det spennende dager i frukt og grønt avdelingen! 🥦🥑🥭 Tirsdag og onsdag har vi 30% bonus med R-appen – og alt blir til Spenn 🤩