Green-ergy Perú

Green-ergy Perú Consejos de nutrición plant based, entrenamiento y deporte

Ya consumiste tu fuente de Omega 3 natural sin sufrimiento ni sacrificio animal? Una cucharada de aceite de   al día te ...
11/11/2025

Ya consumiste tu fuente de Omega 3 natural sin sufrimiento ni sacrificio animal? Una cucharada de aceite de al día te brinda la dosis requerida de Omega 3. Sin complicaciones ni suplementos costosos. También puedes reemplazarlo con dos cucharaditas de linaza recién molida para una adecuada absorción.

Sabías que el insumo clave del falafel es el   crudo y remojado? Así es, puedes obtener un alimento lleno de   y   proce...
18/03/2025

Sabías que el insumo clave del falafel es el crudo y remojado? Así es, puedes obtener un alimento lleno de y procesandolos juntos con especias de tu gusto, incluyendo , y . Se forman hamburguesitas o , y luego a la sartén o freidora de aire. A disfrutar y llenarse de y 💪🏽🌱💚😋

Los frijoles negros son una excelente fuente de proteínas vegetales. Puedes consumirlos en diversas formas, incluyendo h...
09/02/2025

Los frijoles negros son una excelente fuente de proteínas vegetales. Puedes consumirlos en diversas formas, incluyendo hamburguesas solo combinándolas con un poco de avena y/o harina y tus especias favoritas. 💪🏽🌱💚🍎

Información  : el   o   es una de las leguminosas más nutritivas cosechadas en el suelo peruano. Con un alto contenido d...
23/11/2024

Información : el o es una de las leguminosas más nutritivas cosechadas en el suelo peruano. Con un alto contenido de , , y , se convierte en una maravilla alimentaria.

Además, su buen sabor y versatilidad ha permitido la creación de un exquisito plato nacional llamado o andino, al ser acompañado de cebollita china, culantro, pimiento, sal y limón.

Recomendamos el consumo diario de 100 a 200 gramos de esta u otra legumbre para potenciar tu 🥗🌱😊

Puedes quemar más de 500 calorías en menos de 90 minutos a una intensidad moderada, ganando   y sobretodo comiendo   con...
21/11/2024

Puedes quemar más de 500 calorías en menos de 90 minutos a una intensidad moderada, ganando y sobretodo comiendo con el mejor balance nutricional. Cuéntanos qué te parece?

Dirección

Lima

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Green-ergy Perú publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir