BEZ KŁOSA BOX

BEZ KŁOSA BOX Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od BEZ KŁOSA BOX, Jedzenie i napoje, Gdynia.

BEZ KŁOSA BOX to bezpieczna przestrzeń dla każdego na diecie bezglutenowej.
🌾🚫 Udowadniam, że bez glutenu = bez nudy!
👩‍🍳Ułatwiam bezglutenowe gotowanie
🥐Sprawdzone bezglutenowe przepisy
🍋kulinarne inspiracje i wskazówki
100% GlutenFree|100% Smaku

02/08/2026

Nie ma to jak domowe ciasto drożdżowe.... jego waniliowy zapach czuć w całym domu, do tego te owoce i kruszonka... niebo na ziemi 🥰

Najlepsze, że sprawnie możesz zrobić je sam/a w domu i cieszyć się tym ✅️100% bezglutenowym wypiekiem 😀

💡 zwracajcie uwagę na TIP'y 😉

🍎Składniki na foremkę 18 cm śr.:
•100 g mąki ryżowej
• 75 g skrobi ziemniaczanej
• 25 g mąki kukurydzianej
• 15 g świeżych drożdży + szczypta cukru
• 1 łyżka łuski babki j**owatej ( ok. 5g)
• 50 g masła ( waga zimnego, wyjętego z lodówki. Potem je roztapiamy)
• 100 g ciepłego mleka (lub napoju roślinnego)
• 50 g cukru
• 1 j**o
• opcjonalnie cukier wanilinowy i aromat
• owoce, najlepiej lekkie, by ciasto nie opadło (u mnie 1 jabłko)
KRUSZONKA: 20 g mąki ryżowej, 20 g mąki kukurydzianej, 20 g zimnego masła, 20 g cukru.

🍎Przygotowanie:
Mąki wsypuje do miski.
W osobnym naczyniu rozpuszczam drożdże ze szczytpą cukru w połowie ciepłego mleka i dodaję łyżkę mąk. Mieszam, odstawiam na 5 min. Drugą połowę mleka łączę z łuską babki j**owatej i mieszam do powstania gęstej masy.
Do miski z mąkami dodaję cukier, roztopione masło, j**o, cukier waniliowy, aromat, powstały zaczyn drożdżowy i kisiel z babki. Ciasto mieszam łyżką do połączenia składników. Gotową masę przekładam do nasamarowanej tłuszczem foremki, zakrywam i odstawiam do wyrośnięcia na ok 45 min. W między czasie łączę składniki na kruszonkę, obtaczam owoce w mące ryżowej. Wyrośnięte ciasto💡delikatnie oprószam mąką ryżową, układam na wierzch owoce i kruszonkę, 💡 taką ilość, by ciasto za mocno nie opadło. Piekę ok 25- 30 min. w 180 st. (Do suchego patyczka), zostawiam ciasto chwilę w wyłączonym piekarniku z uchylonymi drzwiczkami (💡nie za długo, by placek się nie wysuszył)
💡ciasto można oprószyć cukrem pudrem lub polać lukrem - co wybierzesz?? 🤓

Smacznego! 😘

Ten PLACEK DROŻDŻOWY, to idelana propozycja do niedzielnej kawki ☕️ przekąska do pracy 🤓 lub na wycieczkę 🚗

Dokończ zdanie w komentarzu! 👇Co najbardziej chcesz zobaczyć w wersji bezglutenowej? 👨‍🍳👩‍🍳
28/07/2026

Dokończ zdanie w komentarzu! 👇
Co najbardziej chcesz zobaczyć w wersji bezglutenowej? 👨‍🍳👩‍🍳

25/07/2026

Jeśli z jagód powstaje jagodzianka, to z borówek... BORÓWCZANKA! 🫐✨
I to w dodatku w 100% BEZGLUTENOWA!

Ta Borówczanka to:
✨ Idealnie puszyste, mięciutkie ciasto drożdżowe
✨ Mnóstwo soczystych, słodkich borówek w środku
✨ Warstwa chrupiącej, maślanej kruszonki

🫐Składniki na 4 szt ( po ok 180 g):
• 250 g bezglutenowej mieszanki uniwersalnej (u mnie Grano)
• 50 g cukru
• 8 g łuski babki j**owatej
• 150 ml ciepłego mleka (lub napoju roślinnego)
• 15g świeżych drożdży
• łyżeczka soku z cytryny
• 40 g roztopionego masła
• 1 j**o
• 4 garści borówek, cukier, skrobia ziemniaczana

🫐Przygotowanie:
Do miski wsypuje mąkę, cuker i cukier wanilinowy. Wlewam do miseczki mleko, podgrzewam. Połowę mleka przelewam do drugiej miseczki. Do miski z mlekiem "1" dodaję drożdże oraz łyżkę mixu mąki z cukrem, mieszam do połączenia, zostawiam pod przykryciem. Do miski z mlekiem "2" dodaje babkę j**owatą oraz łyżeczkę soku z cytryny, mieszam aż powstanie gęsty kisiel, odstawiam. Do miski z mąką i cukrem dodaję j**o, roztopione masło, kisiel z babki oraz pieniący się zaczyn. Mieszam wpierw łyżką, potem palcami do połączenia składników (palcami, nie całą ręką). Odstawiam pod przykryciem na ok 15 minut. Gdy ciasto będzie lekko wyrośnięte rozdzielam je nożem na 4 porcje. Przygotowuję miseczkę wysmarowaną tłuszczem (miseczkę trzeba posmarować przed każdą kolejną porcją ciasta). Następnie mokrymi dłońmi formuję kulkę, rozpłaszczam ją dłoniach, gdy przestaje się mieścić na dłoni, wkładam ciasto do miseczki i ugniatam palcami. Do środka dodaję borówki obtoczone w cukrze i skrobi. Delikatnie zlepiam ciasto, wyciagam z miseczki, formuję ładny kształt uważając, by ciasto się nie przerwało. Układam na papierze do pieczenia. Gotowe BORÓWCZANKI obsypuję kruszonką, przykrywam ściereczką i zostawiam do wyrośnięcia na ok 15-20minut. Piekę "góra-dół" 25 min w 180st.

Kuchenne inspiracje/wskazówki:
• niech odstępy między BORÓWCZANKAMI będą dość duże, ładnie rosną i mogą się skleić.
• jeśli lubisz możesz polać je lukrem lub posypa�

12/07/2026

🥥🍓 Bezglutenowa kokosowa tarta z truskawkami i galaretką – smak lata zamknięty w jednym kawałku!
Chrupiący kokosowy spód, aksamitny krem na mleczku kokosowym i soczyste truskawki zatopione w galaretce... 💕 To jeden z tych deserów, które wyglądają efektownie, a znikają z talerzy jeszcze szybciej.

Co najlepsze? Jest bez glutenu, a owoce i galaretkę możesz dowolnie zmieniać – za każdym razem otrzymasz zupełnie nowy deser. ✨

📝 Składniki
SPÓD ▪️ 50 g mąki ryżowej ▪️ po 30 g mąki kokosowej, ziemniaczanej i kukurydzianej ▪️ 30 g wiórków kokosowych ▪️ aromat waniliowy ▪️ 1 j***o ▪️ 30 g cukru ▪️ 70 g masła ▪️ 1–2 łyżki wody
KREM ▪️ 400 ml mleczka kokosowego (ok. 90% miąższu kokosowego) ▪️ 1 opakowanie budyniu waniliowego z cukrem
WIERZCH 🍓 ok. 500 g truskawek (lub innych ulubionych owoców) 🍓 1 opakowanie galaretki (u mnie truskawkowa)

👩‍🍳 Przygotowanie
1️⃣ Wymieszaj składniki na spód i zagnieć jednolite ciasto. 2️⃣ Formę (24 cm) wyłóż papierem do pieczenia lub wysmaruj tłuszczem i oprósz mąką kokosową. 3️⃣ Wylep formę ciastem, nakłuj widelcem i schłodź 15 minut w lodówce. 4️⃣ Piecz ok. 25 minut w 180°C. Odstaw do przestudzenia. 5️⃣ Budyń ugotuj na mleczku kokosowym zgodnie z instrukcją na opakowaniu. 6️⃣ Ciepły krem przełóż na przestudzony spód. 7️⃣ Po ostudzeniu ułóż owoce, zalej lekko tężejącą galaretką. 8️⃣ Schładzaj minimum 3 godziny.
✨ Smacznego!

💡 Kuchenne tipy
✔️ Ciasto najłatwiej rozwałkować między dwoma arkuszami papieru do pieczenia (może być też ręcznik papierowy)– nie klei się do wałka.
✔️ Budyń na mleczku kokosowym warto mieszać mikserem na niskich obrotach, aby uzyskać idealnie gładki krem.
✔️ Zamień truskawki na maliny, borówki, brzoskwinie czy porzeczki i stwórz własną wersję tego deseru.

👇 A Ty jakie owoce wybrał(a)byś do tej tarty? Truskawki czy może maliny? Daj znać w komentarzu! ❤️

12/06/2026

Cześć! Dziś coś w sam raz na deser 🥰 PUDDING KAKAOWY Z OWOCAMI 🫐

Zrobisz go:
✅️Bez gotowania
✅️Z 3 składników
✅️W 3 minuty!
Niemożliwe?! A jednak !!

Zobacz jakie to szybkie i proste 👇

Składniki:
•200 g jogurtu kokosowego
• łyżka miodu
• łyżka kakao
• opcjonalnie ulubione owoce

Przygotowanie:
Łączysz składniki w miseczce, mieszasz aż otrzymasz jednolitą, gładką konsystencję ( ok 3 min). Dodajesz owoce i Smacznego !! 😀
🍮Twój aksamitny, pudding bez gotowania jest gotowy!

Wskazówki/ kuchenne inspiracje:
• pudding może stanowić śniadanie, przekąskę, deser po obiedzie lub kolację
• możesz dodać każde owoce ( u mnie borówki) lub zjeść bez owoców

Jaki jest Twój ulubiony, bezglutenowy deser?? Daj znać! 👇

10/06/2026

Smakuje jak z restauracji, a zrobisz w kilka minut! 🍤🔥

Środek tygodnia to idealny moment na obiad, który robi się sam, prawda? 🤓
Zapisz ten przepis na maślane krewetki z makaronem ryżowym, bo na pewno do niego wrócisz! 🤤
To danie robi się dosłownie w kilka minut, ma tylko kilka składników, a smakuje... OBŁĘDNIE!🍤✨

Dlaczego pokochasz ten przepis?
✅ Błyskawiczny – przygotowanie zajmie Ci mniej czasu niż czekanie na dowóz.
✅ Bezglutenowy – lekki dla żołądka, ale genialnie sycący.
✅ Prosty – poradzi sobie z nim każdy, nawet po ciężkim dniu w pracy. Delikatne krewetki (lub kurczak) czosnek,masło i makaron ryżowy. Brzmi dobrze? To do dzieła!

🍤Składniki na 2 porcje:
• pół cebuli, •pół papryki • czosnek świeży lub granulowany • Opcjonalnie świeża mięta
• 1 op. Pasty Butter Chicken + woda
• 200 g krewetek lub kurczaka
• 2 łyżki masła
• 10 łyżek mleka kokosowego ( lub śmietanki 30%)
• 1 op. makaronu ryżowego

🍤Przygotowanie:
Wstawiam wodę na makaron (na małym ogniu).
Przygotowuję krewetki ( lub kroję kurczaka w kostkę). Kroję paprykę i cebulę w kostkę oraz podsmażam na maśle. Gdy warzywa będą lekko zaszklone dodaję świeży czosnek oraz pastę Butter. Do saszetki po paście wlewam wodę i wylewam ją na patelnię. Mieszam. Dodaję mleko kokosowe. Mieszam. Do gotującego się sosu wrzucam krewetki i gotuję dalej pod przykryciem na najmniejszej mocy palnika. Po 3 min przerzucam krewetki i gotuję kolejne 3 min.
W między czasie powinna być gotowa woda na makaron, gotuję go zgodnie z instrukcją, odcedzam. Dodaję makaron do sosu LUB kładę makaron na talerzu i polewam sosem. Dekoruję pokrojoną, świeżą miętą.
SMACZNEGO!

🍤Wskazówki/ kuchenne inspiracje:
• jeśli decydujesz się na wersję z kurczakiem, to dodaj go do zeszklonych warzyw i podsmaż chwilę ( potem wykonaj kolejne kroki, czyli pasta, mleczko etc.)
• jeśli sos będzie Twoim zdaniem bardzo gęsty dodaj wody
• możesz przygotować wersję WEGAŃSKĄ. Użyj wtedy roślinnego masła i wędzonego tofu.

A Ty którą wersję wybierasz: krewetki, kurczak, czy wędzone tofu?? Daj znać 👇

30/05/2026

Szukacie dobrego chleba bezglutenowego? Właśnie przetestowałam gotową mieszankę i jestem zachwycona!

Wypiek uważam za udany – chleb wyszedł miękki, pachnący i z chrupiącą skórką. 🍞👌
Powstaje bardzo prosto zgodnie z instrukcją na opakowaniu.

Jeśli brakuje Wam czasu na komponowanie własnych receptur, to taka gotowa mieszanka to strzał w dziesiątkę! 🎯 Bo przecież nie ma to jak domowy, bezglutenowy chlebek 🥖🥰

Bardzo polecam!

Mieszanka dostępna jest w sieci Aldi w trzech wariantach ( u mnie klasyczna)

Znacie tę mieszankę? Dajcie znać!

16/05/2026

Cześć! jeszcze trochę iiiii WAKACJE! 😎 Czas podróży i relaksu 🏄‍♂️🤸‍♀️🧘‍♀️
Jednak będąc na diecie to nie takie HOP SIUP... musimy o wszystko zadbać albo dać o siebie zadbać 😄 czyli znaleźć odpowiednie, bezpieczne dla nas miejsce 🥰
Jak wyglądają Wasze wakacje?
▶️ gotujecie sami
▶️ jeździcie do miejsc z zagwarantowaną dietą bezglutenową

Dajcie znać w komentarzu 👇

15/05/2026

Smakowity, mięciutki i... całkowicie BEZGLUTENOWY! ☁️✨ Do tego tak dobry, aż się kręci w głowie 😀
Jeśli tęsknisz za klasycznym omletem biszkoptowym z dzieciństwa, ale unikasz glutenu – ten przepis jest dla Ciebie!
Robi się go ekspresowo, a rośnie tak, że ledwo mieści się na patelni!
ZAPISZ TEN POST NA PÓŹNIEJ, żeby nie zgubić przepisu! 📌

🫐Składniki (na 1 porcję):
•2 jajka + szczypta soli
•50 g mąki ryżowej
• 10 g mąki kukurydzianej
• 20g skrobi ziemniaczanej
• 30 g cukru + łyżeczka cukru wanilinowego
• aromat waniliowy
• pół łyżeczki proszku do pieczenia
• Olej do smażenia
• 2 garści borówek

🫐Przygotowanie:
Ubij jaja ze szczyptą cukru, dodaj oba cukry i miksuj do powstania puszystej, jasnej piany. Dodaj mąki i aromat. Na końcu proszek do pieczenia.
Rozgrzej olej na patelni, wylej masę, dodaj borówki i smaż pod przykryciem na najmniejszej mocy palnika ok 5 min. Potem obróć i smaż kolejne 5 min pod przykryciem i GOTOWE! 😀 Smacznego!!

🫐Wskazówki/ kuchenne inspiracje:
• jeśli masz kłopot przy przerzucaniu, to przełóż omlet na talerz ( upieczoną stroną do dołu), następnie weź talerz w rękę, przyłóż patelnię do omleta i obróć
• niezapowiedziane odwiedziny przyjaciółki? ciasteczkowy omlet sprawdzi się idealnie jako "coś do kawki"
• możesz użyć dowolnych owoców
• omlet można posypać cukrem pudrem, posmarować dżemem lub zjeść z bitą śmietaną
• możesz przygotować wersję wytrawną np. Z ziołami i kozim serem

Ten ciasteczkowy omlet to 🥰 śniadaniowy Masterclass gotowy w kilka minut!

14/05/2026

Cześć! Przed Wami absolutnie smakowite WANILIOWE CIASTO Z JABŁKAMI PRAŻONYMI W MIODZIE I CYNAMONIE 🍎🥰
Może brzmi skomplikowanie, ale zobacz jakie to proste! 👇

Pokochasz to ciasto za ✅️miękkość i puszystość ✅️wspaniały smak ✅️ bezglutenowy skład

🍎Składniki:
• 4 jaja +szczypta soli
• 100 g mąki ryżowej
• 25 g mąki kukurydzianej
• 1 budyń waniliowy
• 90 g cukru
• 70 ml mleka ( lub napoju roślinnego)
• 70 ml oleju
• łyżeczka proszku do pieczenia
• łyżeczka cukru wanilinowego I aromat
• 1 jabłko, łyżeczka miodu, cynamon

🍎 Przygotowanie:
Wyłóż blachę ( śr.19 cm) papierem do pieczenia.

Jabłko obieramy, kroimy na dość grubą kostkę. Prażymy chwilę na suchej patelni, dodajemy miód i cynamon. Odstawiamy.
Jaja ubijamy ze szczyptą soli, następnie dodajemy cukier w dwóch/trzech partiach, cukier wanilinowy i miksujemy kilka minut do uzyskania jasnej, puszystej piany.
Potem dodajemy mąki, mleko, olej, aromat i jabłka. Na końcu proszek do pieczenia.

Wstawiamy piec na 180 st. Przekładamy ciasto na blaszkę. Pieczemy 40-45 min do suchego patyczka.
Dekorujemy ulubionym kremem lub polewą. Smacznego!

🍎 WSKAZÓWKI/ kuchenne inspiracje:
• to ważne, by otrzymać puszystą pianę z jajek, bo to.ona nadaje lekkość ciastu
• jeśli nie lubisz cynamonu, to można go pominąć
• ciasto piekłam 40 min., potem zostawiłam na 5 min w wyłączonym, ale zamkniętym piekarniku.
• ciasto jest idealne do kawki, ale sprawdzi się jako przekąska np na piknik

🌰Składniki na ORZECHOWY KREM znajdziesz w komentarzu👇


Adres

Gdynia
81-363

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:00 - 17:00
Wtorek 07:00 - 17:00
Środa 07:00 - 17:00
Czwartek 07:00 - 17:00
Piątek 07:00 - 17:00

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy BEZ KŁOSA BOX umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij