guru.ferment

guru.ferment GURU lokalne studio fermentacji. GURU Ferment jest studiem zajmującym się rzemieślniczą produkcją kimchi, tempehu, koji i innych produktów fermentowanych.

Wszystkie nasze produkty są produktami niepasteryzowanymi, wegańskimi, bezglutenowymi. Robimy je ręcznie i bez użycia konserwantów.

GURU z Grochu zostało nominowane w Plebiscycie na Roślinny Produkt Roku dla profesjonalistów. To dla nas ogromne wyróżni...
02/10/2025

GURU z Grochu zostało nominowane w Plebiscycie na Roślinny Produkt Roku dla profesjonalistów. To dla nas ogromne wyróżnienie i bardzo cieszymy się, że nas produkt m zainteresowanie wśród profesjonalistów. Dziękujemy ! Trzymajcie kciuki! Make

LET’S MAKE PEAS GREAT AGAIN!

Wiedzieliście, że GURU tempeh jest dostępny w wybranych sklepach  ? 🔵 Katowice- Silesia City Center i Galeria Katowicka🔵...
04/03/2025

Wiedzieliście, że GURU tempeh jest dostępny w wybranych sklepach ?

🔵 Katowice- Silesia City Center i Galeria Katowicka
🔵 Warszawa- Złote Tarasy i Arkadia
🔵 Poznań- Posnania
🔵 Gdańsk- Forum Gdańsk

Gdzie jeszcze chcielibyście znaleźć GURU?

fot. Maciej Gapiński

TEMPEH TEMPEH TEMPEH TEMPEH TEMPEH
29/01/2025

TEMPEH TEMPEH TEMPEH TEMPEH TEMPEH

HOHOHO pasztet z GURU tempeh Składniki- 500g GURU tempeh z grochu - 300 ml bulionu warzywnego- 2 cebule- 15g suszonych b...
18/12/2024

HOHOHO pasztet z GURU tempeh

Składniki
- 500g GURU tempeh z grochu
- 300 ml bulionu warzywnego
- 2 cebule
- 15g suszonych borowików
- 150 ml wody po moczeniu grzybów
- 50g orzechów włoskich
- 30g masła (roślinnego lub tradycyjnego)
- 1 liść laurowy
- 2 ziela angielskie
- Po 1 tsp papryki, czosnku granulowanego, tymianku
- Po 1/2 tsp mielonego kminku, majeranku
- szczypta mielonych goździków
- szczypta cynamonu
- 2 tbsp oleju
- 3 tbsp sosu sojowego
- 7 tbsp aquafaby
- Sól i pieprz do smaku

1. Grzyby: Namocz we wrzątku na kilka godzin, odcedź, posiekaj.
2. Tempeh: Zblenduj z 150 ml bulionu na gładką masę.
3. Cebula: Smaż na małym ogniu do karmelizacji, dodaj przyprawy i smaż 1 minutę.
4. Dodaj składniki: Dorzuć posiekane grzyby, orzechy, sos sojowy (daj mu się zredukować), wodę z grzybów. Zredukuj. Usuń liść laurowy i ziele angielskie.
5. Mieszanie: Na patelni połącz zblendowany tempeh z podsmażoną bazą, chwile podsmaż.
6. Blendowanie: Smażony tempeh z cebulą i przyprawami, zblenduj na gładką masę, stopniowo dodając pozostały bulion.
7. Aquafaba: Ubij na sztywną pianę z solą i delikatnie wymieszaj z masą.
8. Pieczenie: Formę do pieczenia nasmaruj tłuszczem, posyp bułką tartą, nałóż masę, posyp słoną kruszonką. Piecz 30 min w 180°C, potem 10 min w 200°C. Ostudź przed podaniem.

Słona kruszonka

Składniki
- 1 sucha bułka lub 90-100g sucharków
- 2 garści pestek dyni
- 2 garści pestek słonecznika
- 1 tsp tymianku
- 1/2 tsp papryki wędzonej
- Szczypta soli
- 1 1/2 tbsp oliwy
- 1/2 tsp oleju sezamowego

1. Sucharki i pestki: Krótko zblenduj, tak żeby zostały większe kawałki.
2. Przyprawy i tłuszcze: Dodaj przyprawy, wymieszaj, następnie dodaj oliwę i olej. Potrzebujemy konsystencji podobnej do sypkiej kruszonki.

W razie potrzeby dodaj więcej oliwy lub suchego pieczywa.

Jakiś czas temu odezwał się do nas Kuba z  - Cześć, może chcielibyście zrobić coś razem? Bardzo chcieliśmy, bo projekty ...
18/11/2024

Jakiś czas temu odezwał się do nas Kuba z
- Cześć, może chcielibyście zrobić coś razem?
Bardzo chcieliśmy, bo projekty Kuby są super!

Efektem naszej współpracy jest Happy Tempeh Merch, pierwsza edycja GURU koszulek w nakładzie bardzo limitowanym.
Sitodruk wykonany w warszawskiej pracowni .studio

Koszulki dostępne na guruferment.pl

09/09/2024

Cześć 🌝 Nazywamy się GURU, witajcie w naszym studio! Pokażemy Wam, co to jest ten tempeh

Video by Low Class Conspiracy

Sound by Jaxe

Cześć i czołem! Dla poszukujących GURU, zostawiamy listę punktów stacjonarnych i online. Dajcie znać, gdzie jeszcze chci...
14/06/2024

Cześć i czołem! Dla poszukujących GURU, zostawiamy listę punktów stacjonarnych i online. Dajcie znać, gdzie jeszcze chcielibyście znaleźć nasz tempeh? 🌞

🌐


guruferment.pl

📍🌐sklepazjatycki


📍

| ul. Lipowa 7apapaya.poznan

Sezon grillowy otwarty w pełni i na szeroko, z tej okazji dzielimy się z Wami tipem, na to co zrobić, żeby mięsożercy po...
06/06/2024

Sezon grillowy otwarty w pełni i na szeroko, z tej okazji dzielimy się z Wami tipem, na to co zrobić, żeby mięsożercy porzucili ukochane karkówki. Wszystkiemu winien jest Tempeh Złocisty aka grillowy game changer.

1. Bierzecie GURU tempeh z grochu
2. Kroicie go w plasterki
3. Marynujecie tempeh w oleju i przyprawie typu ✨złocisty kurczak/golden chicken/ zlaté kure✨
4. Trzymacie w marynacie, do czasu wrzucenia na grill

Mamy to! Zamarynowany tempeh możecie przygotować z wyprzedzeniem i korzystać wedle potrzeby. Poza warunkami grillowymi, świetnie sprawdza się smażony na patelni, podawany w towarzystwie tego, co uznacie za odpowiednie :)
Polecamy uzbroić się w większe ilości, bo Wam zjedzą! 💥

Korzystając z okazji, że instagram wybija teraz wszystko w kształcie serduszek, chcielibyśmy Wam powiedzieć trochę o zdr...
13/02/2024

Korzystając z okazji, że instagram wybija teraz wszystko w kształcie serduszek, chcielibyśmy Wam powiedzieć trochę o zdrowej relacji grochu i pracy serca.

🫀po pierwsze białko, budulec mięśni, ten najciężej pracujący mięsień w naszym ciele też go potrzebuje
🫀groch zawiera całe spektrum minerałów, przeciwutleniaczy i składników odżywczych, w tym karotenoidy i flawonole, które chronią nasze serca i wspomagają prace układu sercowo-naczyniowego
🫀żelazo, które jest niezbędne do produkcji krwinek czerwonych i rozprowadzenia tlenu po organizmie, również znajdziemy w ziarnach grochu.
🫀last but not least- rozpuszczalny błonnik, zawarty w grochu może pomóc kontrolować poziom złego cholesterolu.

Kochajmy Groch!

Pytacie w listach, gdzie można zamówić GURU tempeh? Już spieszymy z odpowiedzią! Nasze tempeh z grochu i z fasoli znajdz...
24/01/2024

Pytacie w listach, gdzie można zamówić GURU tempeh? Już spieszymy z odpowiedzią!
Nasze tempeh z grochu i z fasoli znajdziecie:

🫛 w sklepie
🫛 w boxach od
🫛 niezmiennie w .sklepazjatycki
🫛 na guruferment.pl (tak, nasz sklep internetowy wrócił!)

Polecamy zamówić sobie GURU tempeh z okazji Veganuary, a jeszcze bardziej polecamy zamawiać go na codzień, nie tylko od święta ✌️

GURU i nasz tempeh z grochu nominowany w kategorii Najlepsza Nowa Marka roślinna w plebistycie RoślinnieJemy  ✨Jeśli też...
12/01/2024

GURU i nasz tempeh z grochu nominowany w kategorii Najlepsza Nowa Marka roślinna w plebistycie RoślinnieJemy ✨
Jeśli też tak uważacie, możecie oddawać swoje głosy do końca stycznia.
Let’s make peas great again!

Link https://roslinniejemy.org/roslinny-produkt-roku

GURU squad życzy Wam pięknych i szczęśliwych Świąt oraz jeszcze piękniejszego i szczęśliwszego Nowego Roku! U nas ten ro...
22/12/2023

GURU squad życzy Wam pięknych i szczęśliwych Świąt oraz jeszcze piękniejszego i szczęśliwszego Nowego Roku!
U nas ten rok to był bieg długodystansowy z elementami intensywnego cardio, którego zwieńczeniem była zamiana naszej 18m warszawskiej dziupli na 100m studio na Podlasiu 🌞 Ten rok obfitował też w spotkania z Wami! Super było rozmawiać z Wami na pop-upach, targach i konferencjach. Jesteśmy wdzięczni, za każdą uśmiechniętą mordkę!
A w następnym roku, planujemy nie zwalniać, mamy plan, pomysły, nową przestrzeń i życzymy sobie, żebyśmy wyrośli z niej tak szybko, jak z poprzedniej i żebyście wciąż towarzyszyli nam w tym biegu.
Wesołych Świąt! 🤍


Adres

Warsaw

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy guru.ferment umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do guru.ferment:

Udostępnij