Nutricion Intuitiva Nutrihappy

23/04/2026

Gracias por el gesto y por regalarme este momento saliendo del programa yo soy , en un día tan especial para mí 🎶🎂
Jesús Zavaleta

31/03/2026

20/03/2026

Este video es del año pasado…
y justo ahora estamos a días de volver a vivir esta experiencia ✨

No lo había subido antes, pero hoy tiene todo el sentido.

Porque me recuerda que cuando algo es para ti, no solo llega…
también te encuentra en el momento exacto.

Qué loco cómo la vida se repite, pero desde otro nivel 💫

¿Estás lista para lo que viene?
❤️

27/02/2026

¿Sabías que lo que haces antes de dormir puede arruinar tu descanso?
Si terminas el día pegada al celular, tu cerebro sigue en alerta… y así es imposible dormir bien.

El estrés y la ansiedad no te dejan recuperar energía. Y sin descanso, todo pesa más.

Yo cambié 3 cosas:
✔️ Me desconecto 1 hora antes
✔️ Preparo mi cuarto oscuro y ventilado
✔️ Tomo Youth Elixir de Fuxion, con clavo y resveratrol que ayudan a relajar y mejorar la calidad del sueño.

Dormir bien no es lujo, es autocuidado.
Si quieres info, escríbeme por interno.

27/02/2026

Emprender no siempre es libertad.
A veces es más presión y menos vida.
Muchas mujeres facturan bien. Son capaces, productivas.
Pero si se detienen, el ingreso también.
Eso no es libertad. Es dependencia del propio esfuerzo.
Existe un modelo diferente: ingresos apalancados, salud y tiempo real.

¿Hace cuánto no sientes verdadera libertad?
Si estás lista para explorar algo distinto, conversemos

25/02/2026

¿Sientes que colapsas hoy?

No es falta de disciplina, es señal de recarga. 🫶
Escribe 3 cosas que lograste hoy. Aunque sean pequeñas, tu energía vuelve.

Guarda este tip y sígueme para aprender a sostener tu energía mientras produces.

24/02/2026

A veces no estás atrasada.
Estás agotada.

Nos enseñaron a medir el avance por cuánto hacemos, no por cómo nos sentimos al hacerlo. Cuando ordenas tu energía, tu productividad cambia sin forzarte más.

No necesitas más presión.
Necesitas mejor dirección.

22/02/2026

La música que me enseñó a reconocer mi propio valor – Alexa Sotelo

Hace un año la vi en el aeropuerto .Sus canciones me acompañaron en momentos difíciles y me recordaron mi fuerza. Conocerla en persona me enseñó que darse permiso para cumplir sueños también es empoderarse

22/02/2026

¿Te pasa que trabajas todo el día y aun así sientes que no avanzas?

Yo también estuve ahí: respondiendo mensajes, revisando pedidos, pegada al celular… agotada y con ingresos inestables. Sentía que si yo no estaba, nada se movía.

Hasta que entendí algo clave: no era falta de esfuerzo, era falta de apalancamiento.

Hoy uso un modelo donde una sola acción se multiplica sin que yo tenga que intervenir en cada paso. Mi tiempo ya no limita mis ingresos.

Si quieres ver cómo funciona, escríbeme “INFO” 💬

17/02/2026

Te levantas cansada.
Trabajas cansada.
Regresas cansada.

Y lo llamas “ser adulta”.

No.
Eso es agotamiento normalizado.

No necesitas más disciplina.
Necesitas empezar a proteger tu energía.

Empieza hoy con algo mínimo.
Pero empieza.

Guarda este video si ya no quieres vivir drenada.
Sígueme si estás lista para cambiar la forma en que trabajas y sostienes tu vida.