QMD & Santa Natura - Superalimentos, Productos Naturales & Nutrición

30/08/2025

24/02/2025

¿Te gustaría empezar a perder peso y grasa de una forma segura, sin pasar hambre y sin riesgos para la salud?

Con el MasterClass PLAN DE 30 DÍAS PARA TRANSFORMAR TU CUERPO aprenderás a transformar tus hábitos y tu estilo de vida, al tiempo que bajas de peso y grasa corporal.

¿QUÉ VAS A LOGRAR?

Verás lo sencillo que es comer saludable con los 2 MENÚS de ejemplo que te regalamos como Bono especial y nuestro Nutriplato.
Aprenderás a comer para perder peso sin tener que estar pesando los alimentos.
Vas a crear poco a poco nuevos hábitos de ejercicio, una muy buena alimentación y una mentalidad que te ayudará a perder peso y grasa mucho más rápido.
Empezarás a perder peso y grasa de una forma segura, sin riesgos para la salud, sin pasar hambre.
Aprenderás el plan de ejercicios sin impacto para empezar desde cero a hacer ejercicios de forma progresiva para no lesionarte.
Tendrás ejercicios que máximo te llevarán 30 minutos.
Mejorarás tu estado físico, te sentirás con más energía y reducirás los niveles de estrés y ansiedad.
Conocerás cómo y porqué tus emociones pueden estar engordándote.
Aprenderás cómo funciona tu cuerpo y como ponerlo a tu favor. Qué es el efecto yo-yo o rebote y cómo evitarlo.
Aprenderás conceptos básicos de nutrición para que comprendas mejor del porqué de los cambios que te proponemos.
Utilizarás técnicas para acelerar el metabolismo, adelgazar rápidamente y mantener el peso para siempre.
Aprenderás a medirte y llevar tus progresos.
Conocerás uno de los secretos de las personas que bajan de peso y no lo vuelven a recuperar.

24/02/2025

¿Estás cansada que las dietas no te den resultados que perduren en el tiempo?

Con el Master Class PIERDE PESO EN 21 DÍAS CON ALIMENTACIÓN KETO PARA MUJERES, aprenderás sobre cetosis, donde tu cuerpo utiliza la grasa como fuente de energía principal, perdiendo peso de manera acelerada.

¿QUÉ VAS A LOGRAR?

Aprenderás a prepararte para tu propio reto.

Descubrirás lo que las mujeres necesitan saber sobre la dieta Keto y como una mujer puede entrar en estado de cetosis más rápido.

Tendrás acceso a las herramientas esenciales como app y platillas para que el proceso sea más eficáz.

Tendrás un menú completo para 15 días con opciones muy económicas.

Aprenderás a llevar el control de tu proceso.

Conocerás tu cuerpo y como varía según el somatotipo de las mujeres.

Conocerás todo sobre el ayuno intermitente y como puedes sacarle el mayor provecho en el reto.

Entenderás a que se deben los estancamientos de las mujeres y como superarlos para llegar a la meta deseada.

Estarás lista para salir de cetosis de una forma responsable para tu salud y como continuar con el proceso para seguir llevando un estilo de vida Keto.

Tendrás acceso a bonos de regalo para que aprendas a comprar los alimentos, como puedes saciar los antojos y tentaciones y muchos tips para las mujeres mayores de 40 años.

24/02/2025

¿Necesitas tener un peso saludable y sostenible en el tiempo?

Con el Master Class BAJA DE PESO CON BANDA GÁSTRICA MENTAL, reprogramarás tu mente a través de la hipnosis para lograr los cambios y comportamientos alimenticios que tanto deseas.

¿QUÉ VAS A LOGRAR?

Entenderás cuál es el sentido biológico y emocional de la obesidad.

Descubrirás cuáles son aquellas emociones que no has logrado expresar y te están impidiendo tener ese peso saludable y sostenible en el tiempo.

Tomarás conciencia de aquellas creencias limitantes generadas en tu infancia frente a la mala relación con la comida.

Conocerás el significado emocional de los alimentos y como ellos te van a indicar que bloqueos emocionales debes empezar a sanar.

Aprenderás que la obesidad es emocional y también un problema cultural de occidente.

Entenderás que la hipnosis clínica es una herramienta poderosa para llegar a tu inconsciente y lograr hacer cambios de hábitos y comportamientos de manera efectiva.

24/02/2025

¿Te sientes frustrado por vivir contando las calorías sin tener buenos resultados en tu salud?

Con el Master Class DIETA PALEOLÍTICA, RECUPERA TU SALUD ANCESTRAL, te alimentarás de forma coherente hasta saciarte, mejorar tu vitalidad, eliminar enfermedades e incluso adelgazar en el proceso.

¿QUÉ VAS A LOGRAR?

Entenderás cómo la industrialización alimentaria nos ha dañado.

Identificarás que alimentos que consumes en tu día a día te han venido perjudicando.

Descubrirás las grandes mentiras alimentarias que han frenado tu progreso para adelgazar.

Identificarás los alimentos beneficiosos y perjudiciales para la paleodieta.

Aprenderás las buenas prácticas para diferenciar alimentos con alto contenido nutricional con los de mala calidad.

Diseñarás tu propia Paleo-dieta acorde a tus objetivos.

Conseguirás vivir un estilo de vida Paleo, comer hasta saciarte, sin privarte de nada, y adelgazar mientras lo haces.

24/02/2025

¿Quieres aprender a tener una vida más saludable?,

Con el Master Class EL MUNDO DE LOS ZUMOS Y BATIDOS VERDES, aprenderás a cuidar tu cuerpo de forma sencilla y saludable, aportando a tu cuerpo los nutrientes que necesitas.

¿QUÉ VAS A LOGRAR?

Conocerás los beneficios de los zumos y batidos verdes.

Aprenderás a elaborar tus propios zumos y batidos verdes.

Establecerás una mayor conexión y escucha con tu cuerpo.

Te iniciarás en el camino del amor propio o profundizarás en él a través de la comida saludable.

Aprenderás más sobre un complemento ideal para tus comidas a base de vegetales y frutas.

24/02/2025

¿Tienes diabetes y quieres revertirla?

Con el Master Class CÓMO GANARLE A LA DIÁBETES, llevarás una alimentación acertada y realizarás el entrenamiento correcto para que salgas victorioso de esta batalla.

¿QUÉ VAS A LOGRAR?

Encontrarás y aprenderás la alimentación adecuada.

Aprenderás la rutina de entrenamiento ideal para que puedas revertir la diabetes y obtener la calidad de vida deseada.

Calcularás tu requerimiento calórico y lo convertirás en comida real todos los días, con una estructura en pro de revertir la diabetes.

Obtendrás también otras herramientas como recetas fáciles para que puedas planear todas tus comidas, una guía para que aprendas a leer etiquetas y seleccionar lo que te conviene para tu salud y una lista de super para hacer tus compras mucho más amenas.