11/09/2026
ALAM MO BA? BAKIT TUWING BIYERNES, MUNGGO ANG PARANG “OFFICIAL ULAM” NG MGA PINOY? 😋🌱
May maliit na history pala! 🇵🇭
Noong panahon ng mga Kastila, naging bahagi ng kulturang Katoliko sa Pilipinas ang pag-iwas sa karne tuwing Biyernes, lalo na kapag Kuwaresma. Kaya naging praktikal na pamalit ang munggo—mura, nakakabusog at may plant-based protein.
At may isa pang paliwanag: noon wala pang refrigerator, kaya kapag paubos na ang sariwang karne at gulay bago mamalengke ulit, madaling lutuin ang tuyong munggo na matagal maimbak.
Kaya hanggang ngayon…
BIYERNES MUNGGO! 😋🥣🇵🇭
Tradisyon na, masarap pa! ❤️