Katering witaminowy la vida

18/05/2020

🆕ℹ️Pamiętajmy o składnikach, które muszą być przyjmowane razem‼️
- partnerem wapnia jest magnez, dlatego w suplementach z wapniem często znajduje się magnez;
- partnerką witaminy D jest witamina A, w związku z tym błędem jest przyjmowanie dużej ilości witaminy D, gdy nie wiemy czy nie brakuje nam witaminy A! Ponadto do odpowiedniej przyswajalności witaminy D potrzebujemy witaminy K2MK-7;
- partnerem omegi 3 jest omega 6
✅🌳🌹

16/05/2020

‼️⚠️Podstawowe niedobory ludzi w Polsce
Najczęstrze:
- WITAMINA D ☀️; można ją czerpać z dwóch źródeł: z jedzenia i słońca. Niestety jedno i drugie to na obszarze Polski słabe źródło.
-WITAMINA A i E; jak wynika z analiz, jemy mało produktów, które są bogatym źródłem tych witamin.
- JOD; Źródłem jodu jest woda morska.
- WITAMINA B6; Jest w produktach mlecznych, mięsie, owocach morza, roślinach strączkowych, kiełkach, orzechach. W Polsce jakość tych produktów często jest bardzo słaba i uboga w witaminy i minerały.
- MAGNEZ; Większość województw w Polsce ma gleby ubogie w ten niezwykle ważny pierwiastek. A to oznacza, że żywność, którą uprawia się na tych ziemiach też dostarczają go mało.
Jak rozwiązać te problemy? Odpowiednią dietą oraz suplementacją i cieszyć się zdrowiem!! ☺️🍀🥳💁‍♀️

źródło: KONFERENCJA "Czego Ci lekarz nie powie"
Organizator: Instytut Promowania Zdrowia, Harmonia Twoje Zdrowie Twoja Odpowiedzialność prof. Andrzej Frydrychowski

14/05/2020

‼️Pamiętajmy, że suplementacja to wcale nie taka prosta sprawa. Aby osiągnąć pożądane rezultaty i cieszyć się zdrowiem należy to robić z głową. Jak więc zacząć?
1. Najważniejsze- jeśli masz taką możliwość zrób badania i przekonaj się czy, i jakie masz niedobory. Wyniki badań skonsultuj z lekarzem bądź dietetykiem. ✅
2. Jeśli nie masz możliwości zrobienia badań, przeanalizuj czego może Ci brakować w Twojej diecie, oraz czego nadużywasz. Jeśli masz jakieś wątpliwości, bądź chcesz zaczerpnąć informacji o diecie lub produktach, napisz do nas.☺️🍀

14/05/2020

ℹ️Box Pawła, który zgodził się na udostępnienie swojego zamówienia🆕
Po konsultacji z lekarzem zdecydowałem się na suplementacje dzienną:
-witaminy A; około 12 000 IU (jednostek międzynarodowych)
-witaminy E; około 400 IU
-witaminy K2MK-7 około 200 µg(miligramów)
-witaminy C- 4 gramy
-witaminy z grupy B; przynajmniej 400 mg B3, 1000 mcg, B7 300mcg B9, 300mcg B12
-witaminy D3; 6000 IU
oraz 5 razy w tygodniu liofilizat soku z kapusty kiszonej
Dziękuje
Na zdrowie! 🍀✅

12/05/2020

W pełni spersonalizowane witaminy i minerały niezbędne do utrzymania i poprawienia odporności na każdy dzień! :) ☺🙌

11/05/2020

15/04/2020

Katering witaminowy la vida już jest! 👋☀️ Zajmujemy się przygotowaniem produktów w odpowiednio dobrane porcje i dostarczaniem ich pod wskazany adres. Wszystko czego potrzebujesz na cały tydzień otrzymasz w poręcznym pudełku!🎁 Konkretna porcja na każdy dzień, dzięki czemu zyskasz czas i systematyczność w przyjmowaniu niezbędnych witamin i minerałów do Twojego organizmu! 🧡💛✅ Czas na zdrowie! 🍀 Niebawem więcej informacji, obserwujcie nas 👋