03/07/2026
🫒 ¿Sabías que no todas las grasas son malas?
Las verduras contienen vitaminas como la A, E y K, que se aprovechan mejor cuando las acompañas con una grasa saludable.
🥗 Agregar aceite de oliva extra virgen a tu ensalada no solo potencia el sabor, también ayuda a que tu cuerpo absorba mejor estos nutrientes.
✨ Una pequeña elección puede hacer una gran diferencia en tu alimentación.
💚 Chakra | Equilibrio perfecto.