14/10/2026
🎃🥩 Det allsidige gresskaret – fra høstpynt til en skikkelig god middag!
Gresskar kan brukes til så mye mer enn suppe! Ovnsbakt sammen med tomat og løk blir det en deilig, fyldig pastasaus.
Her har vi laget gresskarpasta og servert den med biff fra Hem Gård. En smakfull middag med høstens råvarer! 🍂
Til sausen trenger du:
🎃 600 g gresskar, uten skall og kjerner 🍅 4 tomater
🧅 1 løk
🫒 Litt olivenolje
🧂 Salt og pepper
Lag gjerne dobbel porsjon, så har du pizzasaus til en annen dag!
Slik gjør du: Skjær grønnsakene i terninger og legg dem i en ildfast form. Ringle over olivenolje, strø på salt og pepper og vend godt sammen.
Vil du ha ekstra smak, kan du tilsette hvitløk, litt chili eller urter som oregano og basilikum. Velg dine favoritter og tilpass smaken til det du skal servere ved siden av. 🌿
Ovnsbak på 225 grader i ca. 30 minutter, til gresskaret er mørt.
Ha alt over i en blender eller foodprosessor – også den gode væsken i bunnen av formen. Kjør til en glatt saus.
Konsistensen vil variere med gresskarsorten og hvor saftige grønnsakene er. Både Kabocha, hokkaido, crown prince, cinderella og halloween-gresskar egnerxseg godt. Her har vi brukt Cinderella-gresskar.
Blir sausen for tykk, sper du med litt kraft, pastavann eller fløte. Smak til med salt og pepper.
Kok pasta etter anvisningen på pakken og vend den inn i sausen. Server gjerne med en god biff fra Hem Gård! Gresskarpasta passer også godt til svinekjøtt. 🥩🐖
Cinderella-gresskar er et stort og ganske fast gresskar. Det har en søt og god smak. Cinderella er et gresskar som er lett å rense og ganske tørt inni med relstivt lite frø. Cinderella egner seg til både sylting, suppe, ovnsbaking og pure.
Hvert gresskar gir flere kilo gresskarkjøtt. For noen blir det for mye og det er bedre å velge et lite hokkaido-gresskar, men for andre er det praktisk å lage mye når man først er i gang! Da er cinderella perfekt!
Varmebehandlet gresskar tåler å oppbevares i fryser. Ved å fryse ned ferdig gresskarpure har du ferdig base for både suppe, pai, kaker og annen bakst gjennom vinteren.
Hos oss finner du både gresskar og kjøtt til høstens gode middager.
🍁Velkommen! 🍁