15/01/2021
OCET JABŁKOWY ZAMIAST KOSMETYKÓW - NA CO STOSOWAĆ?
NA TRĄDZIK
Ocet jabłkowy bywa stosowany jako remedium na łagodną postać trądziku. Ma dostarczać skórze związków odżywczych i pomagać w odtworzeniu naturalnej flory bakteryjnej. Nie bez znaczenia jest także fakt, że kwasy organiczne, które stanowią przecież znaczną część kosmetyków domowych na bazie octu, rozpuszczają sebum i ułatwiają oczyszczanie porów. Dzięki temu te się nie zatykają, a krostki i zaskórniki powstają wolniej, rzadziej i w mniejszych ilościach.
1. Zmieszaj niefiltrowany ocet jabłkowy z wodą w stosunku 1:3.
2. Tak przygotowaną mieszanką przecieraj skórę raz lub dwa razy w ciągu dnia.
3. Możesz przygotować nieco większą porcję kosmetyku i przechowywać go przez kilka dni bez utraty właściwości.
4. W przypadku cery suchej lub szczególnie wrażliwej warto na początek zmniejszyć stężenie octu.
JAKO PEELING CHEMICZNY
Ocet jabłkowy zawiera sporo związków, które przyczyniają się do sprawniejszego usuwania ze skóry obumarłych komórek. Głównym czynnikiem, który odgrywa tu rolę, jest kwas jabłkowy. Można też podejrzewać, że wielkocząsteczkowe związki rozpuszczone w occie, choćby witaminy A i E, stymulują naturalne procesy odbudowy najbardziej zewnętrznej warstwy skóry.
1. Na początku przygotuj mieszankę octu i wody 1:1, kiedy skóra się do niej przyzwyczai, możesz używać nawet samego octu.
2. Nasącz octem wacik i przetrzyj twarz.
3. Po kilku minutach spłucz skórę letnią wodą.
4. Jeśli Twoja skóra mocno się łuszczy, możesz użyć masek z octem, które nakłada się na dłuższy czas.
5. Pamiętaj, że ocet działa drażniąco, więc zacznij od delikatniejszego peelingu.
PRZECIWKO ZMARSZCZKOM
Działanie przeciwzmarszczkowe jest możliwe dzięki zawartości wielu różnych związków: witaminy chronią przed wolnymi rodnikami, kwasy organiczne zapewniają prawidłowe pH skóry, a żywe kultury bakterii pozwalają odtworzyć naturalną barierę skóry, dzięki czemu ta wolniej traci wilgoć i jest mniej narażona na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych.
Płytkie zmarszczki skutecznie zwalczysz mieszanką niepasteryzowanego octu jabłkowego i gliceryny:
1. Zmieszaj ocet i glicerol w równych proporcjach.
2. Nanieś mieszankę na skórę tuż przed snem.
3. Rano, kiedy się obudzisz, zmyj resztki kosmetyku letnią wodą i zastosuj krem nawilżający.
4. Stosuj codziennie, żeby nadać skórze gładkość i przywrócić naturalny koloryt.
W przypadku głębszych zmarszczek warto sięgnąć po nieco bardziej złożoną recepturę - maseczkę z kiwi i octu jabłkowego:
1. Obrany owoc kiwi zblenduj z dwiema łyżkami octu jabłkowego.
2. Tak przygotowaną maskę nałóż na skórę na około pół godziny.
3. Zmyj resztki maseczki i zastosuj swój ulubiony kosmetyk nawilżający.
4. Taki zabieg możesz powtarzać raz w tygodniu, a z początku możesz zmyć maskę trochę szybciej, ponieważ działa ona dość intensywnie.
NA PRZEBARWIENIA
Na skórze czasem powstają przebarwienia: mogą one być następstwem procesów starzenia albo pokłosiem jakichś chorób skóry. Zwykle są to tylko powierzchowne zmiany, złożone z komórek, w których odłożyło się więcej melaniny. Kwasy organiczne zawarte w occie pozwalają zmniejszyć intensywność przebarwień i działają rozjaśniająco, a w połączeniu z działaniem peelingującym stają się jeszcze skuteczniejsze w wyrównywaniu kolorytu cery.
1. Przygotuj małe waciki – ich wielkość powinna odpowiadać wielkości przebarwień, które chcesz usunąć.
2. Gotowe waciki nasącz nierozcieńczonym octem i ułóż na skórze.
3. Pozostaw je na miejscu przez pół godziny (chyba że to pierwszy taki zabieg - wtedy skróć czas nawet o połowę).
4. Po zdjęciu wacików spłucz twarz letnią wodą.
CODZIENNE OCZYSZCZANIE I TONIZACJA
Na skórę bardzo dobrze działa tonizacja octem jabłkowym. Taki tonik reguluje pracę komórek skóry, ma też delikatne działanie oczyszczające i pobudza naturalne procesu metabolizmu komórek skóry. Regularne stosowanie takiego zabiegu sprawia, że wydzielanie sebum ustala się na zdrowym poziomie, skóra jest czystsza, ma zdrowszy wygląd, pory stają się mniej widoczne, a ewentualne przebarwienia zostaną rozjaśnione.
1. Tonik z octem jabłkowym: przygotuj mieszankę octu z wodą - przy pierwszych zabiegach 1:2, a kiedy się przyzwyczaisz, 1:1.
2. Codziennie przemywaj twarz tonikiem dwa razy i od razu usuwaj resztki kosmetyku ze skóry albo raz w tygodniu pozostaw taki tonik na piętnaście minut.
3. Szczególnie po dłuższym zabiegu nałóż na skórę lekki krem nawilżający lub odżywczy.
4. Żel do mycia twarzy z octem jabłkowym: jeśli chcesz stosować ocet w codziennym oczyszczaniu, zmieszaj łyżkę naturalnego octu jabłkowego z ok. 50g mydła kastylijskiego.
5. Receptura z mydłem jest nieco łagodniejsza niż sam ocet z wodą, ale bardzo skutecznie usuwa codzienne zanieczyszczenia i resztki makijażu.
MASECZKI NA TWARZ
Jeśli szukasz sposobu na usunięcie zaskórników, możesz wzbogacić octem klasyczną maskę z miodu i cynamonu.
1. Łyżkę miodu i łyżeczkę cynamonu zmieszaj ze sobą.
2. Jeśli maska jest zbyt gęsta, możesz do niej od razu dodać łyżeczkę octu, a jeśli konsystencja i bez tego jest odpowiednia, przemyj skórę octem po usunięciu maski.
3. Maskę wzbogaconą octem możesz trzymać na skórze 15-20 minut, maksymalnie do pół godziny.
Ocet jabłkowy może posłużyć również do wzbogacenia maski z jogurtu i płatków owsianych, stosowaną do odżywienia, nawilżenia i ujędrnienia skóry oraz jej normalizacji.
1. Zmieszaj dwie łyżki jogurtu naturalnego i łyżeczkę drobnych płatków owsianych.
2. Dodaj łyżeczkę octu jabłkowego - jeśli konsystencja będzie zbyt płynna, dodaj odrobinę płatków.
3. Nałóż maskę na kwadrans lub pół godziny.
4. Po tym czasie spłucz resztki, możesz też przetrzeć nimi skórę jak peelingiem.
Poza tym ilekroć w recepturach na domowe maski na twarz pojawia się sok z cytryny, możesz go zastąpić identyczną ilością octu - będzie to czasem nawet bardzo polecane, ponieważ podstawowe działanie obu składników jest podobne, ale ocet ma bogatszy skład i może działać nieco skuteczniej.
PODSUMOWANIE
Domowe kosmetyki z octem mogą stanowić dobrą alternatywę dla produktów, które kupujesz w drogeriach. To, co ich producenci dodają w formie syntetycznych i sztucznych związków, w occie występuje naturalnie i nie wymaga dodawania żadnych “wzmacniaczy” działania.
Mało tego - w naturalnym, niefiltrowanym i niepasteryzowanym occie znajdują się też żywe kultury bakterii, które pozwalają odtwarzać naturalną mikroflorę skóry, a to wpływa na poprawę jej wyglądu i zwiększa odporność na uszkodzenia.
Ponieważ jest to jeden z najbardziej dostępnych składników domowych receptur, z pewnością warto poszukać najlepszego octu na rynku i włączyć go do swoich przepisów na toniki czy maski, a nie ograniczać się wyłącznie używania go w kuchni.do stosowania go jako suplementu diety.
Źródło: https://super-racjonalni.pl/blog/strefa-wiedzy/ocet-jablkowy-na-twarz-wlasciwosci-i-zastosowanie
