Granja La Cabaña

01/07/2024

Los huevos contienen minerales como hierro, fósforo y calcio, vitamina B12 (esencial para el metabolismo de grasas, proteínas e hidratos de carbono y para combatir el envejecimiento celular), vitamina K (que fortalece los huesos), vitamina D (que fija el calcio en los huesos) y luteína (aliada de la salud ocular). Además, la yema contiene vitamina B8 (biotina), muy beneficiosa para las uñas y el cabello.

En los últimos años los huevos han sido objeto de una gran controversia, pero si en algo coinciden los expertos es en cuál es la cantidad óptima para la salud. He aquí todo lo que debes saber sobre este alimento altamente nutritivo y fácil de preparar

23/11/2023

Aquel que es agradecido de corazón, lo manifiesta en el respeto, la bondad, la empatía y las acciones y actitudes positivas hacia los demás.

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13/10/2023

Los son un gran fuente de proteínas, vitaminas y minerales, beneficiosos para la salud, siempre y cuando su consumo sea moderado. Éstos contienen:

🥚Alta calidad de proteínas: los huevos son una fuente de proteínas de alta calidad que contienen todos los aminoácidos esenciales necesarios para la construcción y reparación de tejidos en el cuerpo.

🥚Vitaminas y minerales: los huevos son ricos en vitaminas y minerales, como vitamina B12, vitamina D, riboflavina, ácido fólico, hierro, zinc y selenio, que son esenciales para diversas funciones del cuerpo, como la salud ósea, la función celular y el sistema inmunológico.

👉Recuerda consumir el de la industria local