Clicky

ROEDE-kursleder Solfrid Kjærvoll-Birkedal

ROEDE-kursleder Solfrid Kjærvoll-Birkedal For deg som er opptatt av matglede, god helse og sunn livsstil. Ned i vekt eller behold trivselsvekten med riktig kosthold samt fysisk og mental trening.
(1)

Jeg VET at det er vanskelig!
Å kjempe mot kiloene er den viktigste og vanskeligste kampen i livet for mange - meg inkludert. Å slutte å røyke (2004) var som en lek i forhold...

Første gang jeg gikk på Roede-kurs var i 2002. Det var en god opplevelse å gå ned i vekt sammen med andre, og få veiledning underveis i prosessen. Lenge holdt jeg min trivselsvekt, men som mange andre la jeg på meg da jeg

Jeg VET at det er vanskelig!
Å kjempe mot kiloene er den viktigste og vanskeligste kampen i livet for mange - meg inkludert. Å slutte å røyke (2004) var som en lek i forhold...

Første gang jeg gikk på Roede-kurs var i 2002. Det var en god opplevelse å gå ned i vekt sammen med andre, og få veiledning underveis i prosessen. Lenge holdt jeg min trivselsvekt, men som mange andre la jeg på meg da jeg

Her får du oppskrift på en sunn og god pizza. God lørdag :)
24/09/2016
Hvit tortillapizza - Kristine Telebond

Her får du oppskrift på en sunn og god pizza. God lørdag :)

Er du klar for en superenkel, god og sunn pizzaoppskrift?! Jeg ELSKER pizza og tror jeg kunne spist denne italienske …

Trening er viktig, bl.a fordi:1. En viktig faktor for å gå ned i vekt.2. En viktig faktor for å holde vekten stabilt.
20/09/2016
Kanskje den viktigste medisinen du kan ta? - RoedeMagasinet

Trening er viktig, bl.a fordi:
1. En viktig faktor for å gå ned i vekt.
2. En viktig faktor for å holde vekten stabilt.

Trening som medisin! Det finnes omfattende dokumentasjon på at fysisk aktivitet gjør mye mer enn bare å gjøre deg svett, …

Ønsker du å være sunn kan det være smart å bytte ut junk food med sunn fast food:* I stedet for pølse på bensinstasjonen...
17/09/2016
Matvettregel #10 - Spis mindre junk! - RoedeMagasinet

Ønsker du å være sunn kan det være smart å bytte ut junk food med sunn fast food:
* I stedet for pølse på bensinstasjonen – kjøp en ferdig salat
* I stedet for en rosinbolle – kjøp en god matpakke
* I stedet for en hamburger – kjøp en grov baguette
* I stedet for en ferdig pizza – lag pizzaen selv

Har du dårlig tid og tyr til «fast food» flere ganger i uken? I så tilfelle er det viktig å …

Sommeren er over, men barnas stadige spørsmål om is har kanskje ikke stilnet?
15/09/2016
Ispinne med god samvittighet - RoedeMagasinet

Sommeren er over, men barnas stadige spørsmål om is har kanskje ikke stilnet?

Mamma, kan jeg få en is???!!!! Det er ikke bare en gang om dagen jeg får høre dette spørsmålet i …

Adresse

Kvitlyngveien 28
Sandnes
4332

Telefon

92431082

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når ROEDE-kursleder Solfrid Kjærvoll-Birkedal legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til ROEDE-kursleder Solfrid Kjærvoll-Birkedal:

Mat Og Drikke-selskaper i nærheten


Andre Matkonsulenter i Sandnes

Vis Alle