Kasia od garów

25/09/2026

Szybka przekąska do śniadaniówki 🌯🧀😋

Zapisz sobie ten pomysł na poranek, kiedy czasu jak zwykle… brak! ⏰🙈💛
Dzisiaj użyłam bezglutenową tortillę od .pl

Kto lubi takie szybkie patenty? 🙋‍♀️👇✨

SKŁADNIKI:
🧀 2 tortille
🧀 ketchup
🧀 ser tarkowany
🧀 plasterki ulubionej wędliny

Tortille kładziemy do gofrownicy. Smarujemy ketchupem, posypujemy serem, układamy wędlinkę, znowu ser i przykrywamy drugą tortillą.

Zamykamy gofrownicę i pieczemy, aż ser się pięknie roztopi. 🤤

Potem kroimy na kawałki, wkładamy do lunchboxa, dorzucamy ulubione dodatki i… śniadaniówka gotowa!


Reklama

22/09/2026

To są moje ulubione obiady — jeden garnek, minimum pracy i maksimum smaku! 😍🍲

A jeśli spodobał Ci się ten garnek, mam dla Ciebie dobrą wiadomość — kod GARY20 działa na wszystkie produkty ❤️

SKŁADNIKI:
🥘 1 łyżeczka masła
🥘 1 cebula
🥘 1 marchew
🥘 1 łodyga selera naciowego
🥘 500 g kiełbasy
🥘 1 papryka czerwona
🥘 200 g pieczarek
🥘 250 ml śmietanki 12% (płynnej)
🥘 2-3 łyżki serka typu Almette
🥘 2 łyżki kukurydzy
🥘 500 g kopytek
🥘 sól, pieprz czarny
🥘 duża garść pokrojonego koperku

Cebulę i seler kroimy w kostkę, marchew w półplasterki. Kiełbasę, paprykę i pieczarki kroimy na mniejsze kawałki.

Na masełku podsmażamy cebulkę, seler naciowy i marchewkę. Dorzucamy kiełbaskę i smażymy.

Następnie dodajemy paprykę i pieczarki.

Wrzucamy kopytka, kukurydzę, zalewamy śmietanką i doprawiamy do smaku.

Dodajemy serek i gotujemy, aż kopytka będą mięciutkie, a sos zrobi się kremowy.

Na koniec dużo koperku i gotowe!

🎁 A teraz coś, na co pewnie czekacie — ROZDANIE!

Do wygrania jest garnek widoczny w tej rolce! 🍲

Żeby wziąć udział:
👉 obserwuj mój profil
👉 polub i skomentuj wszystkie 5 rolek z serii „JEDEN GARNEK”

⏰ Rozdanie trwa 3 dni
Wyniki w piątek

Rozdanie nie jest sponsorowane przez Instagram

16/09/2026

Przez lata na diecie bezglutenowej najbardziej brakowało nam właśnie takich słodkości – chrupiącego, lekkiego ciasta francuskiego z pysznym jabłkowym nadzieniem. 🥹❤️

Teraz możemy już jeść gluten, więc nadrabiamy zaległości! I powiem Wam jedno – jabłuszka + ciasto francuskie light od .pl to połączenie, które po prostu musi się udać.

SKŁADNIKI:
🍎 ciasto francuskie light
🍎 4 jabłka
🍎 j***o do posmarowania

Jabłka obieramy, kroimy i podprażamy na patelni, aż zmiękną.

Ciasto francuskie rozkładamy i kroimy. Na każdej części układamy sporą porcję jabłek, składamy ciasto i dokładnie dociskamy brzegi widelcem.

Na wierzchu robimy kilka nacięć, smarujemy roztrzepanym jajkiem i pieczemy w 200°C, góra–dół, aż będą pięknie złociste i chrupiące.

Reklama dla .pl

13/09/2026

Tak prostego obiadu dawno nie robiłam! 😍🍗🥔🥕
Wszystko do jednego garnka ➡️ do piekarnika ➡️ i obiad praktycznie robi się sam! 🙌✨

A ten garnek od to mój pomocnik przy takich daniach. 🥰🍲 Jest duży, pojemny i świetnie sprawdza się do przygotowania całego obiadu w jednym naczyniu. 👌❤️ A co najważniejsze — mniej naczyń do zmywania! 😂🙌

Pamiętaj że dział kod na te najlepsze garnki: gary20

Lubisz takie obiady „wrzuć, wymieszaj i piecz”? 😍👇

SKŁADNIKI:
🍗 800 g ziemniaków
🍗 7 szt. pałeczek z kurczaka
🍗 1 cebula
🍗 1 marchew
🍗 1 papryka czerwona
🍗 1 łyżka oleju
🍗 sól, pieprz czarny, papryka wędzona, curry

Piekarnik nastawiamy na 180°C, grzałki góra-dół, aby się nagrzał.

Ziemniaki obieramy i kroimy w ćwiartki. Marchew kroimy w plasterki, a cebulę i paprykę w kostkę.

Pałeczki z kurczaka przyprawiamy solą, papryką wędzoną i curry. Odstawiamy, żeby nabrały smaku.

Do garnka wrzucamy ziemniaki i warzywa, dodajemy olej, sól, pieprz oraz paprykę wędzoną. Wszystko dokładnie mieszamy.

Na wierzchu układamy pałeczki z kurczaka i całość wkładamy do nagrzanego piekarnika.

Pieczemy w 180°C przez około 50–70 minut, aż mięso będzie miękkie i dobrze wypieczone.


Reklama dla

11/09/2026

Kto raz spróbuje Szyszuni, ten wie, dlaczego znika tak szybko! 🤭🍰💗

Delikatny bezglutenowy biszkopt 🤍 — moim zdaniem nawet lepszy niż ten na mące pszennej! 😍
Do tego krem, owocowa nutka 🍓 i chrupiąca góra 🤤✨

Kto się skusi na kawałek?

Forma 25x25 cm

Jasny biszkopt z 5 jaj

Wystudzony biszkopt przekrawamy.

🍒 3-4 łyżki dżemu porzeczkowego

MASA:
🍧 250 g mascarpone
🍧 400 ml śmietany 30%
🍧 2 czubate łyżki cukru pudru
🍧 1 łyżeczka żelatyny
🍧 20 ml wody

Żelatynę zalewamy wodą i zostawiamy, żeby napęczniała.
W tym czasie ubijamy śmietanę z cukrem pudrem i mascarpone, a na koniec wlewamy podgrzaną rozpuszczoną żelatynę.

MASA KRÓWKOWA:
🍫 50 g ryżu preparowanego
🍫 150 g masy krówkowej

Ryż łączymy razem z masą.

Wykonanie która masę kiedy kładziemy na filmiku.

06/09/2026

05/09/2026

Szkoła się zaczęła, więc powoli wracamy też do dbania o odporność 💛

Ksenia zrobiła domowe żelki ze smoczym pyłkiem 🐉🍯 Pyszne, proste i idealne do śniadaniówki! 😍

A miód, smoczy pyłek i inne produkty, które świetnie wpisują się w jesienną rutynę, znajdziecie w

SKŁADNIKI:
🐉 250 ml ulubionego soku
🐉 25 g żelatyny
🐉 2 łyżeczki smoczego pyłku
🐉 2 łyżki miodu

Żelatynę mieszamy z 50 ml soku i odstawiamy do napęcznienia.

Resztę soku podgrzewamy, dodajemy smoczy pyłek, miód i żelatynę. Wszystko mieszamy aż żelatyna się rozpuści.

Przelewamy do foremek i wkładamy do lodówki do stężenia. I gotowe.

Reklama dla

03/09/2026

🥯🤍 Masz dość suchych bezglutenowych bułek?
Te twarogowe bułeczki są miękkie w środku 😍 i naprawdę sycące — w końcu bezglutenowe pieczywo, które się udaje ✨

Wszystkie składniki znajdziesz w
Z moim kodem: bezglutenowegary dostaniesz rabacik😁

🥪 Te bułeczki są idealne na śniadanie, do szkoły i na wyjazd.
💾 Zapisz, bo będziesz do nich wracać.

SKŁADNIKI:
🥖 180 g bezglutenowych płatków owsianych
🥖 500 g twarogu
🥖 2 jajka
🥖 1 łyżeczka proszku do pieczenia
🥖 1 łyżeczka łupiny babki jajowatej
🥖 1 łyżeczka soli

Twaróg razem z jajkami blenduję na gładko.
Dodaję proszek do pieczenia, sól i łupinę babki jajowatej.
Na końcu dodaję bezglutenowe płatki owsiane i krótko zagniatam ciasto.

Odkładam na 10 minut.

Formuję bułeczki i piekę w 190°C przez 25–30 minut.

Reklama dla

31/08/2026

Czy trzeba czegoś więcej? 😍🤎🍑 To zdecydowanie jeden z tych wypieków, które najlepiej smakują jeszcze lekko ciepłe! 🥰☕️✨

A jeśli przy okazji zakupów 🛒🛍️ zajrzycie na stronę .pl możecie skorzystać z mojego kodu bgary10 i zgarnąć rabat! 💸🤎

Forma: tortownica ø22 cm

SKŁADNIKI:
🍎 100 g mąki ryżowej
🍎 70 g skrobi kukurydzianej
🍎 50 g mąki owsianej
🍎 120 g cukru pudru
🍎 130 g masła
🍎 1 j***o
🍎 10 g babki jajowatej mielonej
🍎 1 łyżeczka proszku do pieczenia

Wszystkie składniki na ciasto przekładamy do miski i je zagniatamy. Nie martwmy się jeśli będzie ono dość miękkie.
Dzielimy na 2 nierówne części, tak na 1/3 i 2/3. Mniejszą część wkładamy do zamrażarki a większą wykładamy do tortownicy.

Ciasto wkładamy do nagrzanego piekarnika do 180°C ( grzałki góra-dol) na 10 minut.

W czasie pieczenia przygotowujemy sobie nadzienie

🫐 500 g śliwek
🫐 100 g krówek
🫐 3 białka
🫐 40 cukru pudru
🫐 30 g skrobi ziemniaczanej

Ze śliwek usuwamy pestki.
Krówki kroimy na mniejsze kawałki.
Białka ubijamy z cukrem i skrobią.

Na podpieczone ciasto kładziemy śliwki.
Na nie krówki, potem białka i na koniec starte zamrożone ciasto.

Pieczemy w piekarniku przez około 30 minut.

Reklama dla .pl

26/08/2026

Kolejny przepis z serii JEDEN GARNEK 🥰🍚💚 Tym razem ryż z kurczakiem, cukinią i warzywami 🥒🌽🫛 — prosty, sycący i naprawdę pyszny! 😍🤤

Cały obiad przygotowałam w garnku 🍳✨ Uwielbiam go za to, jak świetnie sprawdza się przy takich jednogarnkowych daniach 🙌💚

Jeśli też chcecie go wypróbować 🛍️✨ z kodem GARY20 macie rabat! 🎁💸

Kto lubi takie obiady? 🙋‍♀️🍽️

SKŁADNIKI:
🥘 1 łyżeczka masła
🥘 1 cebula
🥘 1 pojedynczy filet z kurczaka (około 250 g)
🥘 150 g ryżu
🥘 500 g cukinii
🥘 70 g kukurydzy konserwowej
🥘 70 g czerwonej fasoli konserwowej
🥘 140 g groszku konserwowego
🥘 około 500 ml bulionu
🥘 sól, pieprz ziołowy, papryka czerwona

Cebulę, filet, cukinie kroimy w kostkę.
Na maśle podsmażamy cebulę, dodajemy filet i przyprawiamy.
Następnie wsypujemy suchy ryż, żeby wchłonął cały ten pyszny tłuszcz.
Dodajemy cukinię, wlewamy bulion, a na koniec groszek, kukurydzę i fasolkę.

Gotujemy do momentu, aż ryż będzie miękki.

Współpraca reklamowa z